产后赶走抑郁_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...烦躁易怒、悲观厌世有犯罪感,严重者不能照料婴儿,甚至有伤婴行为。治疗以心理治疗为主,严重的病例在医生的监督下应用药物。 该如何协助这些年轻的妈咪们走出忧郁的阴影呢?假如你觉得心情不好,可以尝试下面的方法来调节心情: 1 尽量让身心作好预备,进入母亲的角色。 可借母爱的天赋、通过阅读书刊、讲座、观摩等途径,或从有经验的长辈、医师那里吸取有关生理、育婴、哺乳等育...

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孕妈咪生活中的“雷池”_【中医宝典】

孕妈咪的生活起居要格外注意!一步留神就会影响到胎宝宝的健康! 雷池1:在厨房里经常久留 根据国内外有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为,其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧...

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妈咪自我心理调节十招_妇科产科_【中医宝典】

...眠也能给你带来好心情!当宝贝安然入睡时,妈咪不要去洗洗涮涮,而要抓紧时间睡睡,哪怕是闭目养神呢。这时候千万要记住关掉你的电话,不要让它惊扰了妈咪宝贝的好觉。 6、帮助与寻求帮助 一方面,新妈咪的家人不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了新妈咪的心理变化。要多陪新妈咪说说话,及时告诉她的经验,避免手足无措, 紧张 慌张。另一方面,新妈咪自己要学会寻求丈夫、家...

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孕妈咪做做“心理体操”_【中医宝典】

...些婴儿用的物品,让那些可爱的小物件随时提醒你:一个生命即将来到你的身边!同时,你还可以在一些醒目的位置贴一些美丽动人的画片,如把你喜欢的漂亮宝宝的照片贴在你的卧室里。 第二节:通过语言传递心声 每天你只要花几分钟的时间同宝宝说几句悄悄话,比如“宝贝,我爱你”,“你知道吗?我是你的妈妈”等等,利用外出散步的时间,你也可以悄悄地告诉他“外面的天气真好!阳光明媚”...

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孕妈咪中药选择大探索_【中医宝典】

...认为,只要请教过医生,将吃药时间错开,基本上是安全的,有时还会有加乘效果,但目前碍于法令规定,中药还不能制成针剂或点滴,而苦涩的药味,又常让宝宝产生抗拒,增加喂食的麻烦,漫长的炖药过程,也要妈咪有十足的耐心。 庄雅惠再三叮咛,一定要给合格的中医师把脉、触诊、观舌,才能正确判断病因,对症下药,千万不要轻信偏方,擅自服用来路不明的药。 其实药即是毒,中药西药皆然...

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宝宝牛黄散

宝宝牛黄散 , 清热 镇惊,散 风化 痰。用于小儿食滞 内热 引起 咳嗽 身烧, 呕吐 痰涎, 烦躁 起急,睡 卧不安 , 惊风 抽搐 ,神志昏迷, 大便燥结 。 本药品被归类到 清热解毒药 、 神经系统类 、 胃肠疾病用药 、 心慌心悸 等药品分类。 宝宝牛黄散的用法用量 注意:不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考...

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孕产妈咪营养餐_【中医宝典】

孕产妈咪营养餐 月子里补身4道主打菜肴 文/Lewis 资料帮助/广禾堂 分娩后产妇气血两虚,调理重点在于调节胃肠功能,促进新陈代谢,助排恶露。以下几款菜肴既好做,又令产妇食欲大开,有助于产妇温和热补,气血调和,身体尽快康复。 养肝汤 原料:红枣7颗,月乃汤280毫升(一日份)。 制法:先将红枣洗净,以纵向划出7条纹;放置于容器中,将热的月乃汤冲下;加盖泡8...

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宝宝湿疹膏

宝宝湿疹系新型抗真菌产品。主要采用鸸鹋油、 白鲜皮 、 蛇床子 、 地肤子 等中药材。采用先进 中药 提取技术,最大限度提取和保留其活性成份,能渗透至 皮肤 深层,有效的杀灭 真菌 ,达到迅速 消肿 止痒 ,同时防止皮肤 交叉感染 ,对常见的各类皮肤 瘙痒 具有很好的效果。 [主要成份]鸸鹋油、白鲜皮、蛇床子、 苦参 、地肤子,凡士 林、 甘油 等。 [性状...

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产后妈咪_中医育儿_【中医宝典】

...汗、盗汗 断奶首选麦芽 防治产后抑郁症 黄芪橘皮红糖粥 婚后审美疲劳 每天一次美臀操可助产妇恢复美丽 抹去产后肚纹方法 母亲和失去睡眠 亲吻宝宝6种风险 如何保养母乳 喂奶的正确姿势 夏日断奶问题 新妈产后中药护肤 新妈妈健忘生理现象 新妈妈饮食原则 研究称母亲习惯右臂抱孩子更易患抑郁症 研究发现右边抱孩子的母亲易患产后忧郁症 孕妇产后腰痛怎么办 针灸减肥新...

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新手妈咪二十种常见困惑_【中医宝典】

新手妈咪面对新生宝宝的种种问题常常束手无策,甚至寝食难安。笔者近日将来自身边一些新手妈咪们的困惑加以搜集、整理,并请专家一一作答,以飨众妈咪或准妈咪们—— SOS:来自新手妈咪的二十种困惑 看着怀中新生的娇儿,真是怎么爱他也不够,难怪新手妈咪们遇到一点问题就一惊一诧的。别急,今天有专家在此,帮你判断轻重缓急,替你出谋划策,直至化险为夷。瞧,新妈咪们已迫不及待...

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