标准的视力检查包括远视力和近视力两方面。 检查远视力，我国通常用国际标准视力表和我国缪天容创立的对数视力表。检查时，被检者坐在距视力表5ｍ的地方，国际标准视力表1.0或对数视力表5.0与被检眼在同一水平，双眼分别检查，先右后左，从上而下。受检者迅速说出视标缺口方向，把说对的最小视标一行的字号记录下来。正常人的视力为1.0或5.0。当视力低于0.1时，可逐步走...
...、洗澡的毛巾、脸盆是最易传染眼病的，不能公用。积极锻炼身体，注意饮食营养，以增强体质，提高抗病能力。 如果晶体混浊，影响视力即可诊断为白内障。老年性白内障多发生在50岁以上老人，年龄愈大，发病率愈高。早期多在周边部皮质出现齿状或楔形混浊，照明不足或晚上感到阅读困难。当晶体皮质全面膨胀，前房变浅，易诱发青光眼。当晶体发展到全面混浊，最终使得视力仅剩手动或光感。
选择健身方式的关键是要选择自己喜爱、能让你身心愉悦的一种运动。而随着健身狂潮的到来、健身种类的丰富多彩，你有没有想过究竟哪个是最适合自己的呢？ 力量训练 最好的选择是找一个健身教练根据你的身体情况做一个3到4个阶段的健身计划，并且能教你正确使用每种健身器材，既可以在俱乐部里进行，又可以选择在家锻炼。 你也可以通过力量训练录像学习，巧用诸如食品罐头、水瓶等家庭...
如何鉴别选择滋补药材 市场上的滋补药材琳琅满目，但其中不乏是假品，如何鉴别呢？ 鳖甲 ）边缘有8条对称的齿状白骨，而且在背部有突起状斑点。 阿胶 假品色泽灰暗，有的呈油墨黑；真品色泽黑如漆，略透光如琥珀。假品不易折断，即使折断，断面也暗淡无光；真品易折断，光滑半透明，有光泽。假品用手掌下按便能使其变形；真品胶块硬度适中，在常温条件下不发软。
...气温骤变。头发长期承受一冷一热的变化，缺水情况更加严重。 对策 ◆在有暖气或中央空调的室内使用加湿器，或定时在室内喷洒一些清水，保持室内湿度在60%左右。 ◆紧急使用乳液修复润发精华素，尤其在发梢处应加大精华素的用量。使用时让精华素在头发上保留2分钟后再冲洗，使精华素的滋养成分能深入渗透到发芯。 ◆酒精会令头发变得更加干燥，因此要选择不含酒精的造型产品，尽量...
...选用清新花香或水果花香的香水。 夏天：气候炎热潮湿，动辄汗流浃背，一定要气味清新挥发性较高的香水，中性感觉的清涩植物香和天然草木清香都是理想选择。 秋季：气候干燥，秋风送爽，可试用香气较浓，面带辛辣味的植物香型。带甜调的果香，或化学成分较高的乙醛花香。 冬季：在厚厚的衣物之下，更需浓浓的香氛驱走寒气，清甜花香和辛辣调的浓香都是理想选择。 为空间配搭香水 密闭...
热在皮肤 ，证名。 热证 突出体现于体表 皮肤 。与 热在骨髓 相对。亦作 表热里寒 解。或释为真寒假热。参见热在骨髓条。
司天在泉 ，运气术语。司天与在泉的合称。司天象征在上，主上半年的气运情况；在泉象征在下，主下半年的气运情况。如子午年是少阴君火司天，则 阳明 燥金在泉；卯酉年为阳明燥金司天，则少阴君火在泉。司天与在泉，可推算一年中岁气的大体情况，及由于气运影响与发生 疾病 的关系。《 素问 .至真要大论》：“ 厥阴 司天为 风化 ，在泉为酸化。”
...产程顺利进展。 另一方面，必要做剖宫产的产妇也不要为剖宫产而感到担心。现代手术技术的提高，使剖宫产变得较为简单。各种术式的出现也为医生提供了选择的余地，为了美观可以选择皮肤横切口；当有宫腔感染或盆腔粘连时，可选择腹膜外剖宫产；如果孕妇是瘢痕体质或为了减少瘢痕形成，可使用皮肤美容缝合，在皮肤上几乎看不见瘢痕。 选择剖宫产还是自然分娩，有时并不能如产前所愿。比如...
热在骨髓 ，证名。 热证 体现于机体深部及 骨髓 。《 伤寒论 .辨 太阳病 脉证 并治》：“病人身 大热 ，反欲得近衣者， 热在皮肤 ，寒在骨髓也；身大寒，反不欲近衣者，寒在 皮肤 ，热在骨髓也。”《 伤寒 缵论.太阳上篇》：“详仲景论，止分皮肤骨髓，而不曰 表里 者，盖以皮肉 筋脉 骨五者，主于外而充于身者也，惟曰藏曰府，方可言里。可见皮肤即骨髓之上，外...
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