妈咪分娩心理保健课_【中医宝典】

...顺利,害怕手术,害怕分娩时的宫缩痛。 * 害怕陌生的分娩环境,害怕周围产妇痛苦的呻吟或嚎叫,害怕医务人员冷漠的面孔或语言刺激。 * 为胎儿性别烦恼,担心分娩后遗症,担心胎儿不能存活,担心产后无人照顾及经济费用等。 分娩时生理反应特点表现为—— * 血压升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉紧张等。 * 内分泌系统发生变化,尤其是垂体-肾上腺皮质系统,使得肾...

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孕妈咪的安全姿势_【中医宝典】

...是个活泼的女孩子,爱唱,爱跳、更爱美。可是,她自从当了准妈妈以后,像是变了个人似的,就连以前的很多姿势都改变了,周围的朋友都笑她说:“你们也别太紧张!一切还和原来一样就行了。”可她却毫不含糊地说:“那怎么能行,怀孕应有怀孕的姿势,良好的姿势对胎儿和孕妇的安全来讲都是十分重要的。” 别看罗兰初为人母,她还真有一套“理论”,可以想象几个月以后,她必定是位称职的新...

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止咳化痰的生姜红糖水_偏方秘方_【中医宝典】

生姜 、 红糖 煲水饮用,可以达到很好的止咳作用。 咳嗽 有 热咳 、寒咳之分。中医认为, 生姜 入肺经,外能发汗,内能止咳化痰,对于寒咳有较好的治疗效果。寒咳的主要表现是 咳痰 清稀、咽喉痒,用 枇杷膏 、川贝液治疗效果短暂或不佳,而用生姜、红糖煲水饮用,可以达到很好的止咳作用。

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孕妈咪切忌盲目保胎_【中医宝典】

...良因素如因外伤、精神刺激、性交等因素导致先兆流产,而胎儿发育正常者,可以保胎。如果是接触有害物质,造成慢性中毒而引起先兆流产,不要保胎。 流产后多久适宜再次怀孕呢? 从医学角度讲,以3-6个月为宜。但理智告诉我们,应该先让情绪平静下来,别操之过急,在医生的指导下,尽量避免不良因素的影响,待一切正常后再去迎接新生命的降临。 综上所述,自然流产是人类不断优化自身...

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孕妈咪孕期九个yes动作!_【中医宝典】

...,腹部突出,以保持整个身体的平衡,但要避免长时间地站立。 贴心小叮咛: 行走时一定要注意一步一步地踩实,上下楼梯时不要哈着身体或腆着肚子。特别是到了怀孕晚期,日渐增大的肚子很可能会遮住孕妈咪的视线,下楼梯时不容易看清。切记踩稳当了再迈步,千万不要踩空。如果有扶手,一定要扶着行走,以免身体摔倒。 yes动作3 躺下时,在怀孕16周前最好采取仰卧位,可以在腿下边...

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喝红糖水真的可以治痛经吗?_妇科月经疾病_【中医宝典】

...下, 痛经 是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外,经血流通不畅或 子宫内膜异位 、、盆腔 充血 等病也会导致经期 腹痛 。孙主任表示,喝红糖水等方法,往往适用于产后恢复的女性,可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的 焦虑 感。 “其实,对痛经患者来说,疗法能起到较好的防治作用。”孙主任表示,在月经来潮前...

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菜根红糖饮_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 白菜 茎根1块, 生姜 3片, 红糖 60克。 制作方法: 将白菜根洗净与姜、糖同煮,热饮,饮后避风寒。 效用说明: 解表散 风寒。适宜于因外感风寒引起的 恶寒 、 发热 、 头痛 、无汗、欲呕等症。

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日本女性敷红糖养颜_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

近日,日本各大美容网站都宣传起了红糖美容的方法。东京女子大学营养学科的柴田教授在《AERA》时尚杂志上撰文指出:“红糖富含多种人体必需的氨基酸,而且容易被吸收,所以经常吃红糖或者用它敷面,可以美白、排毒。”消息一出,日本红糖的价格一路飙升,比白糖贵了几倍。记者还看到有的产品说明上新加了“可以敷面养颜”的字样。 柴田教授介绍说,日本研究人员从汉方药及日本江户时...

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产后劳伤

...腹中疼痛,或 儿枕作痛 :山楂百十个,打碎煎汤,入 砂糖 少许,空心 温服 。” 中国药科大学 叶橘泉教授亦曾介绍:“山楂能收缩 子宫 ,治产后瘀 血腹 痛:山楂30克,水煎浓汁,去渣加 红糖 ,1日分2次服。” 龙眼肉 性温,味甘,有很好的补气血、益心脾、 安神 志的效果,适宜产妇 失血 较多,以致体虚贫血、 失眠 心慌 、 浮肿 乏力 、久不复原者食用。...

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新妈咪育儿中的财务准备_【中医宝典】

今天,我们将着重介绍妈咪生产期间的花费,并提出我们的理财的建议。 十月怀胎,一朝分娩。新生儿降临人世的那一瞬间是短暂的,是意义重大的,因为一瞬间很可能决定三人的未来。这一段时间也是育儿中花费比较集中的一个阶段—— 孕妇生产期间的花费估算 分娩时住院,很多时候在花费控制上会有“身不由己”的感觉。不知不觉中,数千元钱就不见了。如果没有一个充分而稳健的财务准备,临...

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