人体有十四经脉、三百六十五络，气血在其中行运全身，选择合理的按摩方法，在穴位上进行推拿，能够升阳降阴，振奋经络之气，疏通全身穴道，可防止气血瘀滞，活血行气，化痰散结，对体质强壮的 肥胖 人有较好疗效。 揉睛明20—30次，摩眼眶(从睛明穴向下，沿眼围摩)10圈；按印堂30次，揉太阳20—30次，分推前额10一20遍；推迎香(沿鼻两侧上推)10一20次；揉耳捏...
针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双 侧耳 交替方式扎针...
... ， 精神萎靡 ，易汗纳呆；大肠实热者兼见脱出物红肿刺痛 瘙痒 ，肛门灼热，大便干结， 小便 短赤，身微热， 口干 等。 本病应尽量采用保守疗法，按摩治疗本病效果较好，通过补中益气或清热通便，达到提肛固脱的目的。 【按摩疗法】 1．中气下陷 (1)取坐位，用拇指桡侧端补脾经、补肺经、补大肠、推三关各100次；再用中指指腹端按揉百会、外劳宫穴各1分钟。 (2)...
...当根据病因，脾寒者宜温中健脾，心热者宜清心导赤，惊骇者宜镇惊安神，食积者宜消食导滞。按摩治疗夜啼，效果良好，可作为首选治法，一般无需配合其他疗法。 【按摩疗法】 1．脾寒 (1)取坐位，用拇指指腹端按揉百会穴2分钟；再用拇指桡侧端依次补脾经100次，清肝经100次，清心经100次，推三关100次；最后用中指腹端揉小天心、外劳宫穴各100次。 (2)取仰卧位，...
...功能受限，颈部屈伸、旋转、侧屈活动均可受限，常以身体的转动来代替颈部活动 4．治疗 ⑴ 患者坐位，于颈肩部的痛区，行法10分钟。 ⑵ 点按风池、肩井、天宗、秉风、阿是等穴。 ⑶ 指揉 紧张 肌肉。 ⑷ 颈部扳法。 ⑸ 颈部侧推法：医者立于患侧以一手或前臂压住患肩，另一手扶住头侧部，二手向相反方向用力推头压肩2～3次。 ⑹ 拿肩井，搓、揉肩部。 也可针灸治疗。
...血(内痔)、疼痛(外痔)或块物突出为其主要症状，外痔血栓形成时产生剧痛，出现紫色肿块，压痛明显。 按摩通过益气、升提、活血治疗本病。 【按摩疗法】 (1)取仰卧位，用禅推法推中脘、天枢、气海、关元、大横穴各2分钟。 (2)取仰卧位，用拇指、示(食)指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟；然后患者两膝屈曲，使腹壁放松，用掌摩法顺时针摩脐周及下腹部2分钟。 (3)取俯卧...
...心悸 气短 、纳少便溏；气滞血瘀者伴胸胁 胀痛 、烦躁易怒、 腹痛 拒按；痰湿阻滞者形体 肥胖 ，伴 呕吐 痰涎、胸胁满闷、带下色白。 按摩疗法本证应遵循“虚者补之，实者泻之”的原则，虚者益气养血、调补肝肾，实者活血理气，温化痰湿。 【按摩疗法】 1．气滞血瘀 (1)取仰卧位，家人用掌揉法揉下腹部，以下腹部、会阴部有热感为度；再用一指禅推摩期门、章门、太冲穴...
...攻邪以治其标，缓解期扶正以固其本。按摩手法既能温肺化痰或清肺化痰以定急性期寒喘、热喘、又能补肺固表、健脾化痰、补肾固本以防哮喘复发。 【按摩疗法】 1．寒喘 (1)取坐位，先依次用拇指指腹端揉小天心、外劳宫、一窝风各50次，推三关100次；再用示(食)指、中指作黄蜂入洞50次；最后用拇指指腹端按揉太阳、风池穴各1分钟。 (2)取仰卧位，用拇指指腹端依次揉天突...
...因受凉、劳累及嗜食辛辣、烟酒后复发。 本病中医称之为 虚火 喉痹 ，病程较长，容易复发，按摩治疗常用于慢性咽炎，具有养阴利咽的作用。 【按摩疗法】 (1)取坐位，用拇指、示(食)指按揉颈部廉泉、天突穴2分钟。 (2)取坐位，用拇指指端点按双手合谷穴各30下，以局部有酸 胀感 为度。 (3)取坐位，立其身后，用掌擦背部肺俞穴，以背部有灼热感为度。 (4)取坐位...
...、 健忘 、 腰膝酸软 ；痰浊中阻则兼头晕、头重、 胸闷 泛恶。 按摩治疗眼花多根据不同病因，选择不同的穴位，施以不同的手法而进行。 【按摩疗法】 1．气 血虚 亏 取俯卧位，家人用拇指指腹端揉按脾俞、胃俞、足三里穴各3分钟。 2．肝阳上亢 取坐位，用拇指指端点按风池、风府、内关、大陵穴各30下。 3．肾精不足 (1)取坐位，用拇指、示(食)指拿捏两侧肩井穴...
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