佛手 、姜、葱、盐，放入清水600ml。盛装黄鳝的炖锅，置武火上烧沸，用文火炖煮35分钟即成。 食法：每日1次，每次吃黄鳝50g，随意喝汤。 功效：顺气祛瘀。用于肋间神经痛肝郁气滞瘀血内阻患者
干姜 洗净切成细丝；韭菜洗净，切5cm长的段；鸡蛋打人碗内，加入盐少许，水调匀，待用。炒锅放在武火上烧热，加入素油，烧六成热时，加姜、葱、鸡蛋炒匀，随即投入韭菜、姜丝炒断生即成。 食法：每日1次，佐餐食用。 功效：温中散血，行气止痛。用于肋间神经痛患者
红花 ，加少许水，煮5分钟下人湿淀粉勾芡即成。 食法：每日1次，佐餐食用。 功效：活血通经，益气和中。用于肋间神经痛患者
丹参 红花 洗净，丹参切片，茄子洗净去蒂，一切两半，葱切花，姜切粒剁茸待用。茄子上笼，武火蒸85分钟停火出笼。姜、葱、盐、酱油、芝麻油同茄子拌匀即成。 食法：每日1次，每次吃茄子80g。 功效：活血通络，清热止痛。用于肋间神经痛小便不畅肠风下血患者
马铃薯姜橘汁 配方：马铃薯400g， 茯苓 粉再煮10分钟即成。 食法：每日1次，早餐食用。功效：行气，消炎。用于肋间神经痛患者
大枣 ，加水200ml。蒸盆置于武火蒸笼内，用大气蒸25分钟即成。 食法：每日1次，每次吃鱼50g。 功效：补益气血，缓急止痛。用于肋间神经痛痛无定处且手之节冷脉弱患者
当归 片，放在白鹅肉上，注入清水200ml。蒸盆置蒸笼内，武火蒸45分钟即成。 食法：每日1次，每次吃鹅肉50g。 功效：活血祛瘀，补气行气。用于肋间神经痛瘀血内阻患者
西洋参 甘草 炖雪蛤 配方：西洋参3g，雪蛤糕10g，冰糖15g。 制作：西洋参润透切片；雪蛤糕用清水发透，发胀，用镊子夹去黑仔及筋膜，用姜片，水，煮5分钟，沥干水分；冰糖打碎；待用。雪蛤糕、西洋参、冰糖，同放炖杯内加水200ml。炖杯置于武火上烧沸，再用文火炖煮20分钟即成。 食法：每日1次，每次1杯。 功效：益气生津，缓急止痛。用于肋间神经痛口渴乏力患者
三白 灵芝 、白糖，放炖杯内，加水200ml，用武火烧沸，用文火煮15分钟即成。 食法：代茶饮用。 功效：解痉，降压。用于肋间神经痛高血压患者
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