...经，应地之气，故地气主之。《六节藏象论》亦云其气三，三而成天，三而成地，三而成人，亦是三阴三阳之义。）以名命气，以气命处，而言其病。半，所谓天枢也。（以名命气，谓正其名则气有所属，如三阴三阳者名也，名既立则六气各有所主矣。以气命处，谓六经之气各有其位。察其气则中外前后上下左右病处可知矣。半，身半也，上下之中也。以人身言之，则前及于脐，后及于腰，故脐旁二寸名天...
掐揉五指节法 ， 小儿推拿 方法名。《 推拿 指南》：“掐揉五指节法，此法治 风痰 咳嗽 ， 口眼歪斜 ，……用右大指甲掐之，复以右大指面揉之，男左女右。”
掐揉中指节 ， 小儿推拿 方法名。出《 小儿按摩 经》。用手指掐病儿中指第一节 横纹 ，掐后揉之。治 泄泻 ， 咳嗽 等症。
...仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在 胃痛 时采用中脘指压法效果更佳。 其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括 消化不良 、恶心想吐、胃胀、 腹泻 、腹痛等。 接下来是足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝...
...，应地之气，故地气主之。《六节藏象论》亦云其气三，三而成天，三而成地，三而成人，亦是三阴三阳之义。） 以名命气，以气命处，而言其病。半，所谓天枢也。 （以名命气，谓正其名则气有所属，如三阴三阳者名也，名既立则六气各有所主矣。以气命处，谓六经之气各有其位。察其气则中外前后上下左右病处可知矣。半，身半也，上下之中也。以人身言之，则前及于脐，后及于腰，故脐旁二寸名...
...，应地之气，故地气主之。《六节藏象论》亦云其气三，三而成天，三而成地，三而成人，亦是三阴三阳之义。） 以名命气，以气命处，而言其病。半，所谓天枢也。 （以名命气，谓正其名则气有所属，如三阴三阳者名也，名既立则六气各有所主矣。以气命处，谓六经之气各有其位。察其气则中外前后上下左右病处可知矣。半，身半也，上下之中也。以人身言之，则前及于脐，后及于腰，故脐旁二寸名...
...增强鼻子和肺部的免疫功能。 推动鼻梁：将拇指掌侧放在鼻尖之素髎穴（鼻尖的正中央），自鼻尖向上，沿鼻梁至眉间之印堂穴止，反复推动5~10次。 揉掐鼻翼：先以拇指、食指分置鼻翼两侧，指掐5~10次，指揉15~20次。 搓动鼻翼：以两手食指对置鼻翼两侧，自眼内眦（眼角）处起，自上而下，顺鼻翼指搓至迎香穴处止，反复搓动20~30次。 按提鼻根：以拇指、食指分置鼻根两...
...南中医学院第一附属医院 症状：肚子发胀、泛酸。 用料：选 枳实 15克， 白术 10克，150毫升水。 方法：熬水喝。 穴位治疗法：坚持按摩天枢穴。 胃不和就会卧不安 记得10年前，我曾到河南南阳的一个边远山区去义诊。那里的菜是用秸秆烧的，所以，吃过晚饭后我就出现了水土不服的症状，肚子发胀、胃里泛酸、嘴里还时不时地翻上来一股气儿。晚上，我躺在床上翻来覆去睡不...
□ 廉万营 河南省中医院 从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作也是有学问的。现代人用电脑、看电视的时间较长，再加上空气污染、电离辐射等原因，很容易出现干眼症。河南省中医院眼科主任张凤梅主任医师介绍说，如果早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始...
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