足跟走路不靠谱 日前宣传的养生方法中有这样一条：足后跟走路。据说这种走路方法能刺激经络，有益心脏。真的是这样吗？北京中医药大学东方医院骨科主任柏立群介绍，走路的锻炼方法可以促进血液循环，对心肺功能是有好处的。但是，足后跟走路的方法却是不合适的。 柏立群介绍，人在走路的时候，受力点广泛分布在脚趾、跖骨和足跟处，相当于一个扇面，如果单用足跟走路，就等于让一个点承...
l. 月经过期了。如果你的月经一向是很准的，又有过性生活，这次过了经期二、三周还没有见血，很可能是怀孕了； 2．恶心。月经已不来了，而又常常在清晨胃口有点变怪，喜欢吃酸的或甜的东西，就是所谓“害口挑食”，有时还会呕吐； 3．小便次数多。这也是怀孕早期常见的现象，是由于怀孕后子宫充血增大，对膀胱压迫而引起的； 4. 乳房着色。怀孕早期就可以感觉到乳房发胀，有压...
...到去铅，药品与保健品之战几乎遍地开花。药品与保健品大战其实没有赢家，争斗者夸大其辞的宣传不仅会受到有关部门的惩处，而且最终也将失去市场。中华中医药学会一位不愿透露姓名的专家说，保健食品的优势在于防病健体，其市场远比药品大，销售方式和渠道也灵活多样，而且非典过后人们的健康意识也有了很大提高，何苦放着巨大的市场不去开辟，偏要去挤药品的独木桥？长期的市场错位可能葬...
答：中医在为人治病，西医也在为人治病，只要使病人恢复健康，故医疗应没有中、西医的差别待遇，但今日各行业的公费医疗保险是在保病人，还是保西医呢？保费是病患缴的，税金是大家缴的，四十年来，病患拿了保单，为什么不能选择他们要找的中医治病，只能找西医呢？为什么病患找中医都要自己花钱呢？难道病患者都是白痴吗？ 若所有的西医得到政府认可的各行业医疗保险，看看那一家西医医...
感冒，一年四季都会发生。中医认为，调整好饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，是一条既简便又安全的有效途径。 吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用。 喝鸡汤据报道，在...
...断及治疗研究”获重要成果：制备出高特异、高敏感的单克隆抗体并成功用于诊断病毒性 心肌炎 。该成果宣告长期以来病毒性心肌炎诊断中存在的盲目现象有望得到纠正。 病毒性心肌炎是常见之一。因至今缺乏诊断的客观标准，临床上大多依据有过病毒感染史、心电图发现 早搏 或仅有 胸闷 、 心悸 等非特异性症状加上一些外周血病毒病原学依据下诊断，结果往往范围偏大，给患者造成不必...
女孩子长大了，都想试着穿穿看高跟鞋是什么滋味，有时候穿着穿着，一不小心脚关节就扭到了，那一瞬间感觉真的很痛；而常常运动的男孩子就更不必说了，因为扭伤是家常便饭。 正因为扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。 一般来说，对于扭伤的护理其实很简单，如果...
...或许只是徒劳，因为---笔迹已将他们的性格悄悄出卖。从本月6日起，英国国家档案馆将首次公开展出一批珍贵的名人字迹。此前，笔迹学家对这些笔迹作了一番解读，从中"看出"了名人的性格。而且为防止产生偏见，笔迹学家们之前并未被告知研究的对象是谁。 马克思的字迹将被展出 位于伦敦西南基尤的英国国家档案馆将展出的一系列珍贵名人字迹中，包括1874年卡尔·马克思向英国提出...
准妈妈感冒了,怎么办 孕妇是最容易感冒的一群，作为孕妇，要考虑的因素也就更多，包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法，感冒也就不显得可怕。 感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的， 但并不表示滤过性病毒一侵入体内，即会患感冒，因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力，可以消减由外界入侵的滤过性病毒。不过，抵抗力会随着身体的疲劳、外界的...
...的食物可要当心喽！ 适可而止的高蛋白 案例：吴小姐，28岁孕妈妈，“ 听同事讲， 怀孕的时候如果缺乏蛋白质，小宝宝出生后会奶水不足， 我就买了很多蛋白粉来吃，补了一段时间经常觉得头晕……” 专家分析：医学研究表明，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90－100克。但是，孕期高蛋白饮食，...
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