饮食防中暑_【中医宝典】

...饮。本品具有清暑热、利小便的作用。 酸梅汤: 薄荷 叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。 此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、黄瓜、西红柿及桃杏等蔬菜水果也有预防中暑的作用。

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防中暑--夏日完全攻略_【中医宝典】

简介:根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。●出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 - 中暑以后怎么办? 要是在中暑前或初期有准备就不会这么惨了!要是早些防护就好了,哎……请看中暑完全攻略: 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的...

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谷雨的天气_【二十四节气】

...雨或大风暴雨。 “谷雨前,好种棉”,又云:“谷雨不种花,心头像蟹爬”。自古以来,棉农把谷雨节作为棉花播种指标,编成谚语,世代相传。 谷雨节的天气谚语大部分围绕有雨无雨这个中心,如“谷雨阴沉沉,立夏雨淋淋”、“谷雨下雨,四十五日无干土”等等。 还有谷雨节气如气温偏高,阴雨频繁,会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化,搞好三麦病虫害防治。 谷雨是春季的...

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如何预防冻疮_冬季养生_【中医宝典】

...不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络。因此,冻疮的复发率很高,往往“一年生冻疮,年年生冻疮”,所以对付冻疮的关键在于预防。 长冻疮除了天气寒冷的原因外,和血液循环也有密切的关系。进入冬天后,人体的活动量相对减少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、脚趾、耳廓等末梢循环部位容易产生 瘀血 引起局部 组织坏死 ,造成冻疮。所以预防冻疮的最...

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中暑原因_由什么原因引起中暑_查疾病_【疾病大全】

在高温(一般指室温超过35℃)环境中或炎夏烈日曝晒下从事一定时间的劳动,且无足够的防暑降温的措施,常易发生中暑。有时气温虽未达到高温,但由于湿度较高和通风不良,亦可发生中暑。老年、体弱、 疲劳 、 肥胖 、饮酒、饥饿、 失水 、 失盐 、穿着紧身、不透风的衣裤以及 发热 、 甲状腺机能亢进 、 糖尿病 、心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或...

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中医辨证治中暑_【中医宝典】

□ 鲁平 山东省平阴县人民医院 中暑是在高温伴高湿或烈日暴晒过久的环境下,由于中枢性体温调节功能障碍而发生的一组急性热病。中医认为夏季暑气当令,气候炎热,人若长时间在烈日下或高温中劳作,伤及气阴,暑热之邪乘机侵入而发病。发生中暑时,应尽速急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症,中医常分为以下四型辨证论治。 暑入阳明致气阴两伤 症见壮热多汗,口渴引饮,面赤气粗,...

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七种天气易发煤气中毒_【中医宝典】

“房客因煤气中毒死亡,房东将被罚10倍房租。”有关部门的新规定,让人们牢记预防煤气意外伤害对己、对人都有责任。 不少人不清楚容易发生煤气中毒的气象条件。通过对多次发生煤气中毒的气象资料统计分析,发现极易发生煤气中毒的气象条件为:气温低、气温日较差小、无风或微风、浓雾天、连绵阴雨天、空气相对湿度大、有逆温层存在。在此气象条件下,居室内烟囱中的一氧化碳扩散受阻或...

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如何预防幼儿眼睛斜视_【中医宝典】

...能造成斜视,患斜视的儿童不但外观不美,视力不好,还会产生错觉,如不及时给予正确治疗,就会影响孩子将来的工作,学习和生活。 防止斜视首先要做好预防,预防要从婴幼儿时期抓起,具体该如何做呢? 一、特殊时期加强护理 婴幼儿的发热、出诊、断奶时应加强护理,并经常注意双眼的协调功能,观察眼位有无异常情况。 二、注意卫生 注意孩子的眼部卫生,用眼卫生。如灯光照明要适度,...

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中暑人饮食有四忌_【中医宝典】

夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。 第一,忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成...

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如何预防小儿泌尿感染_【中医宝典】

如何避免孩子发生泌尿系感染呢?重要的是家长和保育人员都要提高对这一疾病的认识,以预防孩子、尤其是女孩的泌尿系感染的发生。 1、注意尿布清洁,脏尿布不要乱扔,应放在专用的盆内。尿布洗干净后,最好用沸水烫过再晾,应选择阳光充足的地方悬挂晾晒。有条件的最好使用一次性尿布。婴儿不需垫尿布时,也不宜穿开裆裤,同时要勤换内裤。 2、保持外阴部的清洁。由于女孩阴道靠近肛门...

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