怀孕妈咪健牙4原则_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...都在安全范围内,不过孕妇仍最好尽量避免。如果孕妇因急诊需要照射x光时,务必穿着防护铅衣,并特别覆盖住下腹部。 yes!软毛牙刷:很多孕期的准妈咪们刷牙都不会很认真,除了传统习惯之外,医生分析可能是因为这时刷牙稍一用力就会有出血的缘故吧。很明显地可以看到牙齿上有牙石及软垢附着。其实也不难解决,在这期间,用温水和较软刷毛的牙刷刷牙即可,在牙刷的选择上要注意选用刷...

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产妇催乳食谱_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...有补气、补血、催奶的作用。适于产后 气血虚弱 所致乳汁不足者食用。 每日一剂,连食3-5日。 原料:瘦 猪肉 200克, 黄花菜 15克, 枸杞子 10克,料酒、酱油、 香油 、淀粉、精盐各适量。 做法: 1、将瘦 猪肉 洗净,切片。黄花菜用 水泡 发后,择洗干净,与瘦肉、 枸杞 一起剁成蓉。 2、将猪肉、 枸杞子 、黄花碎蓉放入盆内,加入料酒、酱油、香油、...

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虾

...抽搐 、全身搔痒、 皮肤溃疡 、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。 其他相关 《本草纲目》:凡虾之大者蒸曝去壳,食以姜醋,馔品所珍。 《随息居饮食谱》:海虾,盐渍暴干,乃不发病,开胃化痰,病人可食。 《纲目拾遗》:虾生淡水者色青,生咸水者色白,溪涧中出者壳厚气腥,湖泽池沼中者壳薄肉满,气不腥,味佳,海中者色白肉粗,味殊劣。入药以湖泽中者为第一。 《食疗本草》:动...

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虾

...抽搐 、全身搔痒、 皮肤溃疡 、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。 其他相关 《本草纲目》:凡虾之大者蒸曝去壳,食以姜醋,馔品所珍。 《随息居饮食谱》:海虾,盐渍暴干,乃不发病,开胃化痰,病人可食。 《纲目拾遗》:虾生淡水者色青,生咸水者色白,溪涧中出者壳厚气腥,湖泽池沼中者壳薄肉满,气不腥,味佳,海中者色白肉粗,味殊劣。入药以湖泽中者为第一。 《食疗本草》:动...

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抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞_【中医宝典】

抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 枸杞子30克,田鸡300克,鱼胶30克,猪腰1个。 〖 做 法 〗: 枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软剪丝;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。大蒜头去皮。全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味食用。 〖 功 效 〗: 补气血、养容颜。用于气血不足、失于...

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抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

抗衰老食谱- 田鸡 鱼胶 炖 枸杞 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 枸杞子 30克,田鸡300克,鱼胶30克,猪腰1个。 〖 做 法 〗: 枸杞子 洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软剪丝;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。 大蒜 头去皮。全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味食用。 〖 功 效 〗: 补气血、养容颜。用...

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孕妈咪:千万不要节食_【中医宝典】

怀孕,要不要节食? 千万不要节食。 这可不是让你挨饿的时候,而是让你吃好的时候。也就是说,你需要放弃一部分自己喜欢的食品,比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等,而要“大嚼”些自己不太喜欢但营养丰富的东西。 生活是不公平的。一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪,而轮到那些在孕期有权利增加12千克体重的瘦人身上,它却能消失的无影无踪!今天,孕激素令你胃口大开(一

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孕妈咪洗澡有一套_【中医宝典】

小编絮语:孕妈妈,你可别小看洗澡,它不仅可以帮你清洁全身,而且能促进血液循环、消除疲劳,帮你保持平和快乐的心情,因此它是你日常生活中重要的一部分。孕妈妈怎样洗个“安全、健康、快乐”的澡呢?中医妇科专家葛静医生和你一起来分享: 5个原则保安全 洗澡也有一些危险因素,因此孕妈妈要小心防范以下方面,洗个“安全澡”。 1、注意温差不要过大 洗澡前后的温差过大,很容易

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孕妈咪切忌盲目保胎_【中医宝典】

其实绝大多数的早期流产都是因为孕卵发育异常所致,包括其染色体数目及结构的异常。这些异常的胎儿经自然流产而被淘汰,所以说自然流产在某种意义上是一种优胜劣汰的自然选择。 那么何谓自然流产?哪些因素可导致自然流产呢?流产后多久适宜再次怀孕呢? 何谓自然流产? 胚胎或胎儿在20周以前(或胎儿体重在500g以下)尚不能独立生存,在未使用人工方法的前提下就从母体排出,称

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孕妈咪姿势与安全_【中医宝典】

准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全——此话并非夸张,那么,这段非常时期的姿势和平常人有什么不同呢? 罗兰原本是个活泼的女孩子,爱唱,爱跳、更爱美。可是,她自从当了准妈妈以后,像是变了个人似的,就连以前的很多姿势都改变了,周围的朋友都笑她说:“你们也别太紧张!一切还和原来一样就行了。”可她却毫不含糊地说:“那怎么能行,怀孕应有怀孕的姿势,良好的姿势对胎儿和孕妇

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