运动的益处是肯定的，但运动疗法潜在的副作用也应引起重视。 由于运动加重心脏负担，因此可能使缺血性或(常无症状)加重，引起心脏功能不全或心律紊乱。也可能诱发 心绞痛 甚至 心肌梗死 。 本身血压过高，而运动后可能会发生体位性 低血压 。 视网膜病变 者，运动后 视网膜出血 的可能性增加，增殖性视网膜病变进展。 肾病的患者，运动会减少肾血流量，使 尿蛋白 排出增...
有氧运动在健身房里可谓如火如荼，因为它是提高人心肺功能的重要途径，也是所有运动的基础，因此受到很多锻炼者的积极参与。健美操、搏击操、健身球、动感单车、瑜伽等都是健身房里比较受欢迎的有氧运动。那么，健身房里的教练是怎样让锻炼者在做有氧运动时达到靶心率呢？ 北京中体倍力健身俱乐部阳光100店教练部经理李俊解释说，我们健身房会在每次特色课上根据参与人群的需求来制定...
壮医、中医(指狭义的中医)及其他民族医都属于传统医学的范畴，而且其产生和发展都与中华民族特定的历史、文化等背景有密切的关系，但由于各民族所处的地理环境、气候特点、历史发展进程、思想意识形态、文化语言背景、生活风俗习惯及疾病特征等不同 ......
运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。 秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。 1、跑步 跑步是目前最佳的有氧运动，它能增强血液循环，改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑 动脉硬化 ，使大脑能正常工作。每次不少于40分钟，速度以中速或慢跑为主。 ２、羽毛球...
卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在2008年全国中医药工作会议上作了题为《认真贯彻落实党的十七大精神，努力开创中医药事业发展新局面》的工作报告。报告总结了2007年中医药工作取得的新进展；提出要坚持和探索中国特色社会主义卫生发展道路，不断推进中医药事业科学发展；强调要坚定不移地解放思想，改革创新，努力开创中医药工作新局面；要求突出重点，推动改革，切实...
...的应用前景。由于其具有高通量、快速、样品用量少、高信息量等优点，世界上许多国家和地区纷纷着手进行基因芯片的研制和开发工作。我国政府对人类基因的研究也非常重视。2000年7月3日，我国首家DNA公共数据建成并投入试运行。我国也首次获得了一批人类全长新基因等重要研究成果。，我国政府正在积极规划今后五年人类基因组的研究方向。 中医药学在世界医学发展史上曾处于领先地...
湘中学字［2003］第27号 各市、州中医药学会、各专业委员会、有关医疗卫生单位、本会团体会员单位： 由我会组织召开的湖南中医药事业发展战略研讨会，现各项准备工作已经就绪，为开好此次会议，现将有关事项通知如下： 一、会议时间：2003年11月6日至9日，6日报到，9日离会。 二、会议地点：金赋大酒店(长沙市芙蓉中路641号，即长沙市侯家塘立交桥东南角)。 三...
病理：是由于体内糖、蛋白质、脂代谢紊乱而造成的一种慢。 运动疗法目标： 1.通过运动抑制不运动的肌肉对糖的利用； 2.通过运动促进局部血流增加，使胰岛素在深度较低的情况下就能保持较正常的血糖代谢，因而使紊乱的糖代谢得到改善。 运动疗法适宜：轻度及中度ii型 糖尿病 及非胰岛素依赖型 糖尿 病。 临床观察表明：进行30分钟的活动后，血糖可降低12—16%并可减...
最近，国外运动医学学会向世人推荐一种新型运动方法??臂跑。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。医学研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。由于其运动和缓，无受伤的危险，也不受运动场地的限制，故尤其适合老年人进行锻炼。 臂跑有以下4个基本动作。 1.单车手：仰卧，手臂向上伸直，用手模拟脚蹬车一样的动作，做1～2分钟。 2.飞翔：站立，两臂向身体...
记者日前自国家中医药管理局获悉，我国将举办以传承中医国粹、传播优秀文化为主题的“中医中药中国行”大型科普活动，该活动历时三年，由17个部委主办，足迹将遍布中国8个省份。 卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强接受记者采访时表示，此次活动，一定要让百姓欢迎，一定要让百姓看到政府对中医药事业的关怀。另外，也有力回击当前社会上个别人讲中医不科学等的极端言论。 近...
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