产后不正确减肥观念_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...之还担负繁重的哺育任务,需要补充营养。产后节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症,所以产后减肥不可过早进行。 不正确的减肥观念 ◆【不吃早餐】有人误认为不吃早餐能减少热能的摄入,从而达到减肥的目的,殊不知不吃早餐对人体伤害极大,无益健康。 ◆【长期使用固定食谱】会减少许多东西的摄入,久而久之会使身体缺少全面的营养成分,有害无益。 ...

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龋齿专家:要正确刷牙_五官口腔科龋齿_【中医宝典】

近日,一项调查显示,南京市6岁年龄组的儿童患龋率高达89.5%,儿童口腔健康状况不容乐观。专家呼吁关注儿童口腔健康,正确 牙齿 。 据南京市口腔医院的石晓峰主任说,世界卫生组织已将龋病、癌症和心血管病并列为当代危害 人类 健康的三大疾病。不单影响患者的正常,严重的可引起 虹膜睫状体炎 、类风湿性、、风湿性或 病毒性心肌炎 、全身疼痛等。 石晓峰对扬子晚报介绍...

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正确操作消化道内镜丙肝感染风险低_【中医宝典】

消化道内镜可能传播丙型肝炎病毒(HCV),但其确切与否仍存在争议。不过,法国Bronowicki等报告,只要正确操作,消化道内镜就并非是HCV传播的主要危险因素。[J Hepatol 2006, 44(1): 246] 研究者进行了一项前瞻性定群研究,以明确消化道内镜在HPV传播中的作用。该研究共纳入9008例内镜诊疗患者组成潜在暴露群体,所有患者HCV抗体...

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正确认识口吃_五官口腔科口吃_【中医宝典】

...容,而不是他们说话的方式。 主持人:口吃的人希望周围的人如何对待自己呢? 何帝凡:希望对待口吃的人就和对待正常的人一样,口吃的人很了解别人更多的问题,所以说口吃并不是一件可怕的事。 主持人:像牛顿、玛丽莲梦露、达尔文、邱吉尔、乔治六世、韩非子等著名人物,也都曾患有口吃,所以说口吃并不可怕,只要正确地面对,并有自信心,相信口吃的人是可以和正常人一样工作生活的。

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正确洗脚预防糖尿病足溃疡_部位养生_【中医宝典】

...及时发现各种损伤、擦伤、水疱、郓裂、 鸡眼 和 胼胝 (老茧)、检查足部皮肤温度、颜色、检查趾甲有无异常,足部有无肿胀、溃汤、感染,坚持并采用正确的方法洗脚:不要过分浸泡双脚,使用中性的 肥皂 ,注意水的温度,保持趾缝间干爽,如果脚趾间因潮湿而发白,可用酒精棉签擦拭处理。保持足部皮肤健康,按摩足部,注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。细心修剪趾甲,不要...

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临床生物化学/标本的正确收集和保存

正确地收集、运送和保存 标本 是十分重要的环节,不恰当的标本收集与保存,往往是导致实验结果不可靠的主要原因,且又往往不易被检测者发现,因而必须予以重视。 ⒈标本收集前应考虑的因素 包括病人的饮食、药物与采集的时间等。有些 化学 组成容易受到饮食成分的干扰,有时还可受到近期食谱的影响。许多药物可干扰测定结果,应加以注明,并尽可能在试验前停药。有些药物可能对某一...

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正确认识药品的不良反应_【中医宝典】

□ 祝建材 山东中医药高等专科学校 药品不良反应指合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的有害反应。据世界卫生组织统计,因药品不良反应住院的病人占住院人数的5%~10%,而住院病人中发生药品不良反应的人数达10%~20%,致死率为0.24%~2.9%。当前,人们对药品不良反应还没有正确的认识,主要体现在以下几个方面。 正规药品也可出现不良反应 许多人认...

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基础检验学/分析后正确对待质量反馈信息

...可忽视在差错事故、 输血反应 中找教训。总之只有牢牢掌握以质量为中心,谦虚谨慎、实事求是才能更好地为病有服务,发挥实验室医学在临床上应有的作用。 实验室全面质量保证,除上述介绍外,还有很多因素直接划间接地影响检验质理,特别是实验室工作人加员的素质。正确地理解人员素质应包括五个面:思想素质、文化素质、技术素质、心量素质和身体素质。实验室工作有员首先应具备一介良...

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如何服用鱼肝油才最正确呢_【中医宝典】

...毒者停药1—2周后,头痛、呕吐、前囱隆起等症状也会迅速消失;但此时血内维生素A仍处于较高水平,必须停药6个月左右,否则会复发。在此期间即使食用鲨鱼或比目鱼肝也可引起中毒,均应避免摄食。 怎样正确服用鱼肝油呢? 一般市售浓缩剂鱼肝油每毫升含维生素A为5万单位,含维生素D5千单位,每毫升有30滴,那么每滴鱼肝油含维生素A的量为1670单位,维生素D为167单位,...

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正确对待乳房发育过大_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...们的乳腺组织对雌激素比较敏感有关。如果两乳对雌激素敏感性不同,乳房的发育还可出现不对称现象。 乳房大对身体并无任何不良影响,但其心理影响却不可忽视,关键是要正确对待,认识到乳房大并不能反映一个人的思想品德和意识,任凭别人去议论去说,只要自己十分坦然,十分自信,这种心理负担自然会消失得无影无踪,何况真正的乳房过大是极为少见的呢!姑娘们,为自己的身体发育骄傲吧!

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