如何防止紫癜病情发展?_【中医宝典】

...雷公藤多甙治疗。如已累及上述器官,需规律使用雷公藤多甙、强的松联合中医药治疗,具体治疗方案需在医生指导下进行。 此外,这种疾病目前经过治疗多数可以临床控制。其发生和发展取决于过敏因素和感染,因此,为防止病情进一步发展,首先要避免接触多种过敏原,其次是避免感染,如上呼吸道感染、泌尿系感染等,因为感染往往是导致紫癜反复的重要因素之一。如出现上述情况,应及时就诊。

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秋冬如何防止秀发脱落_【中医宝典】

...然能戒烟,再顺便把酒也戒了,过多的酒尤其是白酒会使头皮产生热气和湿气,容易脱发。 E.对女性而言,生活忙碌而又保持适当的运动,头发就会乌黑光亮;而对男性来说,工作越忙,脱发的机会越高,所以,男人要多放松。 F.你知道吗?得了痔疮会加速脱发,所以,有便秘要赶快治。 G.千万别以为吹空调是享受,空调吹出的暖湿风和冷风都可以成为脱发的原因,所以,空调别吹得太猛了。

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如何来防止“性衰老”_【中医宝典】

...“花甲”之年仍能保持良好的性机能,它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。希望性机能随着身体的寿命一同延长下去的人,注意以下问题,有助于防止”性衰老”。(1)“强精必先强心”。人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要...

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如何才能保持男人的性爱热度_【中医宝典】

...是说,当妻子主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。 3.有计划地进行。做爱也应有所计划,只有这样夫妻间才能有默契配合。其实,两人订“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位先生就埋怨说:“我老婆通常喜欢在做完家务事,等孩子入睡后做爱,而我恰恰在此时提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。可见订“计划”很重要...

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如何运动才能健康出汗_运动养生_【中医宝典】

...患者都明白这点,笔者也将“适度多动”列为“四多”之二,但在实际操作中存在很多误区。 提倡治疗的目标是健康,而正常的出汗只是健康的一种标志。 如何出汗就算健康了呢?有三点:一是范围,全身均匀;二是量,微微有汗、微似有汗,说白了就是发潮、发润而不至于形成汗珠、汗滴;三是时间,可持续,符合前面两点的话,时间越长越好。 运动是达到正常汗出的一种手段,很多医生和患者都...

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如何治疗便秘_【中医宝典】

...如果患肛裂、肛周脓肿,就会惧怕排便,推迟排便时间,推迟时间越长,大便越坚硬,形成恶性循环。所以应该及时治疗原发病。 (5)神经系统疾病引起的便秘,除采用上面介绍的治疗方法外,还要治疗原发病。 老人如何治疗便秘? 便秘为常见病之一,老年人患此症居多。此症3~5日、6~7日难得一便,大便如算珠,窘困肛门难排出,苦不堪言。老年人便秘的原因很多,随着人们的饮食结构的...

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香蕉奶味粥防宝宝便秘_婴儿期保健_【中医宝典】

香蕉 有大量的钾和维生素C,有助于肠胃蠕动,还能提高宝宝的免疫力。奶粉既有营养,其香味亦可有助于宝宝适应吃辅食。 食谱原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗, 香蕉 1根, 葡萄 干10克。 制作方法: 葡萄 干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里,搅匀,香蕉捣成泥,加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。 适用人群:7个月以上的宝宝。 健康提示:香蕉有大量的钾和维生素C...

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如何防止妊娠纹_妇科产科_【中医宝典】

...几个因素在发挥 体重增加 等怀孕,不良的饮食习惯和缺乏身体活动伸展的作用。突然的井喷式增长也可能会导致在妊娠纹的发展。但幸运的是,有技术,以防止这些商标。 您需要: 洗剂 水 1 吃健康食品,以减少体重增加。体重超重或体重增加迅速增加妊娠纹的机会。保持健康的体重和饮食(水果,蔬菜,瘦肉)和限制,如脂肪的食物,油炸食品和高糖食物的健康食品不健康的选择控制体重增...

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清晨转转腰有效治便秘_疾病防治_【中医宝典】

便秘 是现代人尤其是中老年人的常见病,经常转动腰部能治疗便秘。每天做1~3次,清晨锻炼最好,睡前和饭后不宜,一般连续做10~15天即可见效。 具体方法:两足分立,呈八字形,足距略宽于肩,两膝微屈,上身保持正直,两手叉腰,目视前方,肩膀放松,呼吸自然。以小腹部的转动为主,以肚脐为轴心,按顺时针和逆时针方向平转,连续做小幅度圆周运动。练习初期,运动量不宜大,每次...

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冬季泡温泉如何才能健康_沐浴养生_【中医宝典】

...时间过长或过频易导致皮肤 瘙痒 、干燥甚至掉皮。要提醒,患有 糖尿病 、肠 胃病 、 高血压 、心脏病、血管病变者,最好在病情得到稳定控制时才能进行温泉浴。皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉,因为温泉所含的硫磺及其他酸碱物质有时会刺激皮肤使伤口恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”。应避免在 疲劳 、饮酒、饱腹、饥饿或其他不适时泡温泉,泡后要适当补水并选用润肤品...

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