老年人宜补钙_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

补钙,对老年人来说很重要。因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后,体内容易发生钙质代谢障碍,这种代谢平衡的紊乱,可导致 骨质疏松症 ,因而对外来的抵抗力减弱,容易发生 骨折 。 骨质疏松 是老年人常见的疾病。40岁以上的中老年人中,大约有15%患有骨质疏松症。年龄越大,发病率越高。但此病发生的迟早及速度,与从食物中摄入的钙量多少有直接关系。若每...

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宝宝不宜佩戴首饰_【中医宝典】

随着人们收入水平的提高,越来越多的家长愿意将钱投向宝宝。商家也瞧准了这个机会,推出各种款式的首饰,有些还加上吉祥祝福的话语。但是,宝宝佩戴首饰也存在一定安全隐患。 易伤皮肤 宝宝的皮肤非常娇嫩,所戴饰物会刺激摩擦局部皮肤,使皮肤受到损伤。一些低档首饰在造型上有尖、硬角等,而且做工粗糙,有的接口不对位,有的毛坯打磨不光滑,容易刺激或刮伤皮肤。如果病菌侵入繁殖,...

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让宝宝爱上喝水_【中医宝典】

...般在心情舒畅的时候女儿是不会拒绝的。 3.有时用游戏方式哄女儿喝水,先喂小熊(平时女儿比较喜欢的公仔),妈妈又喝一口,装得好好喝的样子,再到宝宝喝了。 那时候女儿都会很乖地喝,宝宝喝了就跟她说“真乖”,她会很开心的。 4.宝宝都喜欢喝大人的东西,如果她不喜欢用自己的杯喝,我就会用自己的杯给她喝。 5.宝宝喜欢自己动手,我让她自己倒水喝,或者一点点地倒到杯子里...

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宝宝饮食不宜求鲜_【中医宝典】

一些宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,父母往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲,种做法是错误的。 研究发现,味精(即谷氨酸钠)进入人体后,能使血液里的锌转变为谷氨酸锌,从尿中过多地排泄到体外。 锌是人体内重要的微量元素,具有维持人体正常生长发育的作用。而婴幼儿一旦缺锌,便可出现味觉迟钝,甚至厌食,日久会造成智力减退、生长迟缓、性晚熟等不良...

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宝宝腹泻,专家支招_【中医宝典】

儿童腹泻的四种原因 家长鲁女士:宝宝今年两岁多,已经腹泻了两天,请问是什么原因? 郝理华:夏天导致孩子腹泻的因素较多,通常有下列几点原因:首先,孩子的胃肠道尚未发育成熟,特别是胃酸较低,杀菌能力差;再加上夏天过多地进食饮料,又稀释了胃酸,这样,病菌就不能被胃酸杀死,从而进入肠道引起腹泻。其次,有的孩子是第一次经历夏天,体内对一些微生物和细菌没有产生抗体,极容...

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宝宝中暑 自救有方_【中医宝典】

...、体温正常或略升高,短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,宝宝可恢复正常。重度中暑也称热衰竭,表现为皮肤凉,过度出汗,恶心呕吐,瞳孔扩大,腹部或肢体痉挛,脉搏快,常伴有昏厥、昏迷、高热,甚至意识丧失。 当宝宝出现这些症状时不要惊慌,只要积极采取适当的保护措施,宝宝的情况就会好转...

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宝宝大便异常怎办?_【中医宝典】

网友:从昨晚给宝宝喂奶开始,抱着她能感觉到宝宝肚子经常咕噜咕噜的,开始还以为是放屁,后来发现不是,接着就注意到尿布上经常会有黄色液体,今早拉了一回,水份含量较高,刚刚能看到有黄色液体从宝宝肛门喷射出来,但量不大.偶尔宝宝放屁也会有便便出来,该怎么办? 李广隽:先吃一些妈咪爱等一些肠胃功能的药。 如果是母乳喂养,就看妈妈是不是吃的油大了,喝的汤油大了。如果还是...

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宝宝成长的开始_【中医宝典】

妈妈发现:每次喂宝宝吃奶时,他都不肯张嘴。专家指点妈妈:你可以做给他看,你先张嘴,然后宝宝会跟着你做的。妈妈照此一试,果然有效。 其实,模仿是宝宝成长的开始。宝宝通过模仿大人,学习发声、手势、表情。从诞生的那一天起,宝宝就开始了他模仿的历程。小婴孩就会模仿大人的脸部表情,你朝他吐吐舌头,他也会学样。到了2-3周,宝宝会动动手指,学你的手势了。从第6周至5个月...

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扫清认识经典的障碍_《思考中医》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...为选修的东西,重新重视起来,是不容易的。因为大家已经习惯了用现代科学的思路来思考问题,总认为是长江后浪推前浪,一代新人胜旧人。我们怎么会认可经典能够超越时空,超越时代,超越后世呢?这简直是难以置信的,但,又是在传统的许多领域中存在的事实。 我们要消除上述这个认识过程的障碍,仍然还得从理论的构建谈起。前面我们讨论过,中医经典不是光凭一个理性思考构建的,还有一个...

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单纯补钙治疗佝偻病_神经类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

由于错误地认为 佝偻病 是由于单纯缺钙所致,不少家长用单纯补钙的方法治疗佝偻病,其结果是由于体内缺乏维生素D,从食物中补充的钙剂很难被肠道吸收,因此也起不到治疗作用。 佝偻病

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