大凡中年无子这人，宜多积善功，夫妇好生保养节欲，果然精神安舒，百脉和畅。务于 天癸 至三日内，乘其子宫未闭，易于中鹄，当交媾际，夫妇二人彼此留神，勿将心放他去，如此施之，百发百中。切勿多蓄媵妾，以取败德丧身灭亡之祸。［眉批］知非氏曰：人之生也，性赋于天，命悬于地，各有善恶，因缘以成报施，知非存而不论。
求嗣已明，须知胎教，故以次之。
疾病既无，须知求嗣，故以次之。
何古朴 ，明代 医家 。余杭（今属浙江）人，初攻儒学，后隐居而不仕，精于医术。尝着《医学蕴奥》，现日本有刊本。另有《修真正术》、《 求嗣 秘要》等，未见行世。
【处方】 葱子2两， 韭子 2两， 附子 1两， 肉桂 1两， 丝瓜 仁1两。 【制法】 麻油 1斤熬枯，去滓，后下 硫黄 4两， 松香 2两， 龙骨 （煨）2钱， 麝香 3分，为末，入油搅匀，瓷罐 封固 ， 狗皮 摊贴。 【功效与作用】 保身 求嗣 ，却病 延年 。主 遗精 。 【用法用量】 俟交合久，去膏即泄成孕。 【摘录】 《经验广集》卷三
《大生要旨》 ，书名。五卷。清. 唐千顷 撰。刊于1762年。卷一纂集有关种子之法，强调“ 求嗣 须充 精血 兼养气。卷二论述 胎前 禁忌、受胎保胎之要，卷三述临床产常见诸证及 难产 救治之法；卷四记述产后诸疾的调治护理之方；卷五阐论保婴之术。书中常摘引《 达生篇 》、《十产论》之文以为佐证。内容简要而切于实用。
经曰∶精不足者补之以味。然肥浓之味不能生精，惟淡泊之味乃能补精耳。夫万物皆有真味调和，胜则真味失。不论荤素，蒸煮得法自有一种冲和恬淡之气，食之自能养精。盖食物甚多，惟五谷为得 五味 之正，故煮粥饭熟后，上面有浓汁融成一团者，皆米之精液所聚也，食之骤能生精，试之有效。人能行是数者，非特为求嗣之良方，亦可为摄生之妙术矣。
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