《保生要录》一书明确指出，冬季腰腹下至足应经常保持温暖，胸部上至头应稍稍保持一点儿凉意。简单地说，冬季宜温足凉脑。但是，凉不要到冻的程度，温暖不要到燥热的程度，这样冬季寒病热病均不易得。
柴胡 四两 黄芩 三两 芍药 二两 甘草 二两（炙） 半夏 二两 右 五味 ，以水五升，煮取三升，去滓，分温三服。 寒病，胸胁支满，膺背肩胛间痛，甚则喜悲，时发眩，仆而不知人，此寒邪乘心也， 通脉四逆汤 主之；其着也，则肘外痛，臂不能伸， 甘草泻心汤 主之。
《眉寿堂方案选存》在线阅读 来源： 【中医宝典】 作者：叶天士 朝代：清 年份：公元1644-1911年 《眉寿堂方案选存》卷上 1、 春温 2、 时疠湿温 3、 暑 4、 燥病 5、 寒病 6、 冬温 7、 疟疾 《眉寿堂方案选存》卷下 1、 女科 2、 幼科 3、 痘科 4、 痧疹 5、 外科
好言者，热病也。懒言者，寒病也。发言壮厉者，实也。发言轻微者，虚也。欲言不能复言者，气已夺也。 谵言妄语、不别亲疏者，神明已失也。如 失音 声重，内火外寒之病也。疮痛流连，劳哑之病也。如小儿 抽风 不语，大人 中风 不语，皆极危之候也。
甘草 二两（炙） 白术 二两 干姜 四两 茯苓 四两 右四味，以水五升，煮取三升，去滓，温服一升，日三服。 寒病，两胁中痛，寒中行善掣节，逆则 头痛 ， 耳聋 ，脉弦而沉迟，此寒邪乘肝也， 小柴胡汤 主之；其着也，则两腋急痛，不能转侧， 柴胡黄芩芍药半夏甘草汤 主之。
枳实 四枚 白术 三两 茯苓 三两 甘草 一两（炙） 右四味，以水六升，煮取三升，去滓，分温三服。 寒病，喘，咳，少气，不能报息，口唾涎沫， 耳聋 ，嗌干，此寒邪乘肺也，脉沉而迟者， 甘草干姜汤 主之；其着也，则肘内痛，转侧不便， 枳实橘皮桔梗半夏生姜甘草汤 主之。
治 脾虚 寒病，泄泻 腹满 ，气逆 呕吐 ，心烦不得卧， 肠鸣 虚胀，饮食不消，劳倦虚羸，喜噫，四肢逆冷，多卧少起，情意不乐。 人参 茯苓 草果 (去皮) 干姜 (炮，各一两） 麦 (炒) 甘草 (炙，各一两半) 浓朴 (去皮，姜制炒) 橘皮 白术 （各三分） 上为 锉散 。每服四钱，水一盏半，煎七分，去滓，食前服。
病证名。指脾气、 脾阳虚 寒出现的症候。见《 备急千金要方 》卷十五。《 三因极一病证方论 ·脾胃经虚实寒热证治》：“ 脾虚 寒病，泄泻， 腹满 ，气逆， 呕吐 ，心烦不得卧， 肠鸣 ，虚胀，饮食不消，劳倦，虚赢，喜噫，四肢逆冷，多卧少起，情意不乐。”宜温中健脾，用 补脾汤 、 白术汤 、 厚朴汤 等方。或 补中益气汤 加 厚朴 、 肉桂 。
...，病证名。指 脾气 、 脾阳虚 寒出现的症候。见《 备急千金要方 》卷十五。《 三因极一病证方论 .脾胃 经虚 实 寒热 证治》：“ 脾虚 寒病， 泄泻 ， 腹满 ， 气逆 ， 呕吐 ， 心烦 不得卧 ， 肠鸣 ， 虚胀 ，饮食不消， 劳倦 ，虚赢，喜噫，四肢逆冷， 多卧 少起，情意不乐。”宜温中 健脾 ，用补脾汤、 白术 汤、 厚朴 汤等方。或 补中益气汤...
甘草 四两（炙） 黄芩 三两 干姜 三两 半夏 半升（洗） 人参 三两 黄连 一两 大枣 十二枚（劈） 右七味，以水一斗，煮取六升，去滓，再煎取三升，温服一升，日三服。 寒病， 腹满 肠鸣 ，食不化，飧泄，甚则足痿不收，脉迟而涩，此寒邪乘脾也， 理中汤 主之；其着也，则髀枢强痛，不能屈伸， 枳实白术茯苓甘草汤 主之。
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