吕炳奎养生药膳集锦 (11)_【中医宝典】

防治肝硬化药膳 蘑菇炒螺肉 原料 螺肉90克,蘑菇250克,姜丝、葱花少许。 制作 (1)选肥大田螺,用清水养过,去净泥污,用水略煮捞起,去壳取肉;蘑菇洗净,除去根部污泥,用开水焯过,滤干水分。 (2)起油锅,下姜丝爆香螺肉,取出另放。另起油锅,放入蘑菇,调味,烹酒,放入螺肉略炒,下葱花,用湿淀粉勾芡,炒匀即可。随量食用。 功效 补气健脾、除湿退黄。适用于早...

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特禀体质

...五种,痰湿,就是 肥胖 的,脑门油乎乎的那种。 第六种, 瘀血 的人,脸上有钞票纹,身上容易长斑, 舌下静脉 容易瘀紫发暗。 第七种, 特禀体质 ,特殊的,容易 过敏 ,起 荨麻疹 等等的过敏性体质。 第八种, 气郁体质 ,容易郁闷的, 抑郁 的人。 第九种健康体质平和质,也不偏于阳也不偏于阴,身体处在一个衡状态,体质状态非常好。 特禀质的人对外界的适应能力...

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疤痕体质

有一种 皮肤 很容易便留下 疤痕 ,医学称这种皮肤为 疤痕体质 。疤痕体质的人在人群中比例极小,疤痕体质是人体的皮肤组织受到外界各种 创伤 之后, 伤口 愈合之后处的皮肤纤维 结缔组织 大量 增生 ,而形成坚硬的、不规则形状的肿块,并常伴有疤痕 瘙痒 , 疼痛 等临床 症状 ,其表现为伤口愈合后,表面疤痕量持续性增生,不但影响外观而且局部疼痛,红痒。 疤痕体...

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妙用芹菜制养生药膳_【中医宝典】

...内的运转时间,减少致癌物质与结肠黏膜的接触,达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,养血补虚。我们可以使用芹菜,做出以下养生食谱。 芹菜月季花汤 配料:芹菜300克,红枣50克,月季花10克,冰糖少许。 制作:将前三味洗净共煎成汤,加冰糖。 功效:活血养血。适用于治疗头痛且有血瘀。 芹菜粥 配料:芹菜连根120克,粳米250克。 制作:将...

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大寒药膳介绍_顺时养生_【中医宝典】

...鸡洗净,切为小块,加入诸补益中药和葱姜蒜盐酒等调料,用文火慢炖1小时,食肉喝汤。 功效:有补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力的作用,适用于体质虚弱、易患风寒 感冒 者。 羊肉炖 白萝卜 原料:白 萝卜 、羊肉、姜、料酒、 食盐 适量。 做法:将白萝卜、羊肉洗净切块备用;锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后五六分钟捞出羊肉,把水倒掉;重新换水烧开后放入羊肉、姜...

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气郁体质

...五种,痰湿,就是 肥胖 的,脑门油乎乎的那种。 第六种, 瘀血 的人,脸上有钞票纹,身上容易长斑, 舌下静脉 容易瘀紫发暗。 第七种, 特禀体质 ,特殊的,容易 过敏 ,起 荨麻疹 等等的过敏性体质。 第八种, 气郁体质 ,容易郁闷的, 抑郁 的人。 第九种健康体质平和质,也不偏于阳也不偏于阴,身体处在一个衡状态,体质状态非常好。 体质特点: ◆形体 消瘦 ...

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寒性体质

...淡, 怕冷 、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常 腹泻 、常 小便 且颜色淡, 月经 常迟来, 血块 多, 舌头 颜色为淡红色。 寒性体质的原因 先天成因:身体内部 阴气 过剩,导致 阴阳失调 。 后天成因: 1、 饮用水 份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑 激素 , 血清素 等使 体温 上升...

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恶病体质

恶病体质 代表因疾病引起的 体重减轻 以及 肌肉 量减少,呈现衰落的状态,通常为 癌症 或 爱滋病 等严重疾病引起的 并发症 。 参考来源 维基百科-惡病體質

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药膳防热证介绍_膳食养生_【中医宝典】

即使已经立秋但天气还是闷热,所以现在还是防热症为主,下面介绍四款药膳有助于降暑、生津,让你安心度过最后这段伏天。 清目 降压茶 : 夏枯草 、 桑叶 、 钩藤 各3克, 菊花 5克, 山楂 、 枸杞子 各10克、 决明子 6克、 生姜 皮0.8克。煮沸或热水冲泡 代茶饮 ,有助于清利头目,防止血压高。 养生降脂茶:首乌、 决明 子各6克, 山楂 、 枸杞 子...

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瘢痕体质

瘢痕体质 的人在人群中比例极小,其表现为伤愈合后,表面 瘢痕 呈持继性增大,不但影响外观,而且局部疼痛、红痒,瘢痕收缩还影响功能运动。 正因为瘢痕体质的人相对较少,因为 疤痕 疙瘩目前检查方法少,因此将长 瘢痕疙瘩 的人也称为瘢痕体质,瘢痕体质和瘢痕疙瘩是有区别的,瘢痕体质者其身体大多数部位损伤后,都能出现如同瘢痕疙瘩样瘢痕愈合。换句话讲,瘢痕疙瘩是瘢痕体质...

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