...。请看王医师为孕妇开出的“4个窍门”。 1 小窍门 提前打“预防针”。有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期，从心理和精神上做好各种准备，包括从心理上接受怀孕期特殊的变化，如形体、饮食、情绪、生活习惯变化，做好充足的准备，以及接受小生命诞生后有可...
肛内轻微隐痛坠胀或不适感是 肛窦炎 的临床症状。肛窦炎(anal sinusitis)又称肛隐窝炎，是肛窦及肛门腺内的炎症性病变。它是一种重要的潜在感染 病灶 ，约有85%肛门直肠病变与肛窦感染有关。
...酵的馒头，而且水肿还蔓延到了两条小腿，用手按下去时出现了一个小坑。这是怎么了？ 一不小心患了妊高征 这时，阿芸想起了曾在一本杂志上看到过：“孕期出现的下肢水肿，如果休息6～8小时后不消退的话，属于异常。”是这样的吗？ 阿芸慌了，马上找出一些妊娠知识方面的书籍查阅，书上说：“若孕妇出现下肢明显水肿且休息后不消退，并伴有头痛、头晕、眼花、胸闷等症状，可能是患上了...
...。 经痛除了寻求医师的诊治外，平日的自我调理也很重要，例如日常生活上的规律性、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。经痛也可以从饮食及营养方面着手改善，若经痛以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主，平日应摄食富含维他命b1、b2的食物，如糙米、胚芽米、肝脏、 杏仁 、乳制品等；月经来时下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命c、e的食物，...
...计，肥胖孕妇的围产期胎儿死亡率较高，特别是孕期体重增13千克以上，胎儿围产期死亡率比一般孕妇增加2倍，比消瘦型孕妇增加5倍。 肥胖孕妇应做好孕期保健，自先要请医生诊断，判断清楚自己是属于单纯性肥胖，还是病理性肥胖。这两种肥胖，治疗方法各异。病理性肥胖应以内科治疗为主，而单纯性肥胖则主要依靠饮食控制。运动疗法可引起流产，早产和妊娠中毒症，而且由于这种运动量加大...
... 和胀奶等原因，乳房都会不同程度地出现变化和不适，妈妈们难以觉察乳房病变，而且它会有类似炎症的‘红肿 热痛 ’现象，这也可能干扰患者判断。 孕期哺乳期 乳房不适立即就医 如何对抗这种高风险高隐蔽性的乳癌？如有条件最好在怀孕之前做一次胸部B超，凡有超过1厘米的纤维瘤应及时处理。此外，专家建议孕期哺乳期女性多观察自身乳房情况，一旦有不明显的炎症表现或摸到包块，最...
主持人：孕晚期如何补钙？ 网友：需要服用钙片吗？我六个半月小腿 抽筋 ，之前都正常，孕期除叶酸外饮食正常，只适当增加牛奶、枣、 核桃 等。现在7个月，是否应该服用钙片呢？服用多长时间呢？ 丁新：因为怀孕以后，大量的钙进入了胎儿的体内。 孕妇钙的储备会下降，所以应该补充钙片。现在七个月了，还是建议每天要补充钙片。600毫克到1000毫克都可以。具体服用多长时间...
...定心丸吧。 女性怀孕以后，每天所吃的食物除了维持自身机体的代谢和消耗外，还要保证胎儿的生长发育，用一句寻常话讲就是：一人要吃两个人的饭。因此孕期的营养状态不仅对孕妇的身体十分重要，而且对胎儿的体格生长和智力发育都有着直接的影响。孕期营养不良和饮食不正确会导致低出生体重儿、早产儿的发生率增加，严重的还会导致先天畸形的发生，影响胎儿的脑部发育。 妊娠期，营养要均...
...已经具备一种对外部世界进行扫视的能力，当面对不成形的刺激时，无论是在黑暗中还是在有光情况下，他都会以有组织的程序进行扫视。他们总结出新生儿的五大视觉规律： 1.新生儿在清醒时，只要光不太强，都会睁开眼睛。 2.在黑暗中，新生儿也保持对环境的有控制的、仔细的搜索。 3.在光适度的环境中，面对无形状的情景时，新生儿会对相当广泛的范围进行扫视，搜索物体的边缘。 4...
...要小心对待，不能过量，不能吃错了体质。而米、面、 青菜 、 苹果 等食品人人都能吃，正是因为它们性质平和，没有那么强的"生理调节"作用。所谓饮食养生改善体质，通常都是长期食用才会明显见效，而很少有三天两天就有明显效果的。 保健品往往是食物中各种营养成分和药性成分的浓缩产品，它改变人体功能的"效力"就会强一些，而且不能受到其他食物成分的制约。如果用对了，固然有...
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