...半年后增加到2片也还可以。但随着服药时间的延长，用量越来越大，现在服6片还不行，而且不能停药，否则便更难以入睡。请问我是不是有了药物依赖？该怎么办？ 山东省泰安市中心医院心理咨询门诊周华琳副主任医师认为，失眠症是一种常见的睡眠障碍，临床表现有难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、醒后不易再睡，长期的失眠可引起焦虑、抑郁、恐惧心理，并明显影响社会功能。 中华医学会最...
...更严重，甚至声音沙哑？我阿妈说咳嗽不可以吃橘子、梨子，是真的吗？ 其实这种咳嗽，以中医的观点来分类，既不是热咳也不是冷咳，而是属于「燥咳」，怎么说呢？这类咳嗽都是因为喉咙先痒，一痒起来气管便产生痉挛性的收缩，病人根本无法控制自己不咳嗽，而且痰液极为黏稠（这便是燥咳的特性之一），病人常会抱怨痰很多，事实上痰都卡在气管喉咙，根本不大容易咳得出来，偶而咳出的痰甚至...
阅读障碍是学习障碍的一种，主要表现在小学阶段。家长和老师发现有些孩子读课文时结结巴巴、丢字落字、错字错行，还以为是孩子看书不认真造成的，就经常训斥或讥讽孩子，要不就认为孩子的脑子有毛病，实际上孩子的这种行为不是态度问题，也不是智力问题，而是学习能力的发展不足造成的。美国心理学家研究发现孩子的阅读障碍主要表现在以下几个方面： 一、阅读习惯 1、朗读时摇头晃脑；...
问：今年我第二次走入婚姻，妻子比我小6岁。婚后我却发现，自己的性功能出了“麻烦”，不但勃起困难，而且不能持久，多次努力均以失败告终。我刚四十出头，在第一次婚姻中性生活挺和谐的，从没出现什么问题。和现在的妻子感情很好，为什么会出现这种情况？ 答：夫妻两地分居或离异后长期没有过性生活的男人很容易出现这种情况。勃起的过程是神经血管在做“体操”，神经负责传递信号，血...
虽然大多数人 晕血 属于一种心理疾病，通过认知-行为治疗是完全可以克服的，临床上的确发现有两类体质的人比较容易晕血。 一是 肝气郁结 的人。因为肝气郁结的人容易患上郁证，所谓郁证，即是因情志不舒而引起精神 抑郁 、易怒、 易哭 等，严重者还可发展为精神病。这类人群容易受惊吓、胡思乱想，故有可能在看到血液的时候，就联想起一些不好的事情，以至于出现心情 紧张 、...
...；另外，上 车前 在孩子肚脐处贴片 生姜 ，可缓解晕车症状；带孩子乘车应尽量选择在前部颠簸较轻的位置，以减轻震动，并打开车窗，让空气流通。如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处)；用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。随身携带纸巾，以备宝宝呕...
...常见到一些小儿突然出现高热，流口水，不肯进食的情况，小一点的孩子只会哭闹，弄得家长不知所措，大一点的孩子自己会讲述咽痛。到医院检查时，医生可发现咽峡充血，舌腭弓、软腭、硬腭及悬雍垂处有浅灰色的小疱疹，直径1-2毫米，周围有红晕，2-3天破溃为白色溃疡后，疱疹与溃疡可同时存在。病损数目多至5-10个，也可少至1-2个，偶尔可在扁桃体及舌部见到单个疱疹或溃疡，但...
...子和大人的脸盆、毛巾要分开使用，特别是卫生间的固定洗脸盆，如果全家共用的话，要注意及时消毒。毛巾、手帕要经常洗晒，不要用脏手擦眼睛，外出游玩时，也要尽量用流动的水洗脸。在幼儿园，不要和别人共用手帕等。 2、定期带孩子去眼科医生那里检查，如果发现孩子患了沙眼，要及时治疗，定期复查。 3、让孩子进行适当的体育锻炼，合理补充营养，增强身体的抵抗力，减少患病的机会。
...病。这类担心所致的过分 焦虑 ，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热 水泡 脚，然后就寝，对...
...近视的孩子，一定会给家长带来不少的压力及困扰，生怕孩子的近视度数持续增加，到最后导致视力严重下降，甚至失明。其实近视及大多数眼疾，只要能早期发现、定期追踪并给予适当的治疗，就可以减缓近视加深及维持正常的视力。 所谓近视指的是外来的光线，经眼球的屈光系统(主要是角膜及水晶体)屈折后，没有精准的聚焦在视网膜上，而是落在视网膜之前。为了要将焦点移到视网膜上，需要将...
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