...开始注意呼吸与动作的配合，从而慢慢进入意识的平静状态，即气功入静状态。如果有些人在练功前便已学习或研究过气功理论，那么在练习时可选择动静结合的练功方法，在练动功的同时，可配合静功的练习。这样可以很快掌握气功的本质，调心、调息、调身同时进行，取得很好的保健效果。 气功除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法，那么应根据不同的疾病选择不同...
中医认为，人为万灵之长，是有着复杂的精神、思想活动的高等生物。翻开中国古代医家的医著，中医先哲们从整体宏观的角度探讨了“形神”即心身间的生理病理关系，构筑起朴素的心身医学体系。形成了具有民族特色的“脏腑藏神”、“七情内伤”的理论和本土化的“情志相胜”的操作技术，留下了耐人寻味的经典医案 ......
刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。 一、预防保健作用 刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调...
微波疗法 （Microwave therapy） 概述 应用波长为1米～1毫米（300～30,000兆赫）的特高频 电磁波 作用于人体以治疗 疾病 的方法，称为微波疗法。 根据波长不同可将微波分为分米波（数10厘米～100厘米），厘米波（1～10厘米）以及毫米波（1～10毫米）三个 波段 。 理疗 中应用的微波一般指波长为10-30厘米的电磁波，目前治疗上最...
反搏疗法 (counterpulsation therapy)，通过机械的方式，使 主动脉 内收缩期 血压 降低和 舒张 期血压增高，以达到辅助 心脏 做功，改善 血液循环 ，增加心、脑、肾等器官的血流灌注的一种 辅助循环 方法。 心脏做功主要是克服 动脉 系统的阻力将 心室 内血射出，以维持机体组织器官 代谢 的需要。反搏使主动脉 收缩压下降 ， 左心室 ...
耳源性脑脓肿的外科疗法 耳源性脑脓肿 大多由慢性胆脂瘤型中耳炎所引起。发生于颞叶者多于小脑。以单个 脓肿 较为常见，当数病例可能形成多房性脓肿。 若颞叶脓肿，未作及时引流，可能破入侧脑室，亦可通过小脑幕引起 脑疝 。小 脑脓肿 可因脑干疝入枕大孔，引起呼吸停止而突然 死亡 。 亦有少数病例，因为脑脓肿的包膜形成较好，周围 脑炎 消退，因此症状消失，静止达数月...
运动疗法 可分别按运动方式， 肌肉 收缩的型式和治疗作用可分为多种类型。 一、按运动方式分类 （一） 被动运动 由外力作用于人体某一部分所引起的动作称被动运动。一般用于维持正常或增大已受限的 关节 活动范围、防止 肌肉萎缩 和 关节挛缩 。 （二） 主动运动 依靠患者自身的肌力进行运动的方法称主动运动，患者肌力在3级以上者，均可进行主动运动，单纯的主动运动一...
...炼”，就是在强有力的意识支配下进行呼吸的锻炼。养，是在练后所出现的静松舒适的入静状态，此时要用“文火”，即意念、呼吸都不要过重，形成一种静养的状态。 练功中，练与养往往是交替进行，二者互相促进，使练中有养，养中有练，练养结合，提高练功的质量。 五、循序渐进 练气功必须循序渐进，否则欲速则不达。气功外气 疗法 导气 、发功，首先要练好静功、动功，使内气旺盛，经...
...搭配，这样，一能增加饱感，二能有助于消化吸收。 5．要适应季节变化：夏季食物应清淡爽口，适当增加盐分和酸味食品，以提高食欲，补充因出汗而导致的盐分丢失。冬季饭菜可适当增加油脂含量，以增加热能。 配制合理饮食的方法：①根据具体情况（如性别、年龄、劳动强度），确定每日总热能及营养需要量。②根据碳水化合物（占60％～70％）、脂肪（占20％～25％）、蛋白质（占1...
一、姿势 姿势又叫调身、身法等。初练 静功 或 动功 的人，掌握好正确的姿势，至为重要。 练功的姿势，从总的方面来说，大体可有坐、卧、站、走四类。静功锻炼常用坐、卧、站式来锻炼。动功常用站与走来进行锻炼。练外气 疗法 除正式练功时要摆下一定的姿势锻炼外，在日常的行、住（立）、坐、卧过程中可以随时进行练功。 （一）坐式： 1．平坐式：端坐在宽平的方凳上，两足平...
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