...升级，处理污水的能力增强了，便减少了酒后失态的情况。虽然如此，还是劝君少饮酒。 牙龈肿痛 牙龈肿痛疼痛，戴上耳环并按摩耳垂可以帮你解忧愁。 中医说“耳为宗脉之所聚”，十二经脉的循行皆通过耳朵,换而言之，五脏六腑同耳朵有千丝万缕的关系。肾同耳朵的联系最为紧密，因为“肾主藏精，开窍于耳”，有“耳坚者肾坚，耳薄者肾脆”的说法。也就是说，我们能通过刺激耳朵达到按摩肾...
□ 宋春光 从南越王墓出土的熏炉、药臼、药杵、五色药石、羚羊角等药具药物看来，秦汉以前岭南医药已经开始发端，并与中原医学一脉相承，而以熏香防疫为突出特色。晋葛洪氏，为求丹砂而南下，结庐罗浮山，极大地促进了岭南医学与百草文化的发展。葛洪之之成就，为岭南百草文化注入了丰富的医学济世与道教道法自然的精神。岭南地处五岭以南，其所辖范围约当今之广东、海南及广西大部和越...
...种元素必须符合国家规定的标准。总之一句话：有机茶是严格按照国家认证标准生产出来的安全食品，没有人为或自然产生的有害成分。 当代社会，许多食物与“四害”有关，即化肥、农药、激素、抗生素。 茗茶 ，是清洗身心的最后防线，绝不可再有污染。有机茶可生正气，《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干。”故唯有机茶可做茶灸之用。 沏茶 上士沏茶，中士泡茶。“沏”与“泡”字有别...
...植中草药。美国、澳大利亚、新加坡等国投入了大量的人力、物力和财力，把中草药当作一种战略产业来发展。 中医推广也需要“公关” 在国内，能够接受中医的群体是对中医和中国传统文化有一定认知的人。中医不适合用现在的科学“语境”来解释，让中医失去了话语权，导致民众对中医的疏远。换句话说，虽然中医是宝藏，但现在缺乏合适的开发、介绍方式。 而养生是大家都关心的话题，尤其是...
生、老、病、死是生命发展的必然规律。医学的任务就是认识 疾病 的发展规律，据此确立正确的 养生 与防治原则，消灭疾病，保障人们身体健康和长寿。 中医学 在长期的发展过程中，形成了一整套比较完整的养生及防治理论，至今仍有重要的指导意义。 中医 养生学是在中医理论指导下，研究中国传统的颐养心身、增强体质、预防疾病、延年益寿的理论和方法的学问，它历史悠久，源远流长...
“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，行此十二少，养生之都契也。” ——语出南朝梁·陶弘景《养性延命录》中之《少有经》 释文：老子告诉我们，要损之又损，以至于无为，这是处世哲学，也是养生真理。做到这“十二少”，就掌握了养生的要领。多思就伤神；多念就劳心，多想则目标分散；多欲望则丧失志向；多事就会劳形，使筋脉干枯收缩，身体疲...
...挥每日所吸收的各种营养，提高机体免疫能力。内部问题解决了，机体免疫力提高了，人的肌肤才会细腻红润，有光泽弹性，呈现白里透红的自然光泽。所以，中医美容理论强调整体观念，即认为美容是一个系统工程，需采取药物、针炙、食疗、运动、情态、气功、养生等多种方法配合进行美容，才能达到预期效果。例如，中医祛斑着重清热 解毒 ，调节内分泌;治理 脱发 则以中草药生发以滋养肝 ...
父亲今年88岁，精神矍铄，步履轻盈，退休至今28年了，始终参加生产劳动。从农村老家到北京，40多里地，他骑三轮车两个多小时就到了，家人和邻居没有不佩服的。他的身体为什么这么好呢？ 父亲爱劳动。他总是闲不住，没事自己找活干。父亲原是个瓦工，60岁退休后，又在建筑队干了13年。然后回农村老家，一人办起了家庭养鸡场，日夜操劳。一年后，他在家里开始雕塑砖（即在方砖上
...年由韩国御医许浚据中国历代医书编纂而成。由此看见，“韩医”只是中医的支派、分支，如果“韩医”一旦制定出国际公认的“传统医学”的全球标准，这对中医的挑战是空前的，也是中医不得不面对的巨大尴尬。 与韩国悉心保存传统医学的态度不同，我国自上个世纪初就开始质疑、否定中医。近代学者俞樾写下《废医论》，第一次提出废除中医。五四前后众多的文化名人，对中医也持批判态度，梁启...
白领一族整天与办公桌为伍，虽说工作不重，但 紧张 单调，一天下来也是 腰酸 腿痛，平时又没时间锻炼，长年累月，落下一身毛病，如 颈椎病 、 肩周炎 、 坐骨神经痛 等。 介绍一些简易的健身活动，平时可在办公室进行。 转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标，由左经上方再至右到下方回到左方，眼动头不动，旋转运目10圈。然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转...
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