心理美容正流行_【中医宝典】

...来的种种不如意事很快就使其心烦意乱。由打扮而带来的自信心也随之丧失。这是因为,情绪不良会损及人的身心健康,更损害人的容貌。这里,就涉及到当今流行的一种新的美容观点:单纯的外表美容仅是舍本求末的做法,科学的美容法,应从追求整体美、自然美和健康美入手,情绪调整是美容的要素之一。 现代医学研究表明,人的精神状态好坏与皮肤休戚相关,并有其物质基础。皮肤的色泽取决于表...

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胃肠减压

胃肠减压 术是利用 负压吸引 和虹吸的原理,将 胃管 自 口腔 或 鼻腔 插入,通过胃管将积聚于 胃肠道 内的气体及液体吸出,对胃肠梗阻病人可减低胃肠道内的压力和 膨胀 程度,对胃肠道 穿孔 病人可防止胃肠内容物经破口继续漏入腹腔,并有利于 胃肠吻合术 后吻合的愈合。 因此适用范围很广,常用于 急性胃扩张 , 肠梗阻 ,胃肠穿孔修补或部分 切除术 ,以及胆道...

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减压反射

减压反射 (depressure reflex) 是 颈动脉窦 和 主动脉弓 压力感受器 兴奋 发放 神经冲动 ,分别沿窦 神经 (加入 舌咽神经 )和 主动脉 神经(加入 迷走神经 )传至 延髓 心血管中枢 ,使心迷走紧张加强,而交感紧张和缩血管紧张减弱(即迷走神经传出冲动增加,心 交感神经 传出冲动和缩血管神经传出冲动减少),其效应是心率减慢, 血管舒张...

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减压病

此病亦称 减压病 (Decompression sickness)。1973年Smith首次描述该症为 沉箱病 (Caisson disease),即在潜水 高压 环境中迅速变换压力出现的 内耳 损伤。潜水员作业中发生率为1%,一般潜入水下每沉10m即增加一个大气压的水压,相当于施加人体17~18Mg的压力。因此潜水时必须吸入压缩性空气或惰气和氧的混合气体,...

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心理快乐法_【中医宝典】

精神胜利法这是一种有益身心健康的心理防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理的对待而伤感时,在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时,你不妨用阿Q的精神调适一下你失衡的心理,营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。难得糊涂法这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上"糊涂"一下,无疑能提高心理承受的能力,避免不必要的精神痛苦和心理困惑。随...

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减压神经

主动脉 区的 主动脉弓 压力感受器 的 传入神经 在 颈部 单独成一束,称为 减压神经 或主动脉弓 神经 。减压神经具有稳定 动脉血压 的作用。当动脉血压升高或降低时,压力感受器的 传入冲动 也随之增多或减少,使 减压反射 相应地增加或减弱,以保持动脉血压相对稳定。 颈动脉窦 和主动脉弓压力感受器 反射 : 1. 颈动脉窦和主动脉弓 血管 壁的 外膜 下有丰...

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心理困境自救法_【中医宝典】

...与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的,如不注意调剂疏泄,会导致内心矛盾的冲突,使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中,对身心健康危害极大。此时,外界的帮助固然重要,关键还是自我解救,因而应学会一些心理困境自救法。 1、回避法 俗话说惹不起咱躲得起,"躲"也就是回避,虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐,或即将...

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自我心理止痛法_【中医宝典】

心理学家经研究表明,由于人们的心理状态不同,疼痛的感觉也不相同,运用心理疗法可以巧妙地止痛。下面介绍几种简单易行的自我心理止痛法,大家不妨一试。 一、呼吸止痛法。感觉疼痛时,吸一口气,然后慢慢地呼出,随之慢吸慢呼。呼吸时两眼闭合,想象新鲜空气缓慢进入肺部,同时心理默数“一、二、三、四……” 二、自我暗示法。暗示自己,好像医生正告诉你疼痛是身体的保护反应,说明...

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流行病学/化学消毒法

(一)常用 化学 消毒剂 1. 漂白粉 为常用消毒剂。主要成分为次氯酸钙,其 杀菌作用 决定于次氯酸钙中含的 有效氯 的量。由于其性质不稳定,使用时应进行测定,一般以 有效氯含量 ≥25%为标准,少于25%则不能使用。 漂白粉有 乳剂 、澄清液、 粉剂 三种剂型。其用法为:澄清液通常用500g粉剂加水5升搅匀,静置过夜,即成10%澄清液。常用浓度为0.2%。...

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流行病学/物理消毒法

(一)煮沸 是最简单有效的 消毒 方法,不需要特殊设备即可进行。杀灭繁殖型 细菌 与 病毒 效果好,对 芽胞 作用较小。煮沸时间一般为10~30分钟。金属器械、棉织品、餐具、玻璃制品等可用煮沸消毒。但毛皮、呢绒和塑料制品等不能煮沸消毒。煮沸法不适用于芽胞污染的消毒。 (二) 高压 蒸气灭菌 为 医院 常用的方法,是一种可靠、经济、快速灭菌的方法, 灭菌 后无...

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