餐后走步控血糖_糖尿病糖尿病运动指导_【中医宝典】

我今年72岁,患2型3年,为了控制 血糖升高 ,在坚持药物治疗的同时,还坚持餐后适量走步。现在餐后血糖和空腹血糖都基本正常,3年来没有发现任何合并症。 我的做法是:每天三餐后静30分钟,动30分钟,静是先静卧30分钟,做到精神入静,呼吸均匀,全身放松,使血压、血糖达到相对平稳,有利于餐后消化;动是走步30分钟,餐后半小时开始走动,有利于控制餐后血糖升高,走步...

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中暑腹痛

长管香茶菜 大细辛 鬼羽箭 黑草 黑及草 剪刀草 金鸡脚(图) 金狮藤 良藤 南五味子 三点金草 三轮蒿 土细辛(图) 娃儿藤 星宿菜 中药主治: 中暑腹痛

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行经腹痛

比天保贞膏 纯阳救苦丹 调元养荣丸 二益丹 妇宝胜金丹 附桂紫金膏 妇科金丹 妇女救苦金丹 狗皮膏 桂枝茯苓丸 经痛饮 救坤丹 芍药黄芪酒 调经丸 方剂主治: 行经腹痛

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经闭腹痛

...花根 八楞麻 鞭打绣球 垂丝卫矛 当归(图) 大血藤(图) 凤仙花(图) 桂花 蒲黄(图) 茜草(图) 奇蒿(图) 漆树根 山大黄 山大黄(华北大黄) 蓍草(图) 通经草 土一枝蒿 吴茱萸根 小红蒜 西藏凤仙花 蜘蛛抱蛋 紫荆皮 中药主治: 经闭腹痛 白芥子 穿山甲(图) 桂枝(图) 红花(图) 姜黄(图) 荆三棱(图) 肉桂(图) 中药主治:经闭腹痛 桂枝

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经后腹痛

经后腹痛 ,病证名。见《 证治准绳 . 妇科 》。指经行之后,小腹隐隐作痛, 喜按 。多属气血虚弱, 肝肾 亏损, 血海 空虚,行经后更虚而作痛。治宜补益。参见 气血虚弱痛经 、 肝肾亏损痛经 条。

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气腹痛

气腹痛 是因饮食不慎、感受 寒邪 、情志刺激等,使胃肠 气机 阻滞而引起的。主要表现为突起 腹部 阵发性剧痛,而检查无形质改变。本病多指西医学所说 胃肠痉挛 。 气腹痛的病因 气腹痛 是因饮食不慎、感受 寒邪 、情志刺激等,使胃肠 气机 阻滞而引起的。 气腹痛的症状 【诊断依据】 1.成人多见。常于夜间或清晨突发,缓解后可无明显 症状 。 2.突起 腹部 或...

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运动腹痛

...体内 缺氧 ,呼吸肌产生 疲劳 ,膈肌也随之疲劳,对 肝脏 的 按摩 作用减弱,造成 血液 的 淤滞 ,也会引起 腹部疼 痛。 6.患有 慢性腹痛 病,如:手术后肠系膜的粘连或腹部着凉,肠内有 寄生虫 等,也能引起 腹痛 。 运动腹痛的诊断 一种 腹痛 是由于 内脏器官 一时不能适应剧烈运动的需要而引起,其 疼痛 部位多发生在右肋部(肝区)和左肋区(脾区)。...

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腹痛吐泻

...滇南冠唇花 豆豉姜 豆麻 广藿香(图) 黑面叶 黄花香薷 咳嗽草 柳叶见血飞 萝芙木(图) 牡荆叶 拟进里香 牛至(图) 炮姜(图) 五色梅(图) 五色梅花 香薷(图) 小红苏 小青藤香 星宿菜 异株百里香 紫苏叶(图) 紫藤子 中药主治: 腹痛吐泻 干姜(图) 高良姜(图) 黄瓜 炮姜(图) 香薷(图) 紫苏叶(图) 中药主治:腹痛吐泻 广藿香 花椒 香薷

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产后腹痛

产后腹痛 (postpartum abdominal pain),产妇 分娩 后下腹部疼痛为主要临床症状的 产科 常见病 证。又称 儿枕痛 。多因产时 失血过多 或受寒,或产后触犯生冷、寒凝血瘀而致。治疗以调理气血为主。 产后腹痛 的最早记载见于汉代《 金匮要略 》。宋代《 妇人良方大全 》指出此病可因 外感 内伤,或 瘀血 壅滞而致,并称产后瘀阻 腹痛 为...

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腹痛丹

【处方】 吴萸 、 附子 、 干姜 、 官桂 、 木香 、 陈皮 、 五灵脂 、小茴、 枳壳 、 乳香 、 草果 、 乌药 、草朴、 元胡 索、 胡椒 。 【制法】 晒干为细末。 【功效与作用】 腹痛 。 【用法用量】 每服3钱,温花酒送下。 【摘录】 《内外验方秘传》卷下

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