我国古代名著《山海经》记载的126种抗衰老中药，具有「轻身、益气、延年、不老、面生光华、耳目聪明」的作用。 延年驻颜的天然中药 我国古代名著《山海经》记载的126种抗衰老中药，具有「轻身、益气、延年、不老、面生光华、耳目聪明」的作用。而中医宝典《本草纲目》则载有「耐老」、「增年」的药物177种。其中属于草药类的抗衰老植物有被誉为可「长生不老、起死回生」的仙草...
...取3~5g加适量温水调匀即可。适用于中 干性皮肤 ，每周2次。卸妆后将脸洗净，先用热毛巾敷脸，再均匀涂上敷料10~15分钟。待八分干时用温水按摩方式洗净，再进行一般日常保养。 桑叶汁 : 桑叶 100g， 玫瑰花 10g，白芨粉5g。将桑叶、 玫瑰花 研成细末，加白芨粉混合，取5g加适量水调匀即可。适用于油性皮肤，每周2次。卸妆后将脸洗净，将脸形面膜纸浸泡于...
更年期的人们，尤其是女性，大都希望仍有青春的容颜。要想达到这一目的，除使用化妆品及必要的驻颜手段外，面部按摩也有一定的效用。下面介绍一些有驻颜作用的面部健美按摩方法。 (1)面部健美按摩应先从额部开始 ......
足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。 专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。 按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢...
...润方 杏仁、天 花粉 各30g，红枣10枚，猪胰子1具。将上药捣如泥，入酒50ml，入净瓶贮存。每日晨起洗后抹之。 本方出自《圣济总录》，有润肤去皱之功。 20.祛风润面方 绿豆粉 、 山柰 、 白僵蚕 各2g， 麝香 0.5g， 冰片 1g。将上药共研极细面，再过重罗，兑胰皂120g搅匀。每日早晚搽面。 本方出自《宫廷秘方》，有润肤美容之功。 21.防衰面...
... 脾胃虚弱 ，运化失健；饮食失宜，劳逸损伤；情志不畅，肝失疏泄等。影响了水谷精微化生气血，使面部肌肤失去气血之濡养而致。 治疗多以益气养血，润肤去皱为大法。下述诸方，可供临床参考选用。 1. 八珍汤 潞党参 、焦 白术 、云白苓、粉 甘草 、 当归 身、杭 白芍 、抚 川芎 、 熟地黄 各10g。每日1剂，水煎取汁，分次服用，连服3月为1疗程。 本方出自《正...
落葵 于。取蒸，烈日曝干，揉搓去皮，取仁细研，和以白蜜，用时先以温水，香皂清洗面部，再涂此膏。本方清热 凉血 ，润肤红颜，兼美容化妆作用。 润肤
面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。 1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。 2、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。 3、指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。 4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。...
...环不良，使皮下脂肪和水分减少，真皮失去滋养，皮肤弹性和强度降低，皮肤活力减弱，表皮下陷所致。每个人脸睑皱纹出现时间迟早不一，如果不注意面部的美容护理，即使青春期也会过早出现细小皱纹。 【按摩疗法】 (1)取坐位，家人左手持其手腕部，右手拇指指腹部置于肩部肩髂穴，用力按揉，边按揉边向下移动，沿上肢外侧经天井(支沟上1寸，尺桡骨之间，图6-3)、支沟、中渚至关冲...
...使人体不能正常生长发育而致。 此外，饮食失节，劳逸过度，情志失常等均可导致五脏亏虚，机能失调而出现早衰。预防治疗当以补益肾精，滋养气血，悦色驻颜为主。下述诸方，可供临床参考选用。 1. 杏仁 蜜 白蔹 1g， 杏仁 0.25g， 鸡屎白 0.5g。上药为末，蜜和之。取药适量，用水化拭面。 本方出自《肘后备急方》，有悦色驻颜之功。 2.玉容膏 檀香 、丹阳草、...
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