...没抓住教孩子学习“分享”的好机会。现在的孩子多是独生子女，具有强烈的自我中心倾向。教孩子学会“分享”，可以让他们懂和谐相处，学会爱别人，从而更好地融入社会。不懂分享的孩子往往独占欲强，从不考虑别人的需要和想法，长大后容易形成明显的性格缺陷，甚至不能正常与人交往。 一两岁的孩子都知道某些东西属于自己，不许别人侵犯。随着价值观念的形成，他们的独占欲和对私物的保护...
《美国医学会学报》一篇文章指出，每天只需运动10分钟，就能让心血管更健康。 这项研究由美国新泽西州立大学生化研究中心的蒂莫西?丘奇博士和他的同事进行，464名肥胖女性参加了调查，几乎所有人都有不同程度的高血压。受访者被随机分为四组：不做任何运动的对比组、平均每天运动10分钟的轻度组、平均每天运动20分钟的中度组和平均每天运动约30分钟的高强度组。 研究者们在...
...完成动作连绵不断，一气呵成，这些复杂的人体活动，是依赖大脑神经的兴奋与抑制所调节的，对大脑是很好的锻炼。进而调整身体诸系统的功能，使其趋于正常。 2、常练太极剑，会有腹鸣和指尖酸、麻、胀、热等感觉，这是畅通经络的反应。通过肢体的运动，使动脉血管变得柔和、舒张，促进血液循环提高供氧能力，促进新陈代谢。 3、长期演练使全身各关节也都得到多方位的、幅度较大而柔和的...
...标准评判孩子的一切，望子成龙心切，孩子做得再好也总要找出几个缺陷与不足。 后果： 孩子的自尊心和成就感极易受到挫伤，心中刚刚燃起的希望之火也常常被家长的说教冷水所浇灭。 误区二： 居高临下，唯我独尊 这样的家长通常片面地教育孩子要懂文明讲礼貌，大人说话时不许插嘴，更不得争辩，提出反对意见，使孩子常常压抑自己内心的想法。 后果： 在这种环境下长大的孩子，不仅心...
...大师任继学教授因病逝世，心中十分悲痛。30位国医大师，不到一年时间,已有几位病逝，中医药事业也因此而遭受巨大损失。 国医大师的评选应该是一个常态的工作，或按30名的指标随时进行增补，或像两院院士那样每年评选若干名，不受指标限制。这样就可以使中医的高层次人才，源源不断地递补上来，带动中医药事业不断发展。 假如国医大师的评选是一项常设的工作，那就该在组织保证的同...
...调的凉爽，所以身体很少出汗，吃点热面，有助于让身体适度出汗，利于带走体内的暑湿之邪。此外，一些夏季受凉以后往往会出现 鼻塞 恶寒 、流清鼻涕、 头痛 身重等症状，煮一碗热面，加些 葱白 及 胡椒 ，趁热品尝，有一定的辅助治疗作用。 还有一个细节需要注意，面要吃，汤的营养更不要忘记。因为面在水煮过程中有很多B族维生素溶解在汤里，所以大家吃面的时候别忘多喝些汤。
据《联合早报》报道，睡前吃奇异果（弥猴桃），可使睡眠变得更香甜。这是奇异果商家佳沛(Zespri)国际(亚洲)有限公司委托台北医科大学进行的调查结果。该大学保健营养学系刘珍芳教授日前在新加坡举行的记者会上透露，网络上向来有吃奇异果对睡眠有益的说法，她因此决定用科学的方式来确认这个说法。 她对29个睡眠失调者进行调查，调查结果显示，睡眠失调者若持续一个月在睡前...
...应，于是便紧闭芳唇，带着某种压抑，去做那件本可以无限放松的“好事”。 实际上，女人的调情，会让男人热血沸腾，不能自已。性爱是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而如果你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一。你可以试着用一种属于你们自己的性爱语言，这也许让人觉得有点无聊，有点欠庄重，但这确是一种激情的催化剂。 男人不仅仅喜欢“用”眼睛做爱，其实跟女性一样，...
很多人误以为热天要吃冷饮降温，洗冷水澡冲凉，其实这是些误区。冷更容易造成血管的收缩，不利于身体排汗与热量的散发，只能图一时凉快。 夏天气温接近人体的温度，人体 散热 方式以汗蒸发为主，所以用热除热才是较好的养生方法。 热水澡。其实夏天洗热水澡虽然会出很多汗，但热水会使 毛细血管扩张 ，有利于人体的散热。 热毛巾擦身。每天用热毛巾擦身。夏天，人的脸面和躯干难免...
...阻抗检测是一种电生理检测方法。通过生物电阻抗的测量———即测量生物组织表面电位差的变化，可以了解活体组织生理状态和临床病理状态。该课题组对正常志愿者的电阻抗检测，发现正常人大脑左右两侧阻抗特性一致；而对脑出血患者电阻抗的测定发现，出血后血肿侧电阻抗呈先降低(<48小时)后升高的变化趋势。血肿愈大，电阻抗降低愈明显，提示有可能通过脑电阻抗的连续检测及时发现血肿...
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