最补脾胃，久服益精神，悦颜色。 山药 、 芡实 、 莲肉 、 茯苓 各二两，早米、 糯米 各半升，俱炒为末，茶、汤、酒任调服，或入 砂糖 蒸糕食尤妙。
［食品］ 羊肉 半斤细切； 萝卜 一个，切作片； 草果 一钱， 陈皮 一钱去白， 良姜 一钱， 荜茇 一钱， 胡椒 一钱，蒸白三茎。 ［主疗］肾虚 衰弱 ，腰脚 无力 。 ［方法］以上诸药水熬成汁，入盐、酱，熬汤下面 子，作羹食之，将汤澄清作粥食之亦可。
［食品］乌 驴头 一枚、 洗净， 胡椒 二钱， 草果 二钱。 ［主疗］ 中风 、头眩，手足 无力 ，筋骨烦痛，言语蹇涩。
［食品］青头鸭，一只退净， 草果 五个。 ［主疗］十肿水病不瘥。 ［方法］用 赤小豆 半升，入鸭腹内，煮熟， 五味 调，空心食。
［食品］ 羊肝 、肚、肾、心、肺，各一具，汤洗净， 牛酥 一两， 胡椒 一两， 荜茇 一两，豉一合， 陈皮 二钱去白， 良姜 二钱， 草果 两个，葱五茎。 ［主疗］肾虚劳损，骨髓伤败。 ［方法］先将 羊肚 等慢火煮令熟，将汁滤净，和 羊肝 等并药，一同入羊肚内，缝合口，令绢袋盛之，再煮熟，入 五味 ，旋旋任意食之。
［食品］ 白鹁鸽 一只，切作大片。 ［主疗］消渴、饮水无度。 ［方法］用土苏一同煮熟，空腹食之。
［食品］ 羊肚 一枚、洗净， 粳米 二合， 葱白 数茎，豉半合， 蜀椒 去目闭口者，炒出汗，三十粒， 生姜 二钱半，细切。 ［主疗］诸 中风 。 ［方法］以上六味，拌匀，入羊肚内，烂煮熟， 五味 调和，空心食之。
［食品］ 葛根 半斤∶捣取粉四两； 荆芥穗 一两；豉三合。 ［主疗］ 中风 、心脾风热、言语蹇涩、精神昏愦、手足不遂。 ［方法］先以水煮 荆芥 、豉六、七沸，去滓取汁。次将 葛粉 作索面，于汁中煮熟，空心服之。
［食品］大 鲫鱼 一头，新鲜者，洗净，切作片； 小椒 二钱为末； 草果 一钱为末。 ［主疗］久 痔 ， 肠风 大便常有血。 ［方法］用葱三茎，煮熟，入 五味 ，空腹食之。
[原料] 苦瓜 200克、 芡实 粉15克、 冰糖 30克。 [做法]苦瓜捣烂取汁，加水适量煮沸，再加芡实粉、 冰 糖拌匀，稍煮即可食用。 [用法]分两次早晚食用。 [作用] 滋阴 壮阳，主治房事过多造成的阴 虚火 旺。 [评注]苦瓜寒苦，能 清热解毒 ，芡实能补 益脾 胃、益肾固精，相佐能滋阴泻火，对 阴虚火旺 、性冲动时一触即泄、 头昏 耳鸣 等效果较好
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