...之物），“海洋的牛奶”，古罗马人把它誉为“海上美味——圣鱼”，日本人则称其为“根之源”“海洋之超米”，它是惟一能够生吃的贝类。 独特价值 [滋补强壮] 牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、 铁 、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。 [润肺补肾] 在古希腊神话里牡蛎是代表爱的食物。从中医角度牡蛎通 水气 ，...
...味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、 无花果 等结合，更具滋补功效。 热食芒果椰汁黑 糯米 芒果，味甘酸性凉，含维生素C、芒果酮酸等，有益胃、解渴、止呕止晕、 利尿 等疗效，以大小均匀、饱满、色黄白者为佳； 芒果核 干则能 解毒 、消滞、止咳。 热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜...
...好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它 温热 身体的效果相当强，正在 感冒 发烧、身体有炎症、 腹泻 的人最好别吃。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，...
...芍 药(煨) 人参 枳壳 各四钱 苍术 (米泔制， 半夏 制) 天门冬 麦门冬 砂仁 黄连 各三钱 木香 蜀椒 胡桃仁 各二钱 小红枣肉八个 老米一撮 灯心五寸长一百二十根 [功能主治] 滋补一切风虚。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上药一料分 十剂 ，绢袋盛之，凡米五升，造 酒 一尊，煮一袋，窨久乃饮。 [资料来源] 《 本草 纲目附方分类选编》
...能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！ 林女士：我怀孕5个月，近日吃了饭店的滋补中药火锅，回家后肚子疼。请问孕妇能吃中药材的火锅吗？ 专家：孕妇在孕期要注意饮食，对于火锅类食物，尤其是放了药材的火锅，一定要注意里面的食材究竟是什么，避免对宝宝的发育产生影响。 例如 当归 和 枸杞 有活血暖身作用...
鲜牛奶100克，红 茶 、 食盐 各适量。先将红茶熬成浓汁，去渣取汁，再把 牛乳 煮沸，盛在碗里掺加茶汁，同时加入适量食盐，和匀；每日1剂，空腹，代茶缓缓温饮之。本方可令人体健美，增加力气，皮肤润泽，为滋补之佳品。 滋补方
食物疗法 正文 分类“食物疗法正文”的页面 此分类包含下列131个页面，共有131个页面。 模 模板:食物疗法图书专题 食 食物疗法/丝瓜 食物疗法/乌贼鱼 食物疗法/儿童的营养和膳食 食物疗法/兔 食物疗法/冬瓜 食物疗法/冬虫夏草 食物疗法/南瓜 食物疗法/合理的膳食内容 食物疗法/合理的饮食配制 食物疗法/大蒜 食物疗法/婴儿的营养和膳食 食物疗法/孕...
牛肚 1个， 黄芪 30克。牛肚洗净，人沸水中蝉后，去内皮，切条或块；黄茂切碎装入纱布袋内，扎口，与 牛肝 加水共炖至肝烂熟，去药袋，食肉喝汤。本方滋补强壮，健脑 益智 ，常服本晶可使身体健壮，促进入的思维记忆功能，提高工作效率，改善睡眠。 滋补方
目录 《赤水玄珠》调气滋补温肠丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《赤水玄珠》：调气滋补温肠丸 【处方】 沉香 1两（另为末）， 肉苁蓉 2两。 【制法】上为末，用 麻子仁 汁打糊为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 发汗 ， 利小便 ，亡津液，以致 大便秘结 。 【用法用量】每服70丸，空心米饮送下。 【摘录】 《赤水玄珠》 卷十五
...它。 栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。范博士说：栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6～7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。范博士还建议，人们最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。范博士提醒消费者，选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金...
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