...，最重要的是坐的姿势要正确。在办公室工作的人，要不时站起来走动，活动一下颈部。 何谓颈椎病 新加坡中医师陈美娥说，根据新加坡国立大学骨科矫形教授的一项调查显示，每5个新加坡人就有一个颈部僵硬不舒服，这说明颈部组织损伤在当地相当多见。其中一个原因是，现代人经常长时间伏案工作，但又姿势不正确，造成颈椎肌肉经常处于紧张状态，使得颈椎间软骨负荷增加。 所谓颈椎病是由...
一项新的研究显示，日常饮食中缺少膳食纤维，尤其是水溶性纤维，会增加患心脏病的危险。 美国新奥尔良一所大学的研究人员对近10000名参加美国健康与营养调查 流行病学 跟踪研究的成年人进行了问卷调查，了解他们24小时的饮食情况，并对他们进行为期19年的随访。期间，有1800多人患冠心病，近3800人患其他类型的血管疾病。研究发现，日常饮食中富含膳食纤维的人患心脏...
日晒斑 在医学上所称为 日光性皮炎 ，也称日光 红斑 ，是呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、 手背 、 小腿 前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小，一般在中年开始出现。裸露的 皮肤 经过暴晒发生红斑、 水肿 等 症状 ，过后有糠秕样 脱屑 ，并出现 皮肤色素沉着 。日晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反...
1．量与次数 正常人每日排便1～2次，平均量为150～200g。粪便量的多少与进食的食物种类、数量及消化器管功能状况有关，进食肉类蛋白质者较素食者量少。消化不良者因食物未完全消化吸收，粪中可见大量脂肪滴、淀粉粒或未完全消化的肌肉纤维, 致使量和次数增加。 2．性状 正常人粪便为成形软便。当消化不良或患急性肠炎时，因肠蠕动快，吸收水分少，排便次数可增多；便秘时...
绝大部分患者都会出现疼痛，肝区疼痛极易引起患者 焦虑 和 抑郁 的情绪，影响病人的生活质量，丧失生活和治疗的信心。那么如何减轻肝区疼痛症状呢? 肝区疼痛是肝癌病人最常见、最典型的症状，一般呈慢性持续闷痛，伴有 恶心 、 食欲不振 、全身 乏力 等，主要由癌灶压迫正常的组织引起，常可放射至右肩或背部。肝破裂时，肝包膜下出血或血液穿过肝包膜进人腹腔，可出现剧烈的
我们常说的慢性即 慢性肾小球肾炎 ，它实际上并不是一个独立性疾病，而是一大组疾病的总称。许多原发性肾小球疾病都可以进展为 慢性肾炎 ，它的病程长(超过一年)，病情进展缓慢，在我国仍然是引起 慢性肾功能衰竭 的主要原因，因此对慢性肾炎的防治应该引起足够的重视。 发病原因是什么 有些病人习惯性地认为慢性肾炎是由 急性肾炎 发展来的，实际上只有少数(10%～20%
...症状。 现将阿胶的几种食用方法介绍如下： 1.阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。 2.芝麻、核桃 阿胶膏 。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入 黑芝 麻、核 桃仁 适量，加上 冰糖 250克，蒸1小时，不断搅拌...
...并发症，死亡率很低。 麻疹病毒活疫苗能提供持久的免疫。这种疫苗产生轻的或不明显的非传染性感染，其抗体反应与自然感染者相似。接种疫苗后5~12日内发热达38℃以上，并接着出现皮疹的被接种者，不到5%。中枢神经系统反应极为少见。有关常规免疫参见第256节儿童期免疫程序。 如果在接触麻疹病儿后2日内给予减毒活疫苗，可使易感者得到保护。而对另一些接触者(例如对，1岁...
要想让女人更女人，更青春，更健康，延续衰老，推迟更年期，就不可忽视对卵巢的保养。 状况分析： 卵巢是的重要生殖器官，它位于子宫两侧，其主要功能是分泌雌激素、孕激素和产生卵子，调整荷尔蒙的分泌。现代医学研究证实，女性“私秘花园”花季保鲜源自于卵巢的功能，女性能焕发青春活力，更有“女人味”，延缓衰老，推迟更年期，卵巢的作用功不可没，卵巢的功能衰退并发生萎缩，可严
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。