杏仁 是 蔷薇 科落叶乔木植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的成熟种子,自古以来就是美容之佳品,是养生家润肤驻颜的主要药物。 一提到“沉鱼落雁,闭月羞花”人们都会想到古代四大美人。据说,四大美人中杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易的诗句“春寒赐浴华清池, 温泉水 滑洗凝脂”,凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。一到秋季,很多人明显地感到 皮肤干燥 ,面色晦暗,为...
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的 雀斑 ,那么有何 妙方 去除呢?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法—— 西红柿 汁 每日喝1杯西 红柿 汁或经常吃 西红柿 ,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活
...搭配,食用后就能够起到防病治病的作用,对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性,而且还避免了药物所产生的副作用,有些食物食用后不仅可以治病防病,而且还会起到美容的作用。 同样一种药膳,对于不同的人,作用是不一样的,所以如果要用好药膳,应该很好地了解自身的体质,合理使用药膳,就可以达到养生治病、美容的作用。 食用药膳是中医特有的美容方法...
...两, 茴香 四两。 制法 上药共捣粗末,和匀备用。 用法 每次三、五钱,清晨煎服或沸 水泡 服。 说明 有古诗赞美该方:“一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草,丁香沉香各半两,四两茴香一处捣。煎也好,泡也好,修合此药胜如宝。每日清晨饮一杯,一世容颜长不老。” 该方能使人体充沛的气血不断灌注肌肤和面容,容貌就不易衰老。本方药性平和,味道不苦,确为简便廉验的美容良方。
...、葵花子、松子、奶类、蛋类、鱼类、虾类、动物肝、瘦肉、鸡皮、 猪蹄 、 蘑菇 、 木耳 、 蜂蜜 、蜂乳、 花粉 和各种水果、蔬菜是“皮肤的食物”,应当常食多吃。现向大家介绍几款既适用于春季美容、又有益于春季保健的食疗谱,供参考。 大枣 花生炖猪蹄:用 大枣 100克、花生仁100克、猪蹄4只、料酒25毫升、酱油60毫升、 砂糖 30克、葱段30克、鲜姜15...
药膳既发挥药物见效快的特点,又有食物可口宜人、兼补脾胃的特长,并且以食物缓和药物的偏性,避免药物所产生的副作用。药膳材料易得,制作简单,经济实惠,百吃不厌,效果明显,因此,它是一种十分受人欢迎的中医美容方法,也是中医特有的美容方法。早在汉代张仲景的《金匾要略》中就有 玉竹 含有维生素A类物质等,具有抗衰老、润肌肤,使之细腻嫩滑之功效。
...。宜忌:胃虚弱不能常吃,有慢性胃炎及胃与十二指肠溃疡的老人忌服。目赤肿痛者勿过食大蒜。 以上减肥粥的优点: 一、既可减肥,又可强身健体、养颜美容,更可同时治疗体内的疾病。 二、含有珍贵的药效成份。有些食物即使有药效和营养,却不能被身体吸收,药粥的特征之一,就是它是能被身体百分之百吸收的粥品。 三、容易消化吸收。即使暴饮暴食而胃肠不好的时候也可以食用。这时候粥...
...绕,投果盈车”。孟轲(前372-前289)谓:“西子蒙不洁,人皆掩鼻而过之。”汉·京兆尹张敝替夫人画眉,就是为了增添夫人的美丽。 至于中医的美容,当然独具中医理论的特色,是“由诸内而出之于外”,所以主要是依靠食物来改善营养,然后泽及肌肤。诚如晋·葛洪(284-364)《神仙传·刘根》:“草木诸药,能治百病,补虚驻颜。”所谓驻颜,就是把青春红颜,一直挽留下来,...
针灸驻颜美容是通过针灸的养生保健和治疗影响美容的相关疾病两方面发挥作用的。 具体说来,它是通过以下几个方面来达到美容的目的的。 ①调理经络以调气养气:用针 灸方 法疏通经络,行气以活血,维持人体各部分功能活动的协调和相对平衡,使人体气机升降出入有序。而气机是气的根本运动形式,气机正常,人的生命活动就正常。 ②调理脏腑功能以调精养精:中医认为,五脏藏精而不泻,...
古代中医,只要以调理为主,注重养生,那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何让肌肤美白的。 1、中医美容秘方 去皱膏 用 蜂蜜 、 白糖 和牛奶各适量调为膏,每日早上或晚上涂于面部,保留10~20分钟后,再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹,并有润肤增白的作用。 2、中医美容秘方 嫩肤去皱 橘皮 水 橘皮 内含多种维他命及有机酸,可用以营养滋润皮肤,...
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