你了解妻子"性隐私"吗?_【中医宝典】

每个人都有自己的隐私,都有不想告诉他人的小秘密,然而,对于妻子的某些与性有关的“隐私”。作为男子汉,却是应该知道的。形么,究竟应该了解妻子的哪些“性隐私”呢? 月经情况:丈夫们应该了解自己妻子的月经情况。包括月经周期、持续时间,经期的精神状况心理变化,以及是否有经前期紧张综合征等异常表现。了解这些秘密十分必要。因为,女子在月经期间,不应该干重活儿,特别在心理...

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你遭遇岁末困扰了吗_【中医宝典】

年关压力有没有驾驭和干扰了你的生活呢?不妨做小小的测试,来了解一下自己心理的健康状态吧。 1、感觉自己很少做对事情。 2、感觉被强迫、被欺负、被逼入绝境。 3、消化不良。 4、胃口不好。 5、失眠。 6、头晕眼花,心跳过速。 7、被失望的感觉包围:一切又有什么用?我真没有能力! 8、疲惫不堪,心力交瘁。 9、对琐碎的事情极度烦躁。 10、晚上无法放松自己。 ...

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自测:你每天的饮食合理吗?_【中医宝典】

...数2分。(2)吃,即一般一周或两周吃一次,1分。(3)很少吃或不吃,即一个月内偶尔只吃一次或基本不吃,0分。为了得到准确的数据,回答问题时,你必须对自己实事求是。 1.你在餐后是否吃水果? (1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃 2.你在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜,如菠菜、洋白菜、甘蓝、菜花或绿菜花吗? (1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃 3.在...

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你的维生素够吗?_【中医宝典】

充足的维生素能帮助身体各种机能运作得更加圆滑正常。以下是一个自我检查的方法, 可帮助你了解是否摄取了足够的维生素。 计分方式请自检下面20种现象。其中, 感觉十分符合自己情形者计 2分,有部分符合者 计1分,完全不符合者计0分。 现象: 1.时而莫名其妙地发脾气、焦躁。 2.时而感到眼睛疲劳、喉咙不舒服。 3.容易疲倦,一到下午便懒洋洋地发困。 4.喜欢并常...

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乳房包块怎样进行自我检查_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...头破溃经久不愈,乳房 持续性疼痛 感觉不适,腋窝扪到淋巴结,这些症状出现时,往往是乳癌晚期表现。乳腺癌位于体表,早期发现应无困难,但仍有许多病人就诊时已属晚期,因此乳房定期的自我检查十分重要。 为防止乳房疾病的发生,平时亦多注意观察自己的双乳的外形,色泽,一般2-3天观察一次,临睡前或洗澡时对双乳进行触摸检查。方法是将左手掌面贴在右边乳房上,然后用稳定的滑动...

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中医是怎样对感冒进行辨证施治的?_【中医宝典】

中医治病之前,与西医一样,也要首先明确诊断,即患者得的是什么病。西医在诊断仆么病以后,往往就能对“病”,施治。中医则不然,因为中医更关心病人是哪个证型,然后对“证”施治,就是所谓辨证施治。 证是中医学中特有的概念,它是在中医理论指导下,把通过望、闻、问、切四诊搜集的症状、体征进行综合分析而得出的综合性结论,是疾病本质的反映。辨证的过程,就是综合思维的过程,即...

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女性你会吃鸡蛋吗?_【中医宝典】

...与人体蛋白质的组成极为相近,无论是蛋清还是蛋黄,人体利用率均在95%以上。 通过以上的论述,我可以肯定地回答“鸡蛋一定要吃”,关键是吃多少、怎样吃。 青春期的女性,由于此时生长旺盛、活动量大,一天吃1~2个鸡蛋,或偶尔多吃一些问题也不大。 怀孕期、产后授乳期的女性,需要增加营养,无论做羹汤、糕点、菜肴,鸡蛋都是最理想的食物。 对于40岁以后的女性,一天吃多少...

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你对性高潮反感吗?_【中医宝典】

...显示对性高潮相当反感。此种人在心理上有想逃避的倾向。因此,即使快达到性高潮时,也会立刻变得相当理智。此种人多半对陶醉的感觉不会持续太长。建议你不妨顺从自己身体的需求。 √ 拼命忍住泪水的表情。 让人感觉对性高潮怀着迟疑的态度。选此答案的人,也许是缺乏性经验,无法体会性高潮的滋味。相信只要不断地累积经验,应该会渐渐达到浑然忘我的境界。 √ 一脸茫然的表情。 任...

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你了解小儿高热惊厥吗_【中医宝典】

...,其余为肠道感染、小儿出疹性疾病及中耳炎等。因此,当6岁以下小儿罹患呼吸道感染时,要注意患儿体温、精神与神经系统的变化,特别是当体温过高时要给予降温处理(物理降温或药物退热),以降低高热惊厥的发病率。 4.单纯性发作为主要类型:高热惊厥分为单纯性和复杂性两种类型。临床统计表明,80%以上的小儿高热惊厥为单纯性发作,其特点是发作多在体温骤升时,38.5℃~40...

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您知道刚出生宝宝的皮肤吗?(上)_生活常识_婴儿常识_【中医宝典】

...色。这种上下皮肤颜色不一致的原因,是宝宝的血液系统还没有发育完善的缘故,血液过多地汇集在下肢部分。移动宝宝的体位,这种现象会容易得到改变。 你也许会注意到宝宝的手或脚有时会出现变蓝的现象,特别是当他躺下的时候,会更严重。这同样是由于血液循环不完善所造成的。如果你将宝宝抱起或改变他的体位,皮肤颜色也会得到改变。为了改变宝宝的血液循环,你要注意宝宝的冷暖,居室的...

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