...良好效果。这里介绍几则，不妨一试。 玉竹 用纱布包好，与猪心、肺、葱白同放砂锅内，加水适量炖至猪心、肺熟透，加盐适量调味，食心、肺喝汤，每日一次。有养阴清肺、益气润燥作用，主治口干唇燥、干咳喑哑、心烦口渴等症。 川贝冰糖梨：梨一个挖去核，川贝粉６克，冰糖１０克，纳入梨中，蒸熟，服食，早晚各一次。有润燥生津效能，可治咽干、音哑、鼻燥、唇裂、干咳等症。（梁 栋）
润下 药，多为植物的种仁或果仁，富含油脂，具有润滑作用，使大便易于排出，适用于一切 血虚 津枯所致的 便秘 。临床还根据不同病情，适当地与其它药物 配伍 应用，如 热盛伤津 而便秘者，可与 养阴 药配伍；兼血虚者，可与 补血药 配伍；兼 气滞 者，须与 理气 药配伍。
白花蛇 乌梢蛇 （酒浸各一宿） 地龙 （去土，各三两） 当归 （酒制） 苍术 （米泔浸七日） 木鳖子 （去壳） 细辛 蔓荆子 白芷 赤芍药 威灵仙 天麻 天门冬 川芎 甘菊花 何首乌 紫参 荆芥穗 沙参 石菖蒲 胡麻 （炒） 苦参 不灰木 草乌 炙甘草 白蒺藜 定风草（即 天麻 苗） 木贼 （各一两） 上件共为末，每服五钱，食后酒调下， 多饮 为妙。 大风年
...内黏膜较薄，特别容易干燥，而黏膜中含有丰富的毛细血管，干燥后易发生脆变，导致破裂而出血。如果采用按摩的方法，不仅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗鼻炎，预防感冒的作用。 鼻外法 用左手或右手拇指、食指，夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻黏液。 鼻内法 用左手或右手拇指、食指...
百合 ２０ｇ、太子参２０ｇ洗净，银耳泡开后加水适量共煮３０分钟，再加冰糖即可。百子银耳汤具有益气养阴、润肺止咳的功效，适用于气阴两虚之咳嗽、气短无力、口干舌燥、虚烦不寐等症。（张 虹）
“秋老虎”来袭。最近几天，广州气温高天气燥，市民明显感觉口干舌燥，皮肤紧绷。专家提醒，其实这就是秋燥的表现，此时要注意清热润肺。特别是国庆节来临，市民会外出旅游，旅途疲劳，休息不够更容易“上火”。 中医认为，肺失和与“燥”有很大的关联。中医学的经典著作《内经》中说：“燥胜则干。”这就是说燥邪侵入人体多损伤津液，使人体出现一系列阴津不足、干燥失荣的表现。因此，...
壬癸日见 申子 辰全，忌引卯巳死绝之地，三刑四冲之乡，死绝则不流，冲刑则横流，岁运同。或曰水太泛须柱有土神一两位制之，得成堤岸，既有土怕会木为凶，如有木伤土要金印救解，终是一生成败。运喜西方，不宜东南。 诗曰： 壬癸日逢申子辰，局名润下最为真，必须巳午并辰戌，申字当权贵绝伦。 又： 天干壬癸喜冬生，更值申辰会局成，或是全归亥子丑，等闲平步上青云。
此菜以补中益气、和中润燥、清热 解毒 的 豆腐 配 海带 烹制而成。女性对自己的 头发 秀美比较重视，因此要在日常多吃些 海带 等含碘食品。 【来源】：民间食疗方 【原料】： 豆腐 200克，海带100克，精盐、姜末、 葱花 、 花生 油各适量。 【制作】：1．将海带用温 水泡 发，洗净后切成菱形片；将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，切成小丁。 2...
杏仁 的处方用名为 苦杏仁 、光 杏仁 。性味甘苦而温，有小毒，是止咳平喘、润肠通便的常用药。 杏仁主产于我国东北、华北各地，因其有小毒，因此不可过量食用，尤其是婴儿要慎用。如果苦杏仁食用过多，便可引起 头晕 、 心悸 、 恶心 、 呕吐 等中毒症状，严重者会使呼吸肌 麻痹 而致死亡。发现中毒症状，赶快到医院抢救，切不可自行处理。杏仁的常用量为5~15克。 ...
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