...病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。比如感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗死、中风等，在冷空气过境时也会骤然增加。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，再晚便是雨后送伞了。 二、把握气温：15℃是春捂的临界温度。研究表明，对多数老年人或体弱多病而需要春捂者来说，15℃可以视为捂与不捂的临界...
...在进入正式运动前已感疲劳，在正式进入运动时，身体就不能处于最佳状态，容易造成 肌肉拉伤 。锻炼时应逐渐增加锻炼强度和持续时间，在皮肤上撒些水也是好办法，有助于散热。天热容易造成心理浮躁和 注意力不集中 ，使进行运动时容易受伤，所以要静心，调整好心态再进行活动。热天运动的人应适当延长午休时间，以保证身体的休整和体能的储备。 · 夏天运动时不管是室内还是户外，都...
黄帝曰∶乳子而病热，脉悬小者何如？岐伯曰∶手足温则生，寒则死。帝曰∶乳子 中风 热，喘鸣肩息者脉何如？ 岐伯曰∶喘鸣肩息，脉实大也，缓则生，急则死。 陈飞霞曰∶此《内经》之旨。圣人立言，可总括无余，世人不悟，视为平常。能于此处着眼，则诊视之要，思过半矣。予之临症诊视，无论吉凶而多中者，亦不外此。第意之所在，口莫能宣。窃详《内经》所谓大小缓急者，亦发而不露之意...
拨内障手法 ， 眼科 金针开内障 手法。见《 审视瑶函 》。该书记载此法操作步骤为八步。《目经大成》又将此八步命名为 审机 、点睛、 射覆 、 探骊 、扰海、卷帘、 圆镜 、完璧，当今之拔 内障 方法也是吸取古代经验的基础上发展而成的。
...亲吻，小心“接吻病”。 ● 口腔疾病 虽然接吻对口腔健康有好处，但如果正处在、的发病阶段，就不适合接吻了。牙菌斑等病原微生物会在口腔中繁殖，也会通过接吻传染给对方。 ● 流行性腮腺炎 不要以为这是只有孩子才会得的病，很多成人也会不幸成为此病的受害者，因为腮腺炎病毒会存在于唾液中，所以有此病的人不宜接吻。 ● 不论哪种类型的 感冒 ，在患病期间都不宜接吻，因为...
...血损害心脏，当出现 乏力 、容易 疲劳 、活动量大时 心悸 ; 头晕 ，在体位突然改变时明显;面色、手 指甲 、嘴唇苍白等早期的贫血症状时就要引起重视，及时到医院检查，如确诊有贫血应在医生的指导下进行治疗。毛主任提醒，贫血不一定都是由偏食或 营养不良 引起的。一些疾病也会引起贫血，如慢性胃肠道疾病、肿瘤、 慢性肾功能衰竭 、慢性、失血(连续出血、中年月经量过...
...酒的糖化麦汁的浓度是12度或14度，酒精含量为3.5度，人喝了这种啤酒不容易“上头”，还能满足“瘾君子”们的酒瘾。 四、无醇啤酒： 无醇啤酒也是啤酒家族中的一名新成员，也属于低度啤酒，只是它的糖化麦汁的浓度和酒精度比低醇啤酒还要低，所以很适于妇女、儿童和老弱病残者饮用。 五、运动啤酒： 顾名思义是供运动员们饮用的，它当然也是啤酒家族的新成员了。运动啤酒除了酒...
诊断和治疗疾病，不少需要经过阴道检查，具有周期性的月经来潮。应根据月经周期的时间选择诊治时间。若就诊时间适宜，不仅有利于疾病的诊断，也有利于治疗。 慢对女人健康构成威胁 中国医师协会公布了对北京5万多位职业女性体检结果的调查报告。让人吃惊的是，93．93％的女性都多多少少存在健康问题，而 乳腺增生 、宫颈症、 子宫肌瘤 等妇科病尤为突出。 据某医院对前来体检...
...了解了乳房胀痛的潜在危险，那么应该如何避免和治疗乳房胀痛呢?首先谈预防。中医有句老话“药补不如食补，食补不如神补”。这句话着重强调了调神的重要性。也就是说，在日常生活中要保持开朗乐观的心态，不生气、不着急、不上火，心平气和地处理事情，这就能有效预防肝郁气滞的发生，也就预防了乳房胀痛的发生。一旦出现了乳房胀痛，如果调神无效，就有必要用药物来纠偏了。如果症状比较...
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