楠是一个20岁的在校女大学生，她有着含羞草似的腼腆神情，说话时扭动着小巧玲拢的身体，看上去像一个还在念初中的小女孩。但是，她却已经有了多年“强迫症”病史。她能诉说的主要症状是“我觉得自己的思想被什么东西卡住了，我过不去，可又退不回来，她发现自己已经失落了原来的感觉，好像吊在半空中。” 通过她的自述，我才知道，原来她有自慰习惯。产生了严重的挫折感和自卑感，...
2-3岁的小孩子，开始对食物的味道、形状、色彩、温度等有了喜欢或不喜欢的自我主张，对于食物本身的喜好也不断的改变，正是他们自主意识的开始，但很多父母对于自己孩子的饮食习惯及内容改变常会有不知所措的感觉，甚至有时自己的饮食模式及行为已经影响到了幼儿却不自知。 为避免孩子的偏食，爸爸妈妈需注意以下几点： 一、父母尽量不要在幼儿面前批评食物，即使自己不喜欢，也应该...
怀孕啦！尤其对于婚后不久，而且又渴望生个小宝宝的年轻女性来说，真是个莫大的喜讯！于是肚子里的宝宝还没有出生，自己却己成了全家的宝贝。婆婆说：“扫帚疙瘩也不许动啊，有活我来干。”丈夫说：“你干脆别上班啦！” 怀了孕就不能动了吗？显然， 这一观点是不对的。 孕妈咪运动的五大理由 俗话说，生命在于运动，对孕妇来说是两条生命，意义格外重要。 理由一：适当的、合理的运...
人在职场走，穿戴整齐，那只是基本要求。潮流可以追随，形象可以塑造，但身体的细节才是体现个人品位和生活品质的标准。 你的鼻头干净吗？ 鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。 黑头： 黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头...
在充满艺术气息的秋天，如果你和你的朋友第一次去参观美术馆，进门后有左中右3个方向，你会从哪里开始参观呢？ A.进门后向右参观。 B.进门后直行。 C.进门后向左参观。 看结果——— A.这是最常见的类型 你不想引人注目，但能在被划定的范围内自得其乐。你能妥善处理个人的不平与不满。不违反大众认可的意见，能自然地融入其中。 总之，你容易采取不求有功，但求无过的消...
...轻易舍弃，还要准备为之付出毕生的精力和才华。这是值得的，古今中外，多少仁人志士为实现济世救民的梦想而屡屡受挫，抱憾终生，唯独当医生，特别是当中医，不必受社会环境的制约，不怕横遭厄运，无须借助于任何物质条件，三个指头、一根银针、一把草药，仅凭自己的一技之长，低标准则可赖以糊口谋生，高标准则可藉以实施‘仁者爱人’的远大志向。惟其高尚，一个有良心的医生，不应当把谋...
...岁始，乃发奋学医，迄今凡逾40年，读书临证，积累和感悟渐多。 笔者从1995年病退后，一直在本地两家中药店坐堂应诊，至今已有13年，利用所学中医知识为病员服务，并继续在临床实践中学习和提高自己。业余时间，也上上网，浏览一些医学论坛，或将所思所感与同道交流，笔耕不辍。有一位八旬的中风老人曾赋诗赠笔者，中有“与人惟质朴，临症善多思”一句。笔者临床问疾周详，辨证仔...
“白菘类羔豚，罗土出熊踽。”“菘”就是大 白菜 。苏东坡的这句诗是说，大白菜的味美不亚于羔羊、 熊掌 。 大白菜味甘，平寒无毒，具有医食兼有的特点。“鱼生火，肉生痰，白菜 豆腐 保平安”，或干炒醋熘，或与 豆腐 、 粉皮 水煮，或剁碎包水饺包子，就是随便往咸菜缸里一扔，过段时间捞出来，撒点味精 香油 一拌，就是一碟下酒的可口小菜。 大白菜营养丰富，不仅百姓饭...
若是有一个闪闪发光的东西掉在地上，你觉得掉在地上的是什麽？ １高价的宝石 ２瓶盖 ３镜子的碎片 ４硬币 １超级乐天的人：「真幸运！真是个不可思议的经验！」这就是你的想法。所以，那怕遇到了无谓的灾害，或是发生了不伦的关系，你是能乐在其中的类型。 ２有点悲观的人：也许你自已不觉得，但是你其实有点悲观的倾向，不过，不彷试着稍微改变一下獯事物的观点，这麽说来，你好像...
我从小就是个个子偏高的女孩子，而和我同年纪的表兄妹们，我算是最高的。小时候就在亲友的一片夸奖声中长大，都夸我个子高。我的心也是一片得意洋洋。说的确实对呀！我隔壁那个亲戚还比我大2个月。却比我矮一个头，心里不由的窃喜。而我堂哥比我大4岁却和我一样高。嘿嘿！经常为自己的优势自豪。 但是我却有我的忧患，因为早熟，12岁那年我就来了初潮，做为女孩子是很害羞的一 件事...
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