更年期的人们，内心往往有不可言喻的烦闷，尤其是女性更为突出。当您存在这种现象时，应尽量加以化解，不然的话将会因此而招致许多种疾病的发生。 首先，当您陷入深深的苦闷和焦虑之中不能自拔的时候，要按时到空气清新的室外从事一些合适的体育活动或体力劳动，它会唤起你的满意感和愉快感。有趣的工作、家庭中融洽的气氛，也会“中和”不良情绪产生的恶果 ......
...（去黑皮各二分）砂（炒各一分） 上一十一味，除发灰 麝香 外，捣罗为细散，合研匀，每服一钱匕，温热水调下，空心日午临卧服。 治产后血气冲心，烦闷腹痛。 羚羊角散 方 羚羊角 （烧灰） 延胡索 黄 （锉） 枳壳 （烧灰） 芍药 白茯苓（去黑皮） 刘寄奴 （ 上七味，捣研为散，每服二钱匕，煎 人参汤 调下，空心日午临卧服。 治产后血气不利，心胸烦闷，胁肋胀满。 ...
广剂疗产后心胸中烦闷，血气涩，肋下妨不能食方。 生 地黄汁 （一升） 当归 （一两末） 生姜 汁（三合） 酒（五合） 童子 小便 （二升） 上 五味 和煎三四沸，去滓分服，一日令尽，间食服。 又血气烦闷方。 取生藕捣绞取汁，饮一升，未定，更饮瘥止， 竹沥 亦得。（千金同）集验疗产后血气烦闷方。 取 生地黄 汁一升，酒三合相和，微温顿服之。（千金同）千金疗妇人...
出自：唐代 李白 的 《魏郡别苏明府因北游》 类型： 食物 原文如下： 魏都接燕赵，美女夸芙蓉。 淇水流碧玉，舟车日奔冲。 青楼夹两岸，万室喧歌钟。 天下称豪贵，游此每相逢。 洛阳苏季子，剑戟森词锋。 六印虽未佩，轩车若飞龙。 黄金数百镒，白璧有几双。 散尽空掉臂，高歌赋还邛。 落魄乃如此，何人不相从？ 远别隔两河，云山杳千重。 何时更杯酒，再得论心胸。
广剂疗产后心胸中烦闷，血气涩，肋下妨不能食方。 生 地黄汁 （一升） 当归 （一两末） 生姜 汁（三合） 酒（五合） 童子 小便 （二升） 上 五味 和煎三四沸，去滓分服，一日令尽，间食服。 又血气烦闷方。 取生藕捣绞取汁，饮一升，未定，更饮瘥止， 竹沥 亦得。（千金同）集验疗产后血气烦闷方。 取 生地黄 汁一升，酒三合相和，微温顿服之。（千金同）千金疗妇人...
夫心胸嘈杂，妇人多有此证。原疾之由，多是痰也。皆血、液、泪、汗变成。或云是血嘈。今人多用猪余血炒而食之则愈。详其此理，是以血导血归源尔。恰如以盐梅下涎之义，不若用许学士 旋复花汤 。治心腹中脘痰水冷气，心下汪洋，嘈杂 肠鸣 ，多唾，口中清水自出，胁肋急胀满痛，不欲食，此 胃气虚 冷所致。其脉沉迟弦细，是其证也。
...两） 大黄 （蒸，七钱半） 桂心（半两）甘草（炙，二钱半） 上为细末，每服一钱，水一盏，入干 胭脂 一钱，同煎至六分，去滓，食后温服。 赤芍药散 治妇 人气 血不和，心胸烦闷，不思饮食，四肢少力，头目昏眩，身体疼痛。 牡丹皮 白茯苓 赤芍 药 白芷 甘草（各二两） 柴胡 （一两半） 上为细末，每服二钱，水一盏，生姜一片，枣一枚，同煎至七分，温服，食后、临卧。
...） 大黄 （蒸，七钱半） 桂心（半两） 甘草（炙，二钱半） 上为细末，每服一钱，水一盏，入干 胭脂 一钱，同煎至六分，去滓，食后温服。 赤芍药散 治妇 人气 血不和，心胸烦闷，不思饮食，四肢少力，头目昏眩，身体疼痛。 牡丹皮 白茯苓 赤芍 药 白芷 甘草（各二两） 柴胡 （一两半） 上为细末，每服二钱，水一盏，生姜一片，枣一枚，同煎至七分，温服，食后、临卧。
...水浸后，却沥去水，渐渐入臼中和杵，直待丸得，即丸如 梧桐子 大。空心，温酒或 盐汤 下二十丸。忌动风物。丈夫风疾亦治。 治妇 人气 血不和，心胸烦闷，不思饮食，四肢少力，头目昏眩，身体疼痛。 赤芍药散 。 赤 芍药散 牡丹皮 白茯苓 赤芍药 白芷 甘草 （各一两） 柴胡 （一两半） 上为细末，每服二钱。水一盏， 生姜 三片，枣一枚，同煎至七分，温服，食后临卧...
论曰 金疮 烦闷者，以血出太甚，经络空虚而 发热 躁也。经所谓阴虚生 内热 ，阳虚生外寒者如此，其有发渴者，亦以经络乏竭，津液枯燥，故欲引饮。 治金疮烦闷，疼痛不止。 白薇散 方 白薇 栝蒌 枳实 （去瓤麸炒） 辛夷 （去毛） 甘草 （炙锉） 石膏 （研如粉各一两） 浓朴 上八味，捣罗为散，每服二钱匕，温酒调下空心，日午临卧半夜各一服。 治金疮烦闷欲死。大 ...
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