...研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活动少，摄取的热量无法消耗；当饮食和睡眠时间与生物钟不相符时，人们的胃口和代谢机制会发生变化，从而导致体重增加。 瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过实验也得出了类似结论：人们如彻夜未眠，其体内的能耗会降低，以及体内的饥饿激素ｇｈｒｅｌｉｎ会增多，进而导致...
...称单纯主张独取寸口法，但书中亦有某些涉及遍诊性质的方法存在，所以我们应当在肯定古代脉法的同时，亦要看到它在当时历史条件下，必然会存在的缺点和不足。 2、向被取寸口法发展并非完全合理 古代脉法确有很多非常宝贵的东西，由于由定位向定性的转化与“执筒驭繁”的要求，因此逐步向独取寸口的单一方法发展。在古代脉法的后期，这种方法已经趋于完成，于是亦就失掉了若干宝贵的全身...
子宫肌瘤 的诊断一般不困难，有时因为病史不清楚或体征表现不典型，会给诊断带来一定困难，鉴别诊断的要点是把握住各有关疾病的特点，将所得病史与检查结果结合起来进行周密分析，作出鉴别。
胰腺外分泌功能试验 -- 胰腺外分泌功能试验是 测试 胰腺功能的一种方法。
《素问·阴阳应象大论》：“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。”此论短短数语却道出了中医治疗虚损之大纲。自《内经》提出此论始，后世医家对该经旨多有发挥，已经形成了较为系统的理论。
对初练者而言，训练的科学就是简单的、基本的复合性训练，如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的动作很乏味，但效果却不容置疑。 以下是老人健身的禁忌： 一忌急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。 二忌单独锻炼 老年人特别是患有心脏病的老人，最好不要独自锻炼...
...灯！ 免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。当人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为感冒的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但抗体具有专一性和时限性，也就是说比如链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯，也并不能抵御其他病菌的感染，...
更年期女性，由于卵巢功能下降，雌激素大量减少，可引发一系列症状： 皮肤差：弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏; 赘肉多：身材臃肿，虎背熊腰， 大腹 便便，腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉; 胸变形：乳房发育不良、下垂、萎缩、干瘪、大小不一、乳晕发黑; 性欲低：阴道干涩、弹性差、分泌物少、 性交疼痛 ; 炎症来： 外阴瘙痒 ，下身有异味，各种阴道炎、 ...
最新研究结果显示，在日常生活中，老年人常吃草莓和 菠菜 ，可使他们机体的抗氧化能力提高20%。 研究人员认为， 菠菜 和草莓为含抗氧化物质维生素c及维生素e的佼佼者。抗氧化剂维生素c、维生素e可防御机体细胞膜遭遇氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”。在3.5盎司(1盎司等于28.3克)的草莓浆液中含有1270毫克的维生素c及1800国际单位的维生素...
为了解中药煎药机在中医医院的使用情况，发现存在的问题，提出改进措施，进一步提高中药煎药机的煎药质量，近日，国家中医药管理局组织对中国中医科学院广安门医院、首都医科大学北京中医医院、天津中医药大学第一附属医院等中医医院中药煎药机的使用情况进行了问卷调查，调查结果显示，中药煎药机有明显优点，但目前也存在一定的问题。 对其中3家医院的问卷调查结果显示，首都医科大学...
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