...走1500～3000米的路程，行走速度保持均匀适中，并且不中断地走完全程。可根据体力逐步增加行走路，每次走完以略感疲劳为度。长距离行走主要是训练耐力，有助增强肺活量。此法需长期坚持，方能取得明显效果。可每天行走1次，此法较适合于年老体弱者。 注意：老人在行走时如出现明显头昏、眼花、胸闷、胸痛等不适症状，应暂停锻炼。呼吸道感染或合并心衰的老人，也不宜采用步行锻...
...多平方米,绿化面积5000平方米,现有病床250张。 “中心”是广西目前总体规模最大的为 脑瘫 、聋儿、 弱智 、 孤独症 儿童提供医疗、 康复 、教育、科研的康复训练基地，“中心”在职职工139人,具有大专以上文化的占80%以上，，是南宁市残联指定的残疾人评定机构。主要设备有： 脑电图 、 肌电图 、六导 心电图机 、半自动血 生化分析仪 、电动牵引床、可...
体育锻炼对糖尿病人来说尤为重要，而步行则是不受时间环境限制并且容易调节锻炼强度的全身有氧运动，比较适合糖尿病人。 每周步行3~5次，餐后1~2小时进行，每次20~60分钟，有助于控制餐后血糖，使能量得到有效利用，并可以避免药物治疗过程中发生的低血糖反应。 建议选择步行的糖尿病患者这样做: 1.选择一双舒适的鞋子。 2.每天坚持，几天后可以慢慢地加快步行速度。...
...中的有害颗粒对肺部有很大损害。一般上午9点钟以后，污染物质下沉，空气会变得清新，待太阳出来了，日光与叶绿素起反应，产生氧气，才可以在户外进行锻炼。 其实，早在中医经典《黄帝内经·灵枢》中就载有：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……”的说法。体育锻炼、运动养生也应“顺四时而适寒暑”，一年有四时，一天也有四时，什么时候适合做什么，是天地自然、是人体生物钟规定好...
...为有机体重要的屏障。它不仅具有保护、感觉、分泌、排泄等重要功能，而且还关系到人的容颜。因此，保护皮肤的健康和完美是十分重要的。 那么冬季从事体育锻炼应该怎样保护皮肤呢? 首先，要预防 皮肤冻伤 。 冻伤 是指在寒冷侵袭下，机体某一部分组织出现血液循环障碍、 水肿 、起泡或坏死等症候群。人体为了保持体温，减少 散热 ，反射性地引起小动脉强烈收缩，造成组织缺血、...
...作为患者得癌初期的主要锻炼方法。 许多患者练太极拳不见效，原因是他们锻炼时的状态很好，但锻炼结束后又恢复原来烦恼压抑的身心状态，这就大大抵消锻炼效果，患者应把整体健康观念贯穿于锻炼中去。 第三阶梯：身心合一锻炼 将整体健康观念融入身体锻炼之中，具体锻炼方法还是选择太极拳最好，因为太极拳其实和中医及中国传统文化都是一脉相承的，适合作为患者的长期锻炼方法，实现康...
...概述 电疗法 磁疗法 超声波疗法 光疗法 运动疗法 运动疗法的分类 各种运动疗法的原理、方法和应用 作业疗法 语言治疗 心理治疗 职业疗法 康复工程概述 医生在临床康复工程服务工作中的任务 残疾人辅助器具的分类 常用残疾人辅助器具简介 功能训练器 盲人辅助器： 步态分析系统 颅脑损伤患者康复 昏迷深度和损伤严重程度的评价 与预后有关的一些因素 制定康复计划的...
康复 是指综合地和协调地应用医学、社会、教育、职业等措施，对 残疾 者进行训练和 再训练 ，减经致残因素造成的后果，以尽量提高其活动功能，改善生活自理能力，重新参加社会活动。 康复护理 除包括一般基础护理内容外，还应用各利专门的护理技术，对患者进行残余机能的训练，努力挖掘残疾者心理上，躯体上的自立能力，为回归社会做准备。 康复护士的基本职能包括：保存生命，减...
据报道，聋儿语言训练的最佳时机在5岁以前，错过这一“黄金时期”，发展语言交往能力就非常困难。但因康复机构每年训练的人数有限，聋儿训练的重任更多地落在家长身上。 一个人言语发育的关键时期在2岁到5岁，如果能在2岁前，甚至几个月时就发现孩子 听力障碍 ，及时为孩子戴上合适的助听器，孩子康复的可能性会更大。但配戴助听器只是聋儿康复的第一步，还必须尽早对聋儿进行专业...
...有挛缩及关节僵硬和变形的情况，这样既会大大减低患者的活动能力，还会增加其患上肺炎和肢体产生褥疮的机会。另外，透过物理治疗的复康运动及器具使用训练，更可提高患者的肢体功能和自我照顾能力。如果患者能够在日常生活上配合正确的护理和姿势，及积极参与复康运动，将有助达致最佳的治疗效果。 日常护理的注意事项 1. 保持及提高患肢的活动能力 (1)患者应尽量多使用患肢。 ...
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