...自己的权利，这会没有必要地花费许多精力。不要老是纠正别人； 常给陌生人一个微笑； 不要打断别人的讲话； 不要让别人为您的不顺利负责。要接受事情不成功的事实——天不会因此而塌下来； 请忘记事事都必须完美的想法，您自己也不是完美的。这样生活会突然变得轻松得多。 如果抑制不住生气呢？这时您要问自己：一年后生气的理由是否还那么重要？这会使您对许多事情得出正确的看法。
计划人生的重要非比寻常。有的人善于自己规划，而有的人做事却全凭三分钟热度。你属于哪一种呢？ 有兴趣来测试一下， 1、朋友邀你参加周末的公司旅游，你会说： A．“好吧，车站见” B．“让我考虑一下再告诉你去不去” C．“我很想去，可是我还有别的安排” 2、你正在欣赏高山滑雪的风光片，你希望自己成为哪一组电视镜头里面的主角： A.滑雪者时常腾空而起，做出系死惊险...
凡在生育年龄的，发生性关系而又未采取措施，都有怀孕的可能。尽早知道自己怀孕有很多好处，比如可以提早对胎儿加以保护，避免有害因素影响，搞好优生。凡具有性生活的育龄妇女应掌握自我“诊断”的方法： 月经停止：如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。 早孕反应 ： 停经 以后会逐渐...
...法也不是没有，所以说告诉孩子性知识的担子就落在父母的肩上。说到这里，父母们会说：“那种话我怎么能说出口？“有一个最简便的方法便是准备一本适合自己孩子年龄段看的性教育的书放在他（她）身边，家长不在的时候孩子自然会看。看这类的书有没有用？答案是肯定的。 作为家长，当孩子长到13-14岁时，一定要让孩子了解怀孕是怎么一回事。对男孩要讲清楚性行为的后果、尊重女孩子的...
...理负担较轻，用药后宫口扩张充分，即使药物流产少量残留，清宫时能减少宫口扩张的痛苦。药物流产的缺点：出血时间较长，有时并发组织残留。药物流产并发组织残留者须清宫术，故药物流产必须在有急疹、括宫手术、输液、输血条件的医院进行，应在一定经验的医生指导下监护使用。受孕者可根据人工流产及药物流产的适应症和禁忌症及各自的利弊，结合自己的具体情况，选择适于自己的流产方法。
...病已经14年了，也听从大夫的叮嘱，穿的都是软底布鞋。平时注意锻炼身体，前几天她在一条铺满鹅卵石的小道上散步，之后一直感到足底和足背疼痛，怀疑自己患了糖尿病足。河南省中医院内分泌科陈炎主治医师当即给她做了足部检查，并没有发现皮肤红肿、破损，但是存在周围神经病变，对痛觉、触觉感觉减退。原来，王女士所穿的布鞋鞋底过薄，可能是坚硬的石头损伤了足底神经所致，陈炎建议患...
...坚持这样的作积极日记，一开始没有什么，只是每天尽力回想一下小的成功事件，但几周后，A小姐一天在记日记的时候，翻阅了前几周以来的日记，居然发现自己还是挺多成功的人。慢慢的，她的心境情况有了好转！抑郁的情况也随之消逝。在生活中她越来越体验到生活的乐趣和意义，并在工作中体现出很强能量。 这是个有趣的案例，体现了积极日记的意义。 对于日记，许多人习以为常。那只是将一...
孩子声音 我就是我，不要拿我和别人比 “……我经常都不知道自己在想什么，也不知道自己想要什么？好像从记事起，我的爸爸妈妈就不断地拿别人和我比，尤其在每次开完家长会后。他们既然认为别人好，就让别人做他们的儿子好了。再说我不是不想学好，我也在努力，可为什么我的成绩他们都看不到呢？我甚至都不想再呆在家里了，我讨厌任何人。为什么他们都不能了解我呢……”这是朝阳区某中...
...雅、舒适、远离风吹日晒，但装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至，有些问题还要自己小心。 危险因素一：电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期...
...续喝黑米米糊十几天后，加上心理的调节，我感觉眼睛也变得亮而有神，说起话来底气足了不少，似乎不那么累了。 我想这些效果可能是黑米带来的，我又向自己的父母推荐了黑米。他们是典型的“三高”病人，父亲还因心脏病住过院，黑米中的微量元素钾、镁等矿物质都非常有利于平稳血压、大大减少患心脑血管病的风险，所以我为父母送去了一袋黑米，期待年近六十的父母在黑米的滋补下，在儿女们...
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