...如同定期“受刑”，使小李每当此时就精神紧张，如临大敌，心中充满了恐惧，疼痛愈发折磨得她身心俱疲。最近，郑州市第三人民医院针灸科医生为她采用了穴位贴敷外治法，取得了良好疗效，折磨她多年的痛经竟然治愈了。 妇女在月经期或经期前后小腹及腰部疼痛，甚则剧痛难忍，叫做痛经。该病也是妇科最常见的疾病之一，给病人带来很大的痛苦，甚至影响正常的生活与工作。现代医学将痛经分为...
3个穴位生津 背部穴位 大肠经 胆经 督脉图谱 督脉图谱（古） 对穴下按击退浮肿 耳穴图 肺经 肝经 脚底穴位图 牢记七个穴位 面部穴位图 膀胱经 脾经 人体背部穴位图解 人体面部穴位图解-头背面 人体面部穴位图解-头侧面 人体面部穴位图解-头正面 人体上肢穴位图 人体上肢穴位图解 人体下肢穴位 人体下肢穴位图解 人体胸腹部穴位图解 人体腰背部穴位图解 人体...
...打盹）后，死亡机率是睡觉时间少于九小时的人近两倍之多。 研究人员指出，睡得好比睡得多更重要。因此疲倦就该上床睡觉、活力充沛就该起床活动。 【失眠保健】 脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗老人失眠效果很好。 如果老人出现睡眠不好、精神不振、饮食不佳、 疲乏 无力、情绪不稳等一系列不适症状，可用热 水泡 脚30分钟，再搓脚心10...
...如，表热失眠按表热证论治，里热失眠按里热证论治，可酌情配伍相关药物。 治疗原发失眠 1.核心方 王今觉自拟《安眠汤》。方药组成：酸枣仁，五味子， 菊花 、炒栀子、淡豆豉）。 王今觉说，除药物治疗外，在日常生活中，应可从心理、运动、饮食等各方面积极防治，如增强心理适应能力；早睡早起，劳逸适度；根据个人情况适当锻炼；做针灸和按摩治疗；饮食以清淡为主，戒除烟酒等。
...，如风湿痹痛、各种神经 麻痹 ，以及一些急、慢性疼痛，如 腹痛 、背腰痛、 痛经 等。 刮痧 刮痧是以中医脏腑经络学说为理论指导，众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是 水牛角 为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治疗的一种自然疗法。对感冒、咽喉肿痛、 肌肉酸痛 、...
...、改善大脑血液供应、激活神经细胞，临床及实验证明本疗法可明显改善大脑功能、提高记忆力及思维功能，对癫痫、神经性头痛、头晕、偏头痛、神经衰弱、失眠、多梦、精神病、抑郁焦虑症、各种心理障碍、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡及各种妇科疾病有明显效果。穴位埋线15天埋线一次，免去患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，使繁忙现代人易于接受。 穴位埋线疗法最大优点是无任何副作用，保证...
失眠 通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、 多梦 、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、 疲乏 困倦。 （一） 辨证 治疗 1． 肝郁 化火 症状 ：少寐易醒， 恶梦 纷纭，甚则彻夜难眠，性情 急躁易怒 ，不思饮食， 口渴 喜饮， 口舌生疮 ，目赤 口苦 ，小便黄赤， 大便秘结 ，胁肋胀痛。 （1...
推拿手法的作用部位，主要有位于体表的腧穴、特定的推拿穴区及皮部、经筋等等。 （一）腧穴 腧穴，又称“穴位”、“气穴”、“孔穴”、“穴道”等，是脏腑经络气血输注流行之处，也是推拿手法的主要作用区域，有感受信息和传递信息的作用。<<中老年人如何自我保养？目前公认的十四经穴位有361个。此外，还有尚未归属于十四经范围而有明确位置和穴名的，则称之为“经外奇穴”。一般...
...呼吸时，还要注意放松全身肌肉。呼气时，要使腹部下陷，并应避免用力。吸气时要鼓腹，时间要稍比呼气长。每次吸气后不要立即呼气，要稍停片刻。 三、按摩顺气法：气紧 胸闷 也是慢支病人常见症状。当呼吸憋闷不畅时，可自行按摩。 方法：两手交替由一侧肩部从上至下呈斜线抹至另侧肋下角部，每侧做10次。然后用两手部开始沿胸廓自上而下拍10遍，再用两手握空拳，置后背部，呼气时...
...，活動後諸症加重，平時易患 感冒 ，舌淡，苔白，脈虛無力等。 現代醫學認為氣虛證的實質與人體免疫功能低下、血液流變性改變、微循環障礙相關。 穴位熱敷的方法及作用 方法 ?將2個「中藥穴位熱敷包」（香港大學中醫藥學院製作），放入微波爐內（800瓦特），以高火加熱2~3分鐘。（由於微波爐規格有別，加熱時間或需調節。） ?套上外套，分別放在大椎及氣海、關元穴（如圖...
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