中老年人冬季进补则重在养心安神，此类常选用的中药有 龙眼肉 、 大枣 、 柏子仁 、 酸枣仁 、 莲子 、 百合 等;选用的食物有 猪心 、 羊心 等动物心脏。 “养心安神类中药材适用于思虑过度、劳伤心脾、 健忘 失眠 、 多梦 易惊以及体疲 无力 的患者，但这些药材多‘味厚气薄性滋腻’，因此湿热病证患者不可食用。” 专家特别强调，神志不宁的人群多与精神因素...
...冲泡后饮用。 功用：清热生津。 15、 百合花茶 原料： 百合花 2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用开水冲泡后饮用。 功用：润肺，清火，安神。 16、 向日葵花茶 原料： 向日葵花 2g、菊花3g、绿茶3g。 用法：用开水冲泡后饮用。可加糖。 功用：祛风明目。 17、 杜鹃花茶 原料： 杜鹃 花2g、 白芷 3g、绿茶3g。 用法：用开水冲泡后饮用。 功...
丹参 茶原料： 丹参 5g、花茶3g。用法：用丹参的煎煮液200ml泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：活血祛瘀，安神宁心，排脓止痛；抗菌，降血糖。用途： 瘀血 腹痛 ；骨节疼痛；癥瘕 积聚 ； 月经不调 ， 痛经 ； 心绞痛 ；恶疮肿毒；迁延性、慢性 肝炎 ； 血栓闭塞性脉管炎 。 1、 三七茶 原料： 三七 5g、花茶3g。 用法：用 三七 的煎煮液250ml泡...
...复。 1、 独参茶 原料：人参10g、花茶3g。 用法：用300ml开 水泡 茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。 功能：大补元气，固脱生津，安神 益智 。 用途：劳损 虚脱 ；大失血大吐泻之后体虚神衰； 眩晕 头痛 ；血汗暴脱；妇女 崩漏 。 高血压 ； 冠心病 ；心肌 营养不良 ； 糖尿病 ； 阳痿 。 2、 四君子茶 原料：人参3g、 白术 3g、 茯苓...
... 3、杞 龙眼茶 原料：枸杞5g、 龙眼肉 3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用前二味药的煎煮液300ml泡茶、糖饮用。 功能：滋肾补心，安神。 用途： 阴血不足 心悸 、 失眠 、 多梦 。 4、杞芍茶 原料：枸杞5g、 白芍 3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：养血柔肝。 用途：肝肾 精血不足 之慢性肝炎...
苹果陈皮茶 原料：鲜 苹果 1个、 陈皮 3g、绿茶3g、 冰糖 15g。用法：用 苹果 、 陈皮 的煎煮液泡茶饮用。功用：解暑开胃，醒酒。用于食差及 醉酒 者。 1、 梨冬茶 原料：鲜梨了1个（去皮）、 麦冬 5g、绿茶3g。 用法：用水煎煮梨了块、 梨皮 、 麦冬 后泡茶饮用。可加适量 冰糖 。 功用：生津润燥，清热化痰。热病伤津；秋天肺燥 咳嗽 。 2...
荆桔茶 原料： 荆芥 5g、 桔梗 3g、 甘草 3g、绿茶3g。用法：用250ml开水冲泡5～10分钟后饮用，冲饮至味淡。功能：疏风清热利咽。用途：风热壅肺之咽喉肿痛。 1、 荆芥茶 。 原料： 荆芥 10g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏风解表。 用途：外感 发热 、 头痛 ； 痈 肿；流感。 2、 荆石茶 ...
荷叶升茶 原料： 荷叶 5g、 升麻 3g、 苍术 3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：升清阳、除湿消肿。用途： 雷头风 症，头而疙瘩肿痛、 恶寒发热 、状如 伤寒 。 1、 荷叶茶 。 原料： 荷叶 10g、绿茶3g、 冰糖 12g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清暑利湿，升发清阳，止血。 用途：夏...
养心安神 药具有 养心 益阴、 安神 定志 等功效，临床上长用于阴血不足所致的 心悸 、 失眠 等症。 参看 安神剂 安神药 中药学/重镇安神药 中药学/安神药应用注意事项 中药学/安神药
银花清利茶 原料： 金银花 15g、 白糖 109。用法：饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至茶味变淡。功能：清热止痢。用途：赤 白痢 、大便中挟脓血。 1、 金银花茶 。 原料：金 银花 5g，绿茶3g。 用法：将 金银花 和绿茶置于茶杯中，用150ml开水冲泡5～10分钟即可饮用，至茶味变淡为止。 功能：清热， 解毒 ；抗菌。 用途：外感 发...
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