一项调查显示，香港市民面对的压力巨大，其中有１４％的受访人士没有采取任何措施减压。 据香港媒体报道，不适当地处理心理压力，会引起各种健康的问题，如心绞痛、心律失常、哮喘、红斑狼疮症、风湿性关节炎、头痛、高血压、炎症性肠病、新陈代谢和内分泌失调等生理病症，严重影响身心健康。 此项调查访问了４７００多名１５岁以上来自中国内地、香港特区、马来西亚、新加坡、泰国和台...
我是人体的睾丸，是人体内最怕热的器官之一。人体的各个器官都有不同的适宜温度，我的最适宜温度为摄氏37度以下。平时我们居住在远离身体的阴囊里，这里像一个“恒温器”，使我们的生活环境既无严寒也无酷暑，总是“四季如春”。可是，近来不知怎么了，阴囊失去了往日的恒温状态，忽冷忽热的，热的时间虽然不太长，但温度却异常的高，使我们感到痛苦难熬。一打听才知道，原来是我的主人...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。这里，首先谈谈中国的男子最常见的几种性观念误区。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是...
和爱人在感情上出现了问题一定要在第一时间静下心来分析原因，检讨一下是不是自己也有错的成分，两个人都需要谦卑的态度，爱情才可以一次次渡过难关哦。 有天晚上，本来已很疲倦的你，不知道为什么总是睡不着，你会用下列哪种方法来度过这个失眠夜呢？ A.打电话与别人聊天 B.在家中四处找事做 C.继续在床上辗转反侧 D.看书 E.多冲一次凉 A.你做每一件事都只顾自己而已...
中国人行事伦理的提升 ──寻找现代社会一个丢失的环节 东华大学族群关系与文化研究所 余德慧 人的素质(1999)论文集1999.12页79-102 社会德行所涉及的不仅是被社会建制所塑形，也从日常生活行事的伦理所理绪，因此在常民文化里，很经过长久的日用常行的人间交际，往往会出现「菜根谭」式的行事伦理论述。大传统教化论述，由于过度形式主义，已经失去道德效用，而...
中国人的生命圈〔１〕 “蝼蚁尚知贪生”，中国百姓向来自称“蚁民”，我为暂时保全自己的生命计，时常留心着比较安全的处所，除英雄豪杰之外，想必不至于讥笑我的罢。 不过，我对于正面的记载，是不大相信的，往往用一种另外的看法。例如罢，报上说，北平正在设备防空，我见了并不觉得可靠；但一看见载着古物的南运〔２〕，却立刻感到古城的危机，并且由这古物的行踪，推测中国乐土的所...
...有至数为代。拙见认为，微脉系察指下之力，散脉是察指下之形。故微、散与促结代脉不能混为一谈。除此之外，笔者还有一个观点，即“单手诊脉”系脉诊里的最大误区。 余幼承衣钵，记得先父教学诊脉时，明确指出：诊寸口脉时，要用左手去诊病员的右手之脉，用右手去诊病员左手之脉，相互交叉是诊脉之道。理由是诊脉部位在寸口，要避开高于寸口之障碍（即掌长肌、拇长屈肌健鞘、桡侧腕屈肌健...
我国最大的一部方书——《普济方》 也许你去看过中医。医生经过问诊、搭脉、看舌苔，作了一番辨证论治之后，开出一张处方，你就拿了这张处方到中药店去配药。这方子上也许只有一种药，那叫单方；如果有几种或几十种药，那叫复方。中医开方子，早在3000多年前我国商代就已经有了。2000多年前成书的《内经》中列有13张方子。到了汉代张仲景写了本《 外台秘要 》，载方6000...
性生活的十种禁忌 1、忌带病过性生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者,不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患 传染病 又具有传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，受害者不仅是自己，有些病还会通过性器官传给爱人，实该避免。 2、忌疲劳未消除即性生活：性生活要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮...
医学丛书。周禹锡编。刊于1938年。包括《生理约编》、《病理约编》、《诊断约编》、《妇科约编》、《儿科约编》、《瘟疫约编》、《医剩约编》共10种，书中以中医理、法、方、药为主，吸取西医的有关知识，作较系统、通俗的叙述，内容简要而切于实用，类似教学讲义。现存初刻本。
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