少阴心起极泉中,腋下筋间脉入胸。青灵节后上三寸,少海肘内节后容。灵道掌后一寸半,通里腕后一寸同。阴 五分取动脉,神门掌后锐骨隆。少府节后劳宫直,小指内侧取少冲。
归属于手少阴心经的腧穴。据《 针灸甲乙经 》及《 医宗金鉴 》等书载述,手少阴心经所属穴计有:极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。共九穴。
...喜欢互相挠痒痒,也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用,可养护心肺。 从中医的角度看,挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位——极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。经常弹拨极泉穴具有使气血流通的作用,可宽胸理气,养护心肺。 极泉穴最好的按摩方式是弹拨,但弹拨时并非越用力越好,弹拨的力度应柔和,动作应连贯,忌用暴力。...
...喜欢互相挠痒痒,也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用,可养护心肺。 从中医的角度看,挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位——极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。经常弹拨极泉穴具有使气血流通的作用,可宽胸理气,养护心肺。 极泉穴最好的按摩方式是弹拨,但弹拨时并非越用力越好,弹拨的力度应柔和,动作应连贯,忌用暴力。...
肺起中府止少商,大肠商阳止迎香,胃起承泣终厉兑,脾起隐白大包乡。 心起极泉少冲止,小肠少泽止听宫,膀胱睛明止至阴,肾起涌泉俞腑终,包络天池中冲止,三焦关冲止竹空,胆瞳子□止窍阴,肝起大敦止期门。
肺起中府止少商,大肠商阳止迎香,胃起承泣终厉兑,脾起隐白大包乡,心起极泉少冲止,小肠少泽止听宫,膀胱睛明止至阴,肾起涌泉俞府终,包络天池中冲止,三焦关冲止竹空,胆瞳子 止窍阴,肝起大敦止期门。
肺起中府止少商,大肠商阳止迎香,胃起承泣终厉兑,脾起隐白大包乡,心起极泉少冲止,小肠少泽止听宫,膀胱睛明止至阴,肾起涌泉俞府终,包络天池中冲止,三焦关冲止竹空,胆瞳子 止窍阴,肝起大敦止期门。
肺起中府止少商,大肠商阳止迎香,胃起承泣终厉兑,脾起隐白大包乡。 心起极泉少冲止,小肠少泽止听宫,膀胱睛明止至阴,肾起涌泉俞腑终,包络天池中冲止,三焦关冲止竹空,胆瞳子□止窍阴,肝起大敦止期门。
【位置】屈肘,当肘横纹尺侧端凹陷中。 【主治】心痛,腋胁疼痛, 癫痫 ,瘰疬。 【应用】本穴为手少阴经之合穴。向该穴发气导气,有通经活络,调理血脉,化痰宁心的作用。临症多与极泉、曲池、合谷配合应用。
手少阴心经穴图 (图) (九穴) 心经诸穴歌 手少阴,九穴成。极泉青灵少海行,自灵道通里而达,过阴神门而迎,抵于少府,少冲可寻。 心经穴分寸歌 少阴心起极泉中,腋下筋间脉入胸。(臂内腋下,筋间动脉入胸。)青灵肘上三寸取,少海肘后五分容,(肘内廉节后大骨外,去肘端五分,屈节向头得。)灵道掌后一寸半,通里腕后一寸同,阴 腕后方半寸,神门掌后兑骨隆,少府节后劳宫直...
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