炎炎夏日 老人防暑方法_夏季养生_【中医宝典】

...、扇子、番茄汤。 此外,为防夏季 中暑 ,老人一定要及时补充水分,特别是患有 高血压 、 高血脂 的老人,饮水宜小量频饮,忌口渴时一次喝大量的水。同时合理饮食,中午宜午睡半小时。 如今,醋已成为食疗的常用饮品,它具有较强的杀菌能力,可以杀灭肠道中的 葡萄 球菌、大肠杆菌,一定程度上有预防 痢疾 的作用。夏季高温给食品保存带来了挑战,这种情况下老人可适量在菜或...

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入夏常备的防暑药_【中医宝典】

盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑药物是很有必要的,这些药物有: 人丹:能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。 十滴水:能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。 藿香正气水:能清暑解表。适于暑天因受寒所致的...

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夏季蒲扇摇出健康来_夏季养生_【中医宝典】

...式。殊不知,长期与空调为伴,不利健康。尤其是老年人,体内组织器官发生退化,大脑体温调节中枢功能下降。 夏日炎炎,孵在空调房间,已成为当下流行的消暑方式。殊不知,长期与空调为伴,不利健康。尤其是老年人,体内组织器官发生退化,大脑体温调节中枢功能下降,对环境温度敏感性降低,稍不注意,就会着凉 感冒 ,甚至引发面神经 麻痹 等病症。何不重新试试这种节能、环保、方便...

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夏季谨防儿童腹泻_【中医宝典】

北京中医药大学东直门医院儿科主任肖和印日前指出,夏季为小儿腹泻等胃肠疾病高发季节,家长应注意孩子的饮食卫生,防止儿童腹泻。 肖主任介绍说,每年夏季该院儿科都会有不少腹泻患儿来就诊。夏季之所以胃肠疾病患儿增多,跟饮食有很大关系。造成儿童腹泻的原因主要有以下几种:由致病菌和病毒引起的腹泻,即肠炎。细菌引起的有痢疾和致病性大肠杆菌肠炎,病毒引起的为病毒性肠炎,其病...

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夏季儿童防哮喘_【中医宝典】

...气的突然袭击,使原本就处于高反应状态的气管、支气管发生反射性痉挛,出现咳嗽、气喘。 在使用空调的房间,空气得不到彻底更新和流通,空调机内积存的病毒和灰尘,也可能诱发哮喘。在国外,早已有“空调机诱发哮喘”的报道。可以说,空调制冷是诱发夏季儿童哮喘的主要原因之一。 另外,夏天里孩子大量进食冷饮,也是一个“冷”刺激。“冷”对于哮喘患儿来说也是一种变应(过敏)原,不...

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正确给宝宝使用防暑中药的诀窍_【中医宝典】

...暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们,正确给宝宝使用防暑中药的诀窍。 ●仁丹 仁丹,又叫清凉丸。主要由 陈皮 等中药成分组成的。如果孩子夏天中暑,有头晕、腹胀、呕吐、腹泻等症状时,可以给孩子服用。药店出售的霍香正气水有酊剂和口服液两种,一般不要给孩子用酊剂的霍香正气水,可以用口服液的。3~7岁的孩子可以口服成人的1/3的量,7岁以上儿童减半。...

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可以防暑的几种保健粥_【中医宝典】

在炎热的夏季,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑,伤害健康。因此,为保证胃肠正常工作,就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用,增强人体抵抗力,有效地抗御暑热的侵袭,避免发生中暑。这是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥则是饮食调理措施之一。 绿豆粥:绿豆味甘性寒,具有清热解毒、止渴消暑、利尿润...

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夏季儿童防“中风”_【中医宝典】

在人们的传统观念里,大人容易得脑中风,不过,中风可不是老年人的“专利”,临床资料表明,脑中风低龄化的趋势越来越突出,甚至连儿童的发病率都有明显增加。 夏季正是脑中风的高发期,孩子出现中风主要是由血管炎等炎症或是先天性血管畸形引起的,血管出现炎症或问题损害了血管壁,发生中风。虽然这些先天性的血管炎症无法预防,但高血压引发中风的可能却正在威胁孩子们的健康。我国目...

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柴胡治寒热病的由来_中医文化中医典故_【中医宝典】

长期以来,民间流传着有关 柴胡 的发现以及治疗寒热病的故事,原来是如此动人! 据传,在古代有一个胡进士,家里雇佣了一个叫郑阿三的长工,一天,郑阿三病了。只见他时而 高热不退 ,时而寒冷 颤抖 不已。胡进士怕阿三的病传染给家人,叫他带上工钱火速远离这个村寨。郑阿三离开胡家,一路向东边走去。走到一片茫茫水湖边,只觉得天旋地转,倒在草丛中动弹不得了。郑阿三醒后感到...

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常识:哪些药可能影响儿童的健康_【中医宝典】

哪些药可能影响儿童的健康?国内外已有资料表明的,包括以下几类药品。 1.链霉素、卡那霉素、庆大霉素有可能损害儿童的听神经,引起耳聋。 2.多黏(粘)菌素、去甲肾上腺素能引起儿童的肾脏损伤。 3.胃复安能引起一些儿童的脑损伤。 4.四环素、氟哌酸等药物能影响幼儿牙齿、骨骼的发育。 5.感冒通能引起儿童血尿。 6.鼻眼净(茶甲唑琳)能引起儿童中毒等。

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