湿性体质

湿性体质 者适宜饮用沙锅暖汤,不宜饮用冰冷汤品,忌过量。 湿性体质的原因 湿性体质 的人体内水分过多,容易有 血压 高, 浮肿 , 腹鸣 , 痰多 或 下痢 等 症状 表现。 湿性体质的诊断 湿性体质 特征 湿性体质日常表现为: 血压 较高, 水肿 , 痰多 ,常 下痢 ,体内局部水分过剩。 湿热 体质: 小便浑浊 色黄, 腰部 酸痛, 舌红 、苔黄。 可以...

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吕炳奎养生药膳集锦 (11)_【中医宝典】

防治肝硬化药膳 蘑菇炒螺肉 原料 螺肉90克,蘑菇250克,姜丝、葱花少许。 制作 (1)选肥大田螺,用清水养过,去净泥污,用水略煮捞起,去壳取肉;蘑菇洗净,除去根部污泥,用开水焯过,滤干水分。 (2)起油锅,下姜丝爆香螺肉,取出另放。另起油锅,放入蘑菇,调味,烹酒,放入螺肉略炒,下葱花,用湿淀粉勾芡,炒匀即可。随量食用。 功效 补气健脾、除湿退黄。适用于早...

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高考进补七关键_膳食养生_【中医宝典】

...场无硝烟的战争又要打响了。家长们在为身体健康的考生准备些新鲜的时令蔬菜水果,保持一个好胃口的同时。对于出现神经 衰弱 、失眠、食欲不振症状和体质较弱的考生,适当的食补是必要的,食物进补与药物治疗一样,也要讲究技巧与方法,必须补得其所。要讲究七个要: 要巧补,不可蛮补 有的考生虽然复习很辛苦,但食欲不好,吃蹄髈、桂圆等滋腻补品容易 腹胀 ,不思饮食。此时煮点 ...

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特禀体质

...这类人。 第五种,痰湿,就是 肥胖 的,脑门油乎乎的那种。 第六种, 瘀血 的人,脸上有钞票纹,身上容易长斑, 舌下静脉 容易瘀紫发暗。 第七种, 特禀体质 ,特殊的,容易 过敏 ,起 荨麻疹 等等的过敏性体质。 第八种, 气郁体质 ,容易郁闷的, 抑郁 的人。 第九种健康体质平和质,也不偏于阳也不偏于阴,身体处在一个衡状态,体质状态非常好。 特禀质的人对外...

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疤痕体质

有一种 皮肤 很容易便留下 疤痕 ,医学称这种皮肤为 疤痕体质 。疤痕体质的人在人群中比例极小,疤痕体质是人体的皮肤组织受到外界各种 创伤 之后, 伤口 愈合之后处的皮肤纤维 结缔组织 大量 增生 ,而形成坚硬的、不规则形状的肿块,并常伴有疤痕 瘙痒 , 疼痛 等临床 症状 ,其表现为伤口愈合后,表面疤痕量持续性增生,不但影响外观而且局部疼痛,红痒。 疤痕体...

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妙用芹菜制养生药膳_【中医宝典】

...内的运转时间,减少致癌物质与结肠黏膜的接触,达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,养血补虚。我们可以使用芹菜,做出以下养生食谱。 芹菜月季花汤 配料:芹菜300克,红枣50克,月季花10克,冰糖少许。 制作:将前三味洗净共煎成汤,加冰糖。 功效:活血养血。适用于治疗头痛且有血瘀。 芹菜粥 配料:芹菜连根120克,粳米250克。 制作:将...

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大寒药膳介绍_顺时养生_【中医宝典】

...鸡洗净,切为小块,加入诸补益中药和葱姜蒜盐酒等调料,用文火慢炖1小时,食肉喝汤。 功效:有补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力的作用,适用于体质虚弱、易患风寒 感冒 者。 羊肉炖 白萝卜 原料:白 萝卜 、羊肉、姜、料酒、 食盐 适量。 做法:将白萝卜、羊肉洗净切块备用;锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后五六分钟捞出羊肉,把水倒掉;重新换水烧开后放入羊肉、姜...

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气郁体质

...这类人。 第五种,痰湿,就是 肥胖 的,脑门油乎乎的那种。 第六种, 瘀血 的人,脸上有钞票纹,身上容易长斑, 舌下静脉 容易瘀紫发暗。 第七种, 特禀体质 ,特殊的,容易 过敏 ,起 荨麻疹 等等的过敏性体质。 第八种, 气郁体质 ,容易郁闷的, 抑郁 的人。 第九种健康体质平和质,也不偏于阳也不偏于阴,身体处在一个衡状态,体质状态非常好。 体质特点: ◆...

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寒性体质

...淡, 怕冷 、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常 腹泻 、常 小便 且颜色淡, 月经 常迟来, 血块 多, 舌头 颜色为淡红色。 寒性体质的原因 先天成因:身体内部 阴气 过剩,导致 阴阳失调 。 后天成因: 1、 饮用水 份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑 激素 , 血清素 等使 体温 上升...

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恶病体质

恶病体质 代表因疾病引起的 体重减轻 以及 肌肉 量减少,呈现衰落的状态,通常为 癌症 或 爱滋病 等严重疾病引起的 并发症 。 参考来源 维基百科-惡病體質

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