猪腰子 1个， 杜仲 20克， 威灵仙 15克。先将 杜仲 和 威灵仙 分别研成粉末，然后在混合均匀。猪腰子破开洗去血液，放入药粉，摊匀合紧，放入碗中，加适量水，再放入锅中蒸熟。 熟后将猪腰子连汤一起服下，一日一次，次日再重复做一个，第三天也是。连服3天。
...尾最妙。以补肾兼补肝也。两腰偻废。乃热邪深入。血脉久闭之故。 桃核 承气多用 肉桂 。少加熟附行经。但痛者可治。偻废而不痛者。不可治也。诸般腰痛。皆由肾虚。若兼六淫。须除其邪。如无他证而腰肢痿弱。隐隐作痛。身体疲倦。脚膝酸软者。总属肾虚。然须分寒热主治。脉细而软。或虚浮。力怯短气。小便清利。属阳 虚火 衰。 肾气丸 加 肉苁蓉 、 补骨脂 、 巴戟 、 鹿茸...
中医认为， 丝瓜 性平味甘，有通经络、行血脉、 凉血 解毒 的功效。 尤其是老 丝瓜 筋络贯穿，类似人体的经络，借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。现介绍几则丝瓜治疗女性疾病的验方： 子宫出血 ：把 丝瓜络 用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3～6克，用 盐汤 或 黄酒 冲服，每日两次，对子宫出血或血崩有效。用丝 瓜子 或 丝瓜叶 炒黑研末...
...维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方神经，导致下肢疼痛。下面介绍几种自疗“腰痛”的方法，可使气血通畅，筋脉畅通，达到健身护腰，防病治病的目的。 后弯腰：背部距墙壁半米处站立，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头带动上半身向后转动，到能承受的最大限度后复原，反复做18次。动作要缓慢，幅度由小到大，循序渐进。 垫软枕：仰卧位，...
红豆 圆子汤的原料有，红小豆150克， 糯米 粉100克， 冰糖 10颗，炼乳5毫升。 原料：红小豆150克， 糯米 粉100克， 冰糖 10颗，炼乳5毫升。 做法：红小豆先在清水里泡24个小时，洗净备用；砂锅里的水煮开，倒入红小豆，开锅后转小火，盖上锅盖，只留一道缝，一直煮到红小豆软烂，皮都脱落下来为止，加冰糖，然后不停地用勺子搅拌，直至冰糖完全融化，再小...
...菇 、金针菇、松茸和洋菇等用铁弗龙锅炒。 (2)菇类炒软后，洒上 胡椒 盐，再加点奶油。 (3)食用时可淋点酱油，味道更鲜美。 这道菜含丰富的食物纤维及矿物质，非常适合当宵夜。 其二， 南瓜 汤 (1)小 南瓜 1／4个，大 洋葱 1颗，各切成0.2—0.3公分的薄片。 (2)用刚好可盖住(1)的水煮20分钟，待南瓜煮烂后用汤匙压碎。 (3)加入高汤及奶水(...
...法彻底地戒烟，如果你不可避免地要吸到二手烟，你至少可以通过饮食来将烟对身体的危害降至最低。 烟毒1：防癌的硒元素含量下降 对策：食用含硒丰富的食物 研究表明， 吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒是防癌所不可缺少的一种微量元素。因此，男士吸烟者宜常补充含硒丰富的食物，如动物肝、 海藻 、虾、豆类。其次是 蘑菇 、 香菇 、 小米 、 银耳 、打蒜、 黄...
俗话说“不是病，痛起来真要命”。当出现 牙痛 的时候，除了上医院找医生之外，一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。 1.取 大蒜 适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解、牙周炎以及牙痛等症状。 2.把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这 样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。 3.牙痛的时候可以切一小片 生姜 咬在痛处，必要的时候可以...
急性胰腺炎 、 腹膜后血肿 或肿瘤及十二指肠后壁穿透性 溃疡 等均可引起内脏反射性腰痛。生殖泌尿系统疾病，盆腔内脏器的病变，尤其是妇科疾病，包括 附件炎 、 盆腔炎 等也可通过盆部神经丛及坐骨神经，引起腰骶部 牵涉痛 ，也可见大腿后侧及臀部牵涉痛。
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