...诸脉，凡浮露于外而可见者，皆络脉也。分肉，言肉中之分理也。） 六经络，手阳明少阳之大络，起于五指间，上合肘中。 （此举手络之最大者，以明视络之法也。手足各有六经，而手六经之络，则惟阳明少阳之络为最大。手阳明之络名偏历，左腕后三寸上侧间，别走太阴；手少阳之络名外关，在臂表腕后二寸两筋间，邪行向内，历阳明、太阴别走厥阴。二络之下行者，阳明出合谷之次，分络于大食二...
...疗效者有 慢性鼻炎 、 感冒 、 咽喉炎 、支气管炎、食管炎、胃炎、 溃疡 病、 胃下垂 、 肝炎 、 肝硬化 、 胆结石 、结肠炎、胃肠神经官能症、 肠粘连 、肾炎、阳痿、 早泄 、 遗精 、月经不调、性欲低下、 神经衰弱 、失眠、健忘、癔病、 焦虑 、 高血压 、 冠心病 、 类风湿性关节炎 及某些恶性肿瘤(如 肺癌 )等。无病者亦可修炼本法以养生保健。
论曰四肢者诸阳之本也，阳气内盛，则卫外而为固，乃能充灌于四末，劳伤之人，阳气虚损，阴气乘之，不能温养四肢，故手足为之逆厥。 治虚劳短气，胸胁苦满，唇 口干 燥，手足逆冷，或有烦躁，目视 ，腹内时痛。不思饮食，安神保精， 紫芝丸 方 紫芝 （一两半） 山芋 天雄 （炮裂去皮脐） 柏子仁 （炒香别研） 枳实 （去瓤麸炒黄） 巴戟天 （去心） 白茯苓 （去黑皮各一...
...阴虚脉弦，真气虚脉紧。男子久病，气口脉强则生，弱则死；女人久病，人迎脉强则生，弱则死。经云∶脉来细而微者，气血俱虚；脉小者，气血俱少。一说，虚劳之脉，或浮大，或弦数。大者劳也，弦者亦劳也。大者易治，血气未衰，可敛而正也；弦者难治，血气已耗而难补也；若双弦，则贼邪侵脾；如数，则危殆矣。 证 大抵男子之劳，起于伤精；女子之劳，起于经闭。妇女经闭成劳者，多由积想思...
《养生要集》 ， 养生 专著名。东晋. 张湛 撰。原书已佚。部分内容见于《 养性延命录 》、《 医心方 》、《太平御览》及所撰《列子注》等书中。
...妊娠也．妊娠一月．名始胚．饮食精熟．酸美受御．宜食 大麦 ．无食腥辛．是谓正才．妊娠一月．足厥阴脉养．不可针灸其经．足厥阴内属于肝．肝主于筋及血．一月之时．血行痞涩．不为力事．寝心安静．无令恐畏．妊娠一月．阴阳新合为胎．寒多为痛．热多猝惊．举重腰疼． 腹满 饱急．猝有所下．当预安之．宜服 乌雌鸡汤 ． 乌雌鸡 (一只炙如常法食) 茯苓 (二两) 吴茱萸 (一...
虚劳是“虚损劳伤”的简称。 【虚劳】 是“虚损劳伤”的简称，又有“劳怯”之称。也是五脏诸虚不足而产生的多种疾病的概括。凡先天不足，后天失调，病久失养，正气损伤，久虚不复，表现各种虚弱证候的，都属虚劳范围。其病变过程，大都由积渐而成。病久体弱则为“虚”，久虚不复的则为“损”，虚损日久则成“劳”。虚、损、劳是病情的发展，又是互相关联的。由于虚劳证的范围很广，所以...
生产出血过多，或早于房事，或早作劳动，致损真气，乃成虚劳。脉弦而紧， 咳嗽 发热 ，四肢常冷，或 咯血 吐血，灸石门穴三百壮，服 延寿丹 、 金液丹 ，或 钟乳粉 ，十日减，一月安。（凡虚劳而其脉弦紧者，病已剧矣，况在生产而出血过多者乎！急投温补，唯恐已迟，苟或昧此，尚欲滋阴，愈无日矣。）
...，兼能下瘀，三四五钱） 降香 （降气行瘀，一钱） 加藕汁（一杯） 童便 （一杯） 此方滋阴凉血，清热降气，而兼行瘀之剂，累试辄验，然阴无速补之法，非多服不效。病者要法∶一宜行血，不宜止血。血不遁经络者，气逆上壅也。降气行血，则血循经络而自止，若止之则血凝，必 发热 恶食及胁痛，病日沉痼矣。二宜补肝，不宜伐肝。经曰∶五脏者，藏精气而不泻者也。肝为将军之官，主藏...
...。凡童男女秉气虚、多汗者，亦同此治。 一人每日四五遍出汗，灸关元穴亦不止，乃房事后，饮冷伤脾气，复灸左命关百壮而愈。 一妇人 伤寒 瘥后转成虚劳，乃前医下冷药，损其元气故也。病患发 热咳 嗽、吐血少食，为灸关元二百壮，服金液、保命、四神、钟乳粉，一月全愈。（脾肾者先后天之本与元也，虚劳之病虽有五脏之殊，其原皆由于脾肾受病，而脾肾之治殊难见效，不知肾之元于生阳...
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