...、不善辞令成为束缚中年人思想和行为的绳索。 ④排他心理。中年人尤其要注意不要抱残守缺，陷入自我封闭的狭小空间。 ⑤冷漠心理。态度孤傲，压抑人的天性，其结果是走到孤芳自赏、郁郁寡欢的境地。 ◆保持良好的心境。 ①善于调适个人情绪。情绪波动在所难免，但只有缺少教养和智慧的人才会动辄吹胡子瞪眼。 ②襟怀坦白，待人以诚。 ③学会独立思考。通过思维的“新陈代谢”，使自...
...? 很多朋友问，如何确认自己经络是不是通呢?这里有一个非常简单的方法，即，你用手捏你身上的肉，包括腿上胃经胆经肝经肾经，上臂的三焦心经小肠经的部位，只要感觉痛，那么OK，你肯定是经络不通了。还有些朋友，后背像一块板一样硬，别人稍微捏一下，就生痛生痛的，这说明他后背的膀胱经全堵住了，这样的人，会一天到晚的感觉特累，特疲倦。 那为什么这么说呢，它有什么道理吗?中...
...、行走、坐着、轻松地端东西。 保护你的背部 妊娠期，孕妇出现背痛的原因很多。孕初期激素的分泌使脊柱的韧带和关节疏松，从而引发背痛。此外，子宫的负重对脊柱产生一个向前的拉力，这也会引起疼痛。如果你有背痛症状，可试用下面的方法来减轻痛感。 正确的站姿 在可照到全身的镜子面前，就能检查自己站立的姿势是否正确．要让你的背部舒展并且挺直，为的是使胎儿的重量集中到你的大...
...子、鲜番茄、番茄酱等。消费者在购买这些食品时可以仔细阅览产品说明，以辨别是否含有转基因成分。 转基因食品是福还是祸 人类创造了自然界从未有过的生物，并把它们当做自己的食品。有人叫好，有人抵制，还有人在担忧——— 金黄的煎玉米饼香喷喷，但有些美国人却拒绝食用，因为这些玉米饼中检测出了“不自然”的成分———转基因玉米。 2002年2月，美国最大的食品制造商卡夫食...
一些经常跑医院的慢慢摸到些“门道”，在就诊过程中开始“指导”起医生来。有关专家把患者的“指导”归纳为三种主要表现：点名要好药、动辄要输液、随便乱停药。专家呼吁患者改一改些就医的“坏习惯”。 东南大学附属中大医院儿科主任医师杨莉教授说，明明是一般的发烧、咳嗽，只需要普通药就行了，可不少患儿的家长偏要医生开最好的药，有的家长还根据自己看到的广告，点名让医生开药。...
...人好印象。如不能说："我不相信你"、"我喜欢与异性交往"。 2、 我绝不能对别人表示不满，流露出厌烦得意思，我要把这种不赞成、不满意、不喜欢的意思藏在心底，不能让人知道，以免惹是生非，得罪他人。 3、 我不能暴露自己的缺点和笨拙，不能让别人瞧不起我。如我不参加自己不善长的活动，我不在公共场合发言。 4、 我不能表露"我认为如何"、"我想怎么办"，以免授人把柄...
在日常生活中，从食物里摄取维他命是非常重要的一件事，这是因为维他命这种天然常质与人体健康有密切的关系。尤其是当女性决定要生个宝宝时，一定会对自己的生活方式、饮食习惯特别注重，为未来的宝宝着想。 孕妇的补剂以维他命最为普遍，但医学界都警告孕妇们，切勿摄取过量的维他命。一般孕妇都认为吃维他命有益，结果反而造成危险，尤其是在受孕后的最初三个月，胎儿的主要器官正在行...
如果有人问你是否便前洗手的话，你会不会觉得有那么一点奇怪？ 事实上，便前洗手与便后洗手一样，也是非常必要的卫生习惯，这会给我们的健康增加一道保障。这是笔者在采访了解放军302医院感染控制科主任庄英杰、北京市疾病预防控制中心 传染病 等，因为这些疾病的传播途径不是通过与皮肤的接触。但是如果没有便后洗手的习惯，就要担心下面这个问题了。 没有便前洗手的习惯，最有可...
...什么，常常使秋红羞怯不已，若不胜情。 后来也许是立山在朝堂上受到了太多的委屈，对秋红一改常态，有些儿粗暴，有些儿变态。这时立山特别迷恋起秋红的一双小脚，比贵山和尚有过之而无不及，不由得使秋红大为紧张、迷惑。但秋红只要是立山喜欢的，那怕是细微的暗示，她都乐意配合。那次，立山悄悄地对秋红说：“你的乳房极美，令人抚而忘忧；你的金莲更美，使人握而来乐。”立山说：“这...
...什么，常常使秋红羞怯不已，若不胜情。 后来也许是立山在朝堂上受到了太多的委屈，对秋红一改常态，有些儿粗暴，有些儿变态。这时立山特别迷恋起秋红的一双小脚，比贵山和尚有过之而无不及，不由得使秋红大为紧张、迷惑。但秋红只要是立山喜欢的，那怕是细微的暗示，她都乐意配合。那次，立山悄悄地对秋红说：“你的乳房极美，令人抚而忘忧；你的金莲更美，使人握而来乐。”立山说：“这...
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