中年男子五大心理恐惧_心理健康_心理知识_【中医宝典】

男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的 恐惧 与担心。归纳起来,男性生活恐惧主要有5种: 一、由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响,所以男性的最大恐惧是在职业和经济方面。 二、对于失去身体健康的恐惧。男性最怕的另一件事就是失去独立自主的能力,必须依赖别人的照顾。通常这种情况,往往是在...

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中医刺灸/芒针疗法

芒针 是一种特制的 长针 ,用较细而富有弹性的不锈钢丝制成,因形状细长发麦芒,故称为芒针。 芒针是由古代 九针 之一的“长针”发展而来。常用芒针的长度为寸,也有长度在一尺以上的。芒针操作手法较为复杂,应用前必须练习基本功,掌握人体穴位深部 解剖 知识。同时,必须严格注意手法操作,做到胆大心细,切勿轻率疏忽。 芒针针具 芒针的结构可分为以下四个部分: 针尖(针...

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你的心理属于哪种类型_心理健康_心理测试_【中医宝典】

人的心理是多种多样的,对同一事物不同的人有不同的反应。研究中,不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”。这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面,他们由于时常缺乏耐性,而宛如小孩子一般容易朝三暮四,所以这种“儿童型”的人通常难以信赖。 对于“儿童型”心理的人...

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心理疾病十大社会诱因_心理健康_心理知识_【中医宝典】

随着人们工作和生活节奏的不断加快,精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么,导致现代人心理疾病的诱因是什么呢? 一、超负荷的工作压力 在社会整体节奏迅速加快的同时,都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。 他们中的很多人长期处于高度 紧张 的状态下,且常常得不到及时的调适,久而久之便会产生 焦虑 不安、精神 抑郁 等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理角度讲...

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人际交往的心理基础_心理健康_心理知识_【中医宝典】

人际交往的心理基础包括:认知、情感和行为。认知是人际交往的前提,人与人的交往首先是通过感知、认识、理解才能建立一定的关系。情感是人际交往的调控因素,如满意、厌恶等。言行是人际交往沟通的手段,即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。 认识亚健康 亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱,但未影响到行使社会功能,主观上有不适感觉。它是人...

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点穴疗法_自然疗法_【中医宝典】

点穴的手法分为平揉法、压放法、皮肤点打法、经络循按法、五行联用法等五种基本手法。 点穴疗法是治疗疾病的一种方法。既不用药物,又不用工具,仅凭双手在患者的体表穴位上,运用一定的手法,就能达到治疗疾病的目的。 点穴的手法分为平揉法、压放法、皮肤点打法、经络循按法、五行联用法等五种基本手法。此外,还有头部推运法、背部循压法、四肢摇运法等及其他辅助手法。 一、平揉法...

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“高峰体验”与心理健康_心理健康_心理知识_【中医宝典】

什么样的人心理更健康呢?著名心理学家马斯洛经过长期研究得出结论:那些最成功的科学家、 人类 学家、心理学家、书画家等是心理最健康的人。而且他们经常具有共同的感受:高峰体验。 “高峰体验”是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时,感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。这种使人情绪饱满、高涨的“高峰体验”往往难名其状。马斯洛认为:...

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老年病人心理异常对策_老年心理_【中医宝典】

老年人由于体内组织器官的衰老、生理机能的衰退,机体整体调节功能减弱,适应能力相应下降,随之出现与其他病人不同的心理活动。 老年病人的心理问题主要表现为以下4种: 一是否认心理。具有这种心理的病人一般有两种,一种是既往身体较健康,没有患过什么大病的病人;另一种是自己年龄大了,行动本来就不方便,如再患病便害怕儿女们嫌弃自己而不承认自己有病。有的甚至不相信医护人员...

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自然疗法大盘点_自然疗法_【中医宝典】

自然疗法是应用与 人类 生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素,如希望、信念等,来保持和恢复健康的一种治疗方式。 第二届亚洲国际自然疗法医学会议将于本月底在北京举办。 自然疗法是以人体健康为核心,重点强调维持身体健康和预防疾病,和中医有不少近似之处。而西医是以疾病为核心,重点放在当机体出现了疾病时,如何诊...

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孩子心理健康的标准_心理健康_心理知识_【中医宝典】

判定孩子心理是否健康,其标准大致有如下几方面:良好的生活习惯生活习惯包括饮食、睡眠、运动、言行等方面。有的幼儿喜欢在入睡时由母亲抚着、有的偏爱吃某类零食等,这也属于成长过程的正常现象,并非心理疾玻良好的个性具有一定的自尊心、自信心和自控能力,无怪癖、无恶俗举止,在日常生活中基本能保持平和、乐观、谦让、乐于助人等正常人格。 正常的智力孩子的智力水平是有差异的,...

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