...2．以平掌式、用震法向百会发气48息，向中脘、气海发气48息。 3．以平掌式，用拉引手法向气海、中极发气，并 导气 至中 丹田 。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入百会、中脘、 关元 ，以平掌式或龙含式，用推拉旋手法，向针体发气各14息。 （三）辅助练功： 1．练内养功（见 消渴 ）。 2．丹田百会运转功：两手掌重叠，内外 劳宫 相对（左手在上，右手在下）...
孙不二元君法语为气功内丹术女功代表作。 重阳真人授丹阳二十四诀 气功内丹术著作。1卷。金·王哲撰。此书是王氏答其第子马钰所提的30多个问题，主要阐述内丹术语、内炼口诀中所含的内丹理论思想。包括祖宗、性命、根蒂、龙虎、铅汞、刀圭、金公、黄婆、婴儿、姹女、龙蛇、心猿、意马、宾主、觉照、太上、三宝、九星、五刚、三才、抽添火候、 金丹 、七返、三命、九窍等。共内炼思...
...向本穴发气有宣发上焦 气机 ，通滞袪瘀， 消肿 止痛，润燥滋枯，下气 平喘 的作用。临床多与 气海 、 丹田 穴配合发气，璇玑位于上，能宣发 肺气 ，气海、丹田居于下，以培补 元气 ，二穴合用，一上一下，一宣一补，其调 脏腑 气机， 通宣理肺 ， 纳气 平喘之功益彰。 气功 偏差，胸胁 气滞 ，当先发气于璇玑，使气机宣达，再用推引手法引气归原。 参看 璇玑穴
练功者的 心血管系统 中呈现出外周 血管扩张 、心率减慢等现象，均已为实验所证实，并认为此种现象与 交感神经系统 的 兴奋性 降低和 副交感神经系统 的兴奋性增高有关。但 气功 外气对动物 心脏 的作用尚未见报道。本工作试以 蟾蜍 为 标本 ，观察在外气作用下其心脏活动的变化。 一、方法与结果 气功组蟾蜍15只，无功组蟾蜍13只。实验时室温13～15℃，取健...
美容医学 分类 分类“美容医学”的页面 此分类包含下列83个页面，共有83个页面。 七 七宝美髯丹 中 中性皮肤 丹 丹凤眼 乳 乳香 人 人工骨粉 保 保湿剂 光 光老化 八 八字眉 刮 刮痧 喷 喷雾 埋 埋线双眼皮 复 复方利多卡因乳膏 女 女贞子 妊 妊娠纹 干 干性皮肤 广 广州美莱美容医院 敏 敏感性皮肤 整 整形 整形美容 新 新时代医院 杜 ...
运用传统的气功方法进行自身行气的锻炼，以达到增强体质、抗病防老的目的，这种养生益寿的方法，称之为气功保健。 气功保健是指通过调心（控制意识，松弛身心）、调息（均匀和缓、深长地呼吸）、调身（调整身体姿势、轻松自然地运动肢体），使身心融为一体，营卫气血周流，百脉通畅，脏腑和调，以达到强身保健目的的传统养生方法。 气功是祖国医学的宝贵遗产之一。是我国古代劳动人民长...
八种高效祛斑养颜食疗秘方 聪耳明目方 蜂蜜的四大功效及美容小秘方 蜂蜜美容小秘方 古代中医美容秘方 古今美容秘法 贵妃太真红玉膏 洁齿固齿方之内治方 洁齿固齿方之外治方 洁面增白方之内治方 洁面增白方之外治方 美容健康的方法 女性皮肤光泽的4个秘方 秋冬季预防嘴唇干裂方法 秋季皮肤补水滋润的五个妙招 去皱纹小窍门 润肤去皱方之内治方 润肤去皱方之外治方 润燥...
著名气功师刘贵珍认为，练习气功要掌握以下要领。 （1）松静相辅，顺乎自然。松与静的关系密切，全身放松能促进入静，而入静后，也必然呈现全身放松，故两者是相辅相成的。所谓松，一方面是全身肌肉放松，这个松必须掌握松而不懈的状态。采用卧式，全身放松较易实现，但在摆好姿势以后，还应全身微微晃动几下，达到卧之舒适。站、坐两式的维持，都必须有一定的肌肉处于紧张状态，但也需...
“意”是指练功中意念的运用，“感”是指练功时产生的各种感觉。 在练功中会出现各种感觉，这种感觉有局部的胀、痒、冷、热。酸、麻，有全身的轻、飘、深、沉，甚至有一定路线上的暖流感觉。有些人练功中出现这些感觉很高兴，认为这是练出成效的唯一标志，把注意力和兴趣都集中在这些感觉上，意念跟着这些感觉走；有些人练功中从未出现这些感觉，看见、听见别人津津乐道于此，就着急、疑...
... 发气，并顺 足太阳膀胱经 向下肢 导气 。 3．症状仍不减轻者，再以平掌式，推拉引手法向 百会 发气，并顺 任脉 向丹田导气。 （二）辅助练功：患者坐位或站位，面南背北，两脚与肩宽，全身放松。用逆 腹式呼吸 ，深吸一口气， 呼气 时以意引气下沉 丹田 ，转而至两足趾之大敦穴处。3息或9息。 【病例】刘××，男，36岁，1983年5月23日初诊。 主诉 ：...
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