急性输卵管炎如何防护_【中医宝典】

...侵入。 ①女性在过性生活时,应注意自己及性伙伴的个人卫生。行房事前,需清洗男女双方的外生殖器,防止病菌的顺利入侵。女性当阴道有出血症状时,应自我克制禁止性生活。 ②女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生;注意防止来自洁具及卫生间内的感染。 ③广大妇女应注意自身的营养保健,加强月经期、人工流产后、分娩后的营养;增强自身体质,增加抵抗力、免疫力,减少患病的机会。...

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调节情绪有术_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...可以通过分散注意力,改变环境来转移情绪的指向。 5、升华术 即把受挫折的不良情绪引向崇高的境界。如著名文豪歌德在失恋后,把失恋的情绪能量升华到文学写作中,写出了名篇《少年维特之烦恼》。 6、放松术 心情不佳时,可以通过循序渐进自上而下放松全身,或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松入静状态,然后面带微笑,想象曾经经历过的愉快情境,从而消除不良情绪。

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沮丧情绪调节_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...抑感觉,久而久之,便形成了身心症的症候。另有些人在意识中或潜意识中指责自己这样的态度,结果就有了沮丧的情绪。这种沮丧情绪可能会演变成情绪化的自我惩罚,严重者甚至会导致自杀。 7. 罪恶感:罪恶感会导致沮丧情绪是不难了解的。当一个人觉得自己失败或做了错事时,罪恶感因而产生,接下来便是自责﹑挫折感﹑失望及其它沮丧的症状。 。 特征 沮丧的主要症状既有生理方面的,...

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防护服

防护服种类包括工业用防护服、医疗款防护服、军用防护服和特殊人群使用防护服。 目前我国工业用防护服主要以国外品牌为主,高端产品(诸如气密性、液密性防护服)主要由美国杜邦公司、法国斯伯瑞安、美国诺斯等几家公司从国外进口,国内生产的很少。 医疗防护服种类很多,其中, 卫生部 、各省卫生厅、各级疾控部门、医院广泛使用的 一次性防护服 是由美国杜邦公司生产的TYVKE...

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恐惧情绪调节_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...有重也有形式不一样的表现 1. 脸色的急速转变 2. 不明原因身体不适、 焦虑 3. 不自觉的肢体抖动 4. 对特定事物,易怒或退缩 5. 自我封闭 6. 不信任周遭的人 当恐惧已影响当事人的思考行为时,会产对于周围的人不信任,需要小心对待,避免产生其它后遗症。 调适 对于恐惧的调适,最主要由接纳自己的情绪为主,在学习肌肉放松及呼吸训练中,接纳内心的不安。 ...

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防护口罩

...巾口罩、棉纱口罩以及防尘口罩等。此外,还需要保护好 皮肤 ,以防有害微生物通过皮肤侵入身体。通常采用的办法有穿隔绝式防毒衣或 防疫 衣以及戴防护眼镜等。 (施鹤群) 防护口罩标准 防护口罩内容: 防护口罩范围 防护口罩标准规定了医用防护口罩(以下简称口罩)的基本要求、试验方法、标识与使用说明书及包装、运输和贮存。 本标准适用于可滤过空气中的微粒,阻隔飞沫、血...

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四季如何调节房事_【中医宝典】

自然界的季节年复一年,周而复始地更替变化,这已成了一个规律。正是因为有了这个规律,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说:“阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起是为得道。”人的性生活,作为一种生命活动,一种自然界中的现象,当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化,对性生活进行不同调节呢? (1)春为四季之首,万物复苏...

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防护手套

防护手套 protective gloves;safety gloves 定义:防御劳动中 物理 、 化学 和生物等外界因素伤害劳动者手部的护品。 分类: 1 直型手套 plane-type gloves:手套的 手指 和 手掌 在一平面上的手套。 2 手型手套 hand-type gloves:似自然手型的手套。其 大拇指 与其他四指不在一平面上,手掌和五...

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焦虑情绪调节方法_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...知行为治疗 : 透过对疾病及可能病因认知上的重建,让病人认识心理焦虑状态与身体症状的相关,并利用肌肉放松训练或生物迥馈等补助治疗,让病人学习如何利用自我暗示,或借机器的协助,降低肌肉紧张度等,达到减轻症状的效果。焦虑症治疗效果良好与否与个人性格、罹病时间长短、人际关系稳定度及环境压力程度等有关,家人在面对焦虑症病人时,应尽量体谅病人症状的不舒服,并予以适当的...

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生理学/神经和体液调节

...为内移(internalization)。因此,管腔膜上的水通道消失,对水就不通透。这咱含水通道的小泡镶嵌在管腔膜或从管腔膜进入细胞内,就可调节管腔内膜对水的通透性(图8-19)。基侧膜则对水可自由通过,因此,水通过管腔膜进入细胞后自由通过基侧膜进入毛细血管而被重吸收。 图8-19 抗利尿激素的作用机制示意图 调节抗利尿激素的主要因素是血浆 晶体渗透压 和循...

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