经期头痛可按摩三穴位缓解_月经期保健_【中医宝典】

...畅,血瘀则不通,不通则痛,如果不及时治疗,就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。要治疗这种头痛,从根本上应当治疗气血亏虚。此时通过按摩足三里、太阳、印堂三穴,补充气血便是治疗经期头痛的最佳选择。 足三里是足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。印堂穴位于前额部,当两眉头间连线与前正中线...

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外敷穴位治小儿哮喘_【中医宝典】

□ 李祥农 山东省沂南中医院 小儿哮喘是一种临床的常见病,以反复发作性的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等为主要表现,采用外敷穴位治疗此病效果显著,方法如下。 取膻中、定喘、肺俞、膏肓等穴,将白 生姜 汁调成糊状,每穴涂药糊如黄豆大,夜间睡前贴敷,次晨取下。治疗后局部有痛痒反应者,也可以敷1~2小时取下,隔日1次。局部可出现红晕、微痛。若起水泡,可用消毒针头刺破水...

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指压穴位纾缓痛楚_【中医宝典】

偏头痛发作时可指压下列穴位以纾缓痛楚: 头手部:鱼腰穴、太阳穴、率谷穴、风池穴、合谷穴 足部:三阴交、大敦穴、太冲穴、太溪穴 鱼腰穴──眼眉正中点,太阳穴──眉尖后一寸凹陷处,率谷穴──耳尖直上发际1.5吋,风池穴─后颈枕骨之下、正中旁开1寸,合谷穴──拇指及食指中间虎口处,三阴交──内足踝尖直上3吋,太溪穴──足内踝后方、内踝尖向后凹陷处,大敦穴─足大脚趾...

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穴位注射治痛经快招_【中医宝典】

...等是治疗痛经最常用的方法,有一定疗效,也易为病人接受,但治疗方法各异,其临床缺少精确观察指标及疗效评估的统一标准,尚难形成推广应用的条件。 穴位注射维生素K3治痛经 穴位注射维生素K3是我国针灸应用发展的一项新技术,操作方便,效果显着。原发性痛经经行痛剧时,当即一次性三阴交穴位注射维生素K3,止痛快速,2分钟之内,近九成患者完全止痛,7分钟之内95%患者止痛...

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穴位按摩简单寻穴法_针灸常识_【中医宝典】

中医经络包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部、七百多个传统穴位。非专业人士很难记住如此多的穴位。简单的几个方法可以帮你准确定位. 现在书刊、报纸上介绍了很多行之有效的中医经络穴位保健法,但要真正做起来,许多朋友都会觉得不知从何入手。最大的困难,还是怕找不准穴位。 中医经络包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部...

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护佑脾胃从穴位入手_【中医宝典】

...)在为患者诊病。 北京的春天很短,还没觉得春意,天气一下子就热起来了,年轻人忙着换上夏装,老年人也纷纷外出旅游。此时,人体往往不能适应气候的变化和旅途的奔波,脾胃常常出现问题。有的人吃不下饭,胃胀、胃痛;有的人消化不良,腹痛、腹泻。如何才能适应即将到来的夏季呢?对此,记者采访了北京中医药大学 生姜 切成薄片敷在穴位上,再在上面进行艾灸,可以治疗过敏性结肠炎。

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电针穴位是止疼行家_【中医宝典】

受访专家:李石良,中日友好医院针灸科主任、主任医师。 与一般的针灸相比,电针刺在身体的穴位上会有些轻微的疼痛。中日友好医院针灸科李石良主任告诉记者,别看治疗时有麻麻的刺痛感,但治疗疼痛,电针可是个行家,疗效要比传统针灸更明显。 根据疼痛选不同的穴位,如血管性头痛,可以选择主穴丝竹空、太阳、列缺、合谷。后枕部痛配穴为阳白、风府;头顶部痛配穴为百会、风府,用刺针...

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可提高免疫力的刮痧拔罐八大穴位_拔罐养生_【中医宝典】

...刮法和留罐) 注:科学实验证实,刺激大椎穴对提高免疫功能有一定影响。针刺大椎等穴,可提高补体效价,单针大椎穴可使白细胞增加。艾灸或电针大椎、足三里等穴,可提高网状内皮系统的吞噬功能。针大白鼠的‘大椎’等穴,肝脏网状内皮系统吞噬功能亦增强,吞噬能力最高可达56.8%。 三、胸部 整个胸部(刮痧拔罐均可,用刮痧板厚边按胸部刮痧方法用刮法之补刮进行并在下面穴位进行...

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穴位贴敷防治慢性疲劳综合征_【中医宝典】

...30分钟,去渣取汁,将一块洁净的纱布浸泡于药汁中,趁热敷于太阳穴及前额,每晚1次,每次20分钟。 功效:宁心安神。 主治:慢性疲劳综合征失眠者。 方法二 取穴:中脘、足三里、脾俞穴。 处方: 生姜 汁调和成稠糊状,分别敷于上述穴位上,以绵纸盖好,胶布固定,7日为1个疗程。 功效:健脾开胃,理气除胀。 主治:慢性疲劳综合征长期腹胀、纳呆、神倦乏力等症。(李佳)

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三大“职业病”穴位疗法_【中医宝典】

教你咽炎、颈椎病、腰肌劳损的家庭推拿疗法,简单方便。 一、咽炎 主要穴位: 天突穴,位于两锁骨之间的凹陷处。 合谷穴,即我们俗称的虎口穴。 三阴交穴,足内踝直上四横指处(自己的手,除拇指外,余四指并拢的横径距离)。 操作方法: 1.合喉法。坐或躺着,自己或请家人用右手拇指和食指、中指、无名指分别置于喉结的左右两侧,固定住喉结,上下快速抖动。 注意不要捏得太紧...

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