足部按摩保健与治疗:产后宫缩无力_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...24小时内达400ml以上。依出血的多少,产妇可见 面色苍白 、 出冷汗 、四肢发凉、 血压下降 、脉搏细而快;严重者可出现 昏迷 状态。 按摩部位 1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、腹腔神经丛、甲状腺、肾上腺、肾、膀胱、输尿管、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。 2.足内侧...

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耳穴按摩与美容保健_【中医宝典】

...晚期。 临床实践证明:耳穴诊治疾病,方法简单,直观、易懂、易学、易于掌握,特别是镇静、止痛、降压、清热泻火等,可达立竿见影的效果。 运用耳穴按摩方法进行人体保健由来已久,早在清代被誉为长寿皇帝的乾隆就将"耳常弹"作为自己保健的秘诀之一,而耳穴按摩手法,无论哪个年龄层次,无论体强体弱,也不计较场合或时间,随意即可做起,可谓方便,轻巧的举手之劳。 长年坚持耳穴按...

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脚底按摩法是保健也是治疗_【中医宝典】

... 理疗师林育昕说,脚底按摩是一种保健方式,也有医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。 他说:“脚踏地面,地心引力使血液无法回流,通过脚底按摩,刺激血液循环,让血液回流上来,可强身健体。 “脚底和脚趾有千万神经和血管,即使不是按摩反射区,只是稍微按摩脚底,还是具有保健效用。” 在治疗法上,脚底按摩以刺激脚底与腿侧的点、线、带和区,不只是纯粹按摩脚底反射区,...

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自我按摩可治疗月经不调_推拿保健_【中医宝典】

自我按摩对 月经不调 有一定的辅助治疗作用,可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。 月经失调 ,也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的 腹痛 及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、 高血压 病、肝病、内分泌病、 流产 、 宫外孕 、 葡萄 胎、生殖道感染、肿瘤等均可引起月经失调。自我按摩...

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脚底按摩是保健也是治疗_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

... 理疗师林育昕说,脚底按摩是一种保健方式,也有医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。 他说:“脚踏地面,地心引力使血液无法回流,通过脚底按摩,刺激血液循环,让血液回流上来,可强身健体。 “脚底和脚趾有千万神经和血管,即使不是按摩反射区,只是稍微按摩脚底,还是具有保健效用。” 在治疗法上,脚底按摩以刺激脚底与腿侧的点、线、带和区,不只是纯粹按摩脚底反射区,...

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保健按摩_【中医宝典】

...中有关问题的通知》,明确规定非医疗机构可以从事保健性质的推拿按摩等活动,但禁止进行医疗活动,不能用“足疗”的招牌,可以使用“足浴”,不得宣传治疗作用。 荣竞南告诉记者,人的双足不但承受身体的全部重量,而且在搬运、举重等各种活动中还有许多额外的负荷,是人体中负担最重的部位。人们往往只知道双脚的超负荷劳动与封闭性会使双脚感染,染上像灰趾甲、脚气、脚癣等疾病,却很...

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[按摩]腰部按摩保健法_【中医宝典】

腰部保健按摩可以舒筋通络,促进腰部气血循环,消除腰肌疲劳,缓解腰肌痉挛与腰部疼痛,使腰部活动灵活、健壮有力。 1、揉命门穴:命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳,以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此重复操作36次。意守命门穴。每天按揉此穴,具有温肾阳、利腰脊等作用。 ...

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丰胸:保健按摩法_按摩丰胸_【中医宝典】

一些乳房过小的女性,如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过饮食、按摩、锻炼等矫治。 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。 按摩丰胸具体方法: 热敷按摩乳房: 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3...

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中医养生/保健推拿按摩

...体情况而分别运用不同手法,以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的 传导 来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。 由于保健按摩可行气 活血 ,通调营卫阴阳。所以,按摩后 血液循环 加快, 皮肤 浅层的 毛细血管扩张 , 肌肉 放松, 关节 灵活,除感到被按摩部分具有温暖舒适的感觉外,也给全身带来一种轻松、愉快、舒适与灵活感,使人精神振奋...

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学会识别治疗药与保健药_【中医宝典】

[关键词]治疗药,保健药 随着非处方药的正式出台,到药店买药的人越来越多。由于自我保健意识的提高,“花钱买健康”已渐成时尚。但不少人对“有病治病,无病健身”问题存在误解,对众多的药品广告缺乏足够的认识,以致盲目用药,得不偿失。那么,应如何区分治疗药品与保健药品呢?你不妨从以下两点加以认识。 1.从药品包装批准文号标示上区分。治疗药品与保健药品生产的审批权为省...

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